Меліса - скарб здоров’я
Рослина, що походить з Малої Азії, меліса (родина Melissa officinalis L. Lamiaceae) у Франції не існує в дикій природі, але її легко можна вирощувати в наших садах, оскільки вона давно впроваджена в лікувальні сади пріоратів, монастирів або абатств. Також називається меліса, лимонна трава, бджолиний перець, це багаторічна трав'яниста рослина висотою від 40 до 80 см з темно-зеленими листками, переважно гранатними, і білими квітами, іноді плямистими з рожевими, що з'являються з червня по вересень. Вона любить прохолодні і досить тінисті місця і може процвітати на висоті до 1000 м. Його не слід плутати з мелісою (Melittis melissophyllum), яка є прекрасним лісом Lamiaceae.
Меліса протягом століть
- Діоскорид і Пліній рекомендують його у вигляді водного екстракту або енолу проти укусів комах, менструальних розладів, болів у животі та ревматичних захворювань.
- Відомий перський лікар Ібн Сіна або Авіценна (908-1036) описує це як загальнозміцнюючий засіб для серця та травлення. "Характеристика меліси - радіти серцю, зігрівати і зміцнювати життєво необхідний дух"
- Ste Hildegarde (1098-1179) вчить нас, що спека меліси робить чоловіків веселими (зігріває селезінку)
- Парацельс (1493-1541) розглядає мелісу як загальнозміцнюючий засіб для серця (найкращу траву для серця) та есенцію, яка «омолоджує» старих дам.
- Англійський письменник Джон Евелін (1620-1706) описує його як рослину, яка структурує мозок, зміцнює психічне здоров'я та пригнічує меланхолію.
Меліса використовується в багатьох травних та еліксирах, найвідомішими з яких є: Bénédictine, Elixir de la Grande Chartreuse і, звичайно, Lemon Balm Water, яка є спиртом меліси, що складається з 14 свіжих рослин з чеснотами.
спрощена формула води Меліси
Урожай меліси:
частинами, що використовуються, є свіжий листовий стебло в ароматерапії, призначений для дистиляції паровим захопленням, і сухе листя, зібране до цвітіння, призначене для збору трав.
Які основні властивості меліси ?
Заспокійливий засіб для центральної нервової системи
Спазмолітична активність, особливо на травному та серцевому рівні
Помірний антиаритмічний, гіпотонічний, серцево-загальнозміцнюючий засіб
Балансування симпатичної та парасимпатичної нервової системи
Захисна активність шлунково-кишкової системи
Ендокринна активність: знижує рівень ТТГ в гіпофізі та пом’якшує діяльність щитовидної залози
Бактерицидна, бактеріостатична, протигрибкова та особливо противірусна активність (вірус герпесу)
Антиоксидантна та протизапальна активність.
Які основні його показання ?
Порушення сну Нейро-вегетативна дистонія: мігрень, головний біль напруги, тривожність, гіперемотивність
Легкі та помірні депресивні стани
Розлади травлення нервового походження: функціональна колопатія, спазми шлунка, здуття живота, біль у животі.
Періодичні болі
Нудота і блювота (нудота вагітності +++)
Дзвін у вухах і запаморочення
Які його форми використання ?
У настої: 1 - 2 чайні ложки дрібно нарізаного сухого листя на чашку; нехай настоюється 6 хвилин
Гідро-спиртовий екстракт: ТМ, рідкий екстракт, екстракт свіжих рослин
Новини досліджень:
НЕЙРОПРОТЕКТИВНІ ВЛАСТИВОСТІ Клінічні дослідження, схоже, демонструють сприятливий вплив меліси на настрій та порушення пізнання та уваги при хворобі Альцгеймера благотворною дією на вироблення або вивільнення ацетилхоліну
АНТИОКСИДЮЮЧА І ПРОТИЗАПАЛЮВАЛЬНА ДІЯЛЬНІСТЬ
Окислювальний стрес та хронічне запалення відіграють важливу роль у багатьох патологіях, таких як серцево-судинні захворювання, рак та нейродегенеративні захворювання
(уривок з конференції, даний Жилем Коржоном 21 липня 2013 р. у Бовуар-ан-Роян)