Меган Маркл Це в її меню
Застілля - рідкість для Меган Маркл. Як правило, дружина принца Гаррі дотримується суворої дієти.
коротше
- Меган робить ставку на спорт і здорове харчування.
- 38-річний підліток зазвичай їсть легкі страви.
- Ваша улюблена страва - це все-таки хрустка курка з духовки.
Деякі люди заздрять своєму тілу. Меган Маркл (38) завжди була відома своїм плоским животом, стрункими ногами або чистою шкірою. Їх майже ідеальний зовнішній вигляд не випадково. Екс-королівська жінка робить ставку на сувору дієту з великою кількістю фізичних вправ та здоровим харчуванням.
Журнал "Hello" тепер показує: Меган воліє починати день з вівсянки та бананів та сплеску меду Манука. Крім того, вона клянеться гарячою водою з лимоном. Гарантована безкалорійність!
Час від часу дружина принца Гаррі (35) пригощає себе омлетом із сиром, свіжою зеленню та тостами. Ранок робить день, це стосується і колишньої герцогині.
В обідній час матуся Арчі (10 місяців) покладається на легкі страви. Так само, як Голлівуд, Меган Маркл любить їсти багатий вітамінами салат.
Сашимі також регулярно є в тарілці. Японське рибне блюдо з сирою рибою - це практично дієтичний варіант суші. Сашімі може обійтися без висококалорійного рису.
Уродженець Каліфорнії рідко їсть ситні страви, такі як картопля фрі. Будь королівською чи голлівудською жінкою, вона хоче уникнути кілограмів добробуту. Протягом тижня чорноволоса красуня навіть намагається їсти переважно рослинну та безглютенову дієту.
Як і Кейт, Меган Маркл присягає смузі
Протягом дня Меган Маркл любить пити зелені смузі з “невеликим яблуком, капустою, шпинатом, лимоном та імбиром”. Звучить здорово, і це так. Соки дають Меган більший приплив енергії, ніж чашка еспресо, вважає вона.
Захоплююче: Її ворожа невістка герцогиня Кейт (38) також покладається на отруйно-зелені магічні зілля. Однак дружина принца Вільяма (37) кидає в блендер чорницю, водорості, капусту, шпинат, салат і коріандр. Смаки можуть бути такими різними.
У неділю у настільки дисциплінованої Меган також є день обману. Вона любить їсти Mac & Cheese або хрустку курку з духовки, її улюблену страву.
Делікатес також був на столі в той день, коли Гаррі запропонував. Загальновідомо, що любов проходить через шлунок.
Але Меган Маркл не лише дає повний газ у питанні. Щодня вона гуляє щонайменше дві години і займається йогою на додачу до цього. Навіть її чоловік не може цього уникнути. Кажуть, принц Гаррі вже давно переродився з п’янкого британця в любителя йоги, що п’є соки.