Мені завжди було холодно з часів дієти (схуднення, метаболізм, гіпотиреоз)
Привіт:)
Я худну близько 4-5 місяців, що працює відносно добре (я схудла приблизно на 7-9 кілограмів).
Але я приблизно 2-3 місяці весь час холодний, хоча насправді абсолютно тепло. До того ж я завжди втомлений, якщо тільки не займався спортом або не займався цим.
Має щось спільне зі схудненням?
(Вік: 15 (самка), початкова вага: 69 кіло, поточна вага: 60,5 кіло, зріст: 1,65 м., Хвороби: цукровий діабет 1 типу (цукровий діабет), гіпотиреоз)
5 відповідей
Їжа для тіла, те, що вугілля для плити, або бензин для машини.
Отже, якщо ви зменшуєте паливо у своєму тілі, менше виділяється тепла і продуктивність падає, тобто ви завжди втомлюєтесь.
Ваші скарги також свідчать про те, що ви худнете занадто швидко і радикально.
Якщо у вас є якісь захворювання, вам слід обговорити свої переваги щодо схуднення з лікарем. З вашою метаболічною ситуацією, яка і без того складна, ви не повинні йти самостійно.
Лікар може порадити вам дієтолога.
Так, заморожування пов’язане з дієтою. Ви, мабуть, вживаєте недостатньо жиру. До речі, жир у формі рослинних олій (ріпак, оливки тощо) дуже корисний і корисний для збалансованого та здорового харчування (у нормальних кількостях).
Здається, ви їсте занадто мало. Замерзання при схудненні є ознакою недоїдання або недоїдання.
зверніться до лікаря і обговоріть це з ним
Ви коректор тут?
Крім того, імперативом go також може бути "go"! Тож спочатку погляньте, перш ніж щось вдосконалювати.
Спробуйте їсти розумно.
подібні запитання
коли я брав кров, чи мав я це значення? це сумнівно ?
Близько 2 місяців тому у мене діагностували недостатньо активну роботу щитовидної залози. Однак, за словами лікаря, я заздалегідь набрав 15 кілограмів через цю недостатньо активну функцію. Зараз я приймаю таблетки і вже був на подальшому обстеженні. Однак я не можу схуднути, хоча я займаюся фізичними вправами щодня і справді звертаю увагу на свій раціон.
Я роблю щось не так, чи ти уявляєш, чому це може бути?
Привіт, мені w 19. Зріст у мене 1,65 і я сильно набрав ваги за останні 6 місяців, тому що більше не хотів звертати увагу на свою фігуру, але я думаю, що зараз це трохи вийшло з-під контролю і замість 60 Зараз я важу майже 93 кг
Особисто мене це не так турбує, насправді мені теж це подобається, але я хочу знати, як це впливає на людей, яких там немає, слід включити фотографії
У мене надзвичайна надмірна вага, я зріст 1,65 і важу 65 кіло. хто-небудь може мені допомогти?
Привіт, у мене недостатньо активна щитовидна залоза протягом 6 місяців, і я багато здобув від пізнього відкриття. Сьогодні колега сказав мені, що мені слід спробувати L-карнітин, він схуд із цим 13 кіло. Чи можу я взагалі приймати L-карнітин, якщо у мене недостатньо активна щитовидна залоза? Спасибі заздалегідь
Гей, люди, я чув від дівчини, чий друг за два місяці скинув близько 30 кілограмів лише за допомогою посту. Вона нічого не їла і лише пила воду. початкова вага 90. і оскільки важливі дати для мене неминучі, я хотів скинути 15 кілограмів за один місяць, нічого не з’ївши. В даний час я не в настрої щось їсти через горе і таке інше. так чи можливо, хтось коли-небудь це переживав? І БУДЬ ЛАСКА, НЕ БІЙТЕСЯ З тим, що це нездорово, зміна раціону і т. Д. Важливо лише скинути ці кілограми зараз і тоді я починаю із спортивного та ін. Це не змінило б моєї думки, лише почути від людей, які насправді це зробили та скільки вони втратили. зріст 1,70 та вага 80 кілограмів Вік: 20 років.
Спасибі заздалегідь
Мені 16 років, зріст 1,65 і вага 63 кіло. Я не маю зайвої ваги або чогось іншого, але мені дуже незручно з вагою і я хотів би скинути кілька кілограмів до літа. Я почну їсти здорово і займатися великим спортом, і тепер питання в тому, скільки кілограмів я міг би схуднути за 3 місяці?
Отже, починаючи приймати креатин, я за 2 місяці набрав 5 кг, тобто приблизно від 64 кг до приблизно 69 кг. (Висота близько 1,75 м, самець)
Тепер я хотів запитати, нормально це чи вже нездорово/небезпечно.
Отже . Я завжди важив дуже мало . У 1,65, 50 кілограмів . Я завжди заздрив вигинам інших дівчат. Думаю, приємно, коли в цьому є щось. Я завжди хотів набрати вагу, але це ніколи не спрацьовувало. Потім я почала приймати таблетки і відразу мала на 3 кілограми більше, але ніхто не міг сказати. Вже кілька місяців я зосереджуюсь на інших речах і повільно помічаю зміни. Більші груди, стегна, сідниці і трохи живота (але вузька талія) ^^. Тож я вранці стояв на вазі без одягу і мав 58/59 кілограмів! Я був шокований, бо це справді виглядає не так сильно, я все ще струнка! Тримайся чогось, що мені особисто подобається. Чи досі чоловіки вважають це привабливим? Я справді не товста?
Привіт, я хотів би схуднути, в довгостроковій перспективі я хотів би скинути близько 20 кг, але близько 5 кг протягом наступних 3 місяців. Чи можливо це?
Хтось має якісь поради, як я можу це зробити?
Ще трохи інформації: я близько 1,65, 90 кг, жінка, 24 роки. Я працюю в офісі і маю довгий шлях до роботи (тобто неможливо на велосипеді чи пішки). У вільний час я рухаюся стільки, скільки дозволяє час (чого, на жаль, на даний момент недостатньо).
Я вдячний за будь-яку пораду.
Привіт, кілька днів тому у мене діагностували недостатньо активну роботу щитовидної залози. Для мене це важливе значення - 5,8. Лікар сказав, що дивно, що я така худорлява (1,65 фунтів). Найголовніше, він також перевірив мою щитовидну залозу за допомогою ультразвукового апарату і виявив, що вона лише на третину перевищує норму і що вона ніколи не росла разом з нею. Це означає, що гіпофункція вроджена або, у всякому разі, існує довгий час.
У дитинстві я завжди мав повну вагу. Я набивав себе, всі мої родичі намагалися змусити мене набирати вагу, але це ніколи не спрацьовувало. Під час статевого дозрівання я постійно мав нормальну вагу і на зріст я вже важив 57 кілограмів. Але потім я почував себе незручно і схуднув, що, до речі, було досить легко, незважаючи на недостатню роботу.
Коли я все ще важив 57 кілограмів, я дійсно все їв, іноді на обід стільки, що згодом не міг нормально дихати. Так що вона була справді повною (я знаю, що це не здорово). І зараз я схудла, але завжди важу вранці 48 кіло. Неважливо, перекус я чи щось інше.
Як це може бути? Здивувався і лікар. Чи є у мене інша хвороба, чи її можна просто успадкувати? Мій батько теж такий худий, але він дійсно не може набрати вагу. Я добре відчуваю свою вагу і теж не хочу набирати вагу, але все одно дивуюся, що я можу без проблем схуднути, а також можу багато їсти?
Зазвичай ви знову і знову чуєте, що таблетки повинні зробити вас товстими, але я приймаю таблетки Максим майже 2 місяці. Я не дуже голодний і вдень їжу дуже мало. Чи може таблетка придушити почуття голоду та бажання їсти. Я сам завжди любив їсти, і мені дуже подобається їсти, саме тому я особливо переживаю, чому раптом це вже не так.
Зріст: 165 см
Вага зазвичай: 50-52 кіло
Поточна вага: 46 кіло
Привіт:) моїй сестричці 18 років і вона страждає на цукровий діабет 1 типу протягом 4 років, у неї ця червона пляма на нозі близько 3 місяців. Ми вже маємо на увазі пальцевий тест, він добре забезпечений кров’ю, він не стає більшим і не болить.
Хтось коли-небудь це мав? Або має досвід роботи з ним, і давайте розкажемо, що це таке?
Будь ласка, не порадьте нам, що нам слід звернутися до лікаря; вона призначена на зустріч у січні, але вона хвилюється і хотіла б знати, що це може бути.
Я набираю 1 кг майже щотижня. Мій сімейний лікар підозрює, що мій гіпотиреоз повертається (ТТГ півроку тому, 3,5). Що мені робити? Я такий засмучений. Це зникне з Euthyrox? За словами сімейного лікаря, довелося залишити Еутирокс, оскільки ТТГ при 3,5 "було б занадто багато, і Еутірокс мені більше не потрібен - мав 75).
Тому я набираю вагу? 16 кілограмів за 4 місяці? Допомога