Менопауза у чоловіків міф або реальність Medlife

чоловіків
Гормональні зміни - це природна частина процесу старіння. На відміну від змін, які відбуваються у жінок під час менопаузи, гормональні зміни у чоловіків відбуваються поступово - протягом декількох років. Ми представляємо вам інформацію про те, чого чекати, які симптоми та варіанти лікування.

Термін "чоловіча менопауза" іноді використовується для опису падіння рівня тестостерону або зниження біодоступності тестостерону, пов'язаного зі старінням, повідомляє MayoClinic. Однак жіночий клімакс і так звана чоловіча менопауза - це дві різні ситуації. У жінок закінчується овуляція, а вироблення гормонів зменшується за відносно короткий проміжок часу. У чоловіків вироблення гормонів та біодоступність тестостерону поступово зменшуються. Ефекти - зміни статевої функції, енергетичного рівня чи настрою - як правило, є незначними і можуть залишатися непоміченими роками.

Багато лікарів використовують термін "андропауза" для опису старіння, пов'язаного з гормональними змінами у чоловіків. Інші терміни так званої чоловічої менопаузи включають дефіцит тестостерону або пізній гіпогонадизм.

Рівень тестостерону широко варіюється серед чоловіків. Загалом, у літніх чоловіків рівень тестостерону нижчий, ніж у молодих чоловіків. Рівень тестостерону поступово знижується протягом усього дорослого віку - приблизно 1% на рік після 30 років. До 70 років рівень тестостерону у чоловіка може впасти до 50%.

У деяких чоловіків рівень тестостерону нижчий без ознак та симптомів. Для інших низький рівень тестостерону може спричинити:

  • Зміни статевої функції: еректильна дисфункція, зниження статевого потягу, незначна кількість спонтанних ерекцій - наприклад, під час сну - та безпліддя. Яєчка можуть зменшитися.
  • Зміни сну. Іноді низький рівень тестостерону викликає порушення сну, такі як безсоння або підвищена сонливість.
  • Фізичні зміни. Можливі різні фізичні зміни, включаючи збільшення жиру в організмі, низьку щільність кісткової тканини, зниження сили та м’язової витривалості. Можливі набряклість грудей (гінекомастія) і випадання волосся на тілі. Рідко можуть виникати припливи та менше енергії.
  • Емоційні зміни. Низький рівень тестостерону може сприяти зниженню мотивації або впевненості в собі. Ви можете відчувати сум або депресію або мати проблеми з концентрацією чи запам’ятовуванням речей.

Важливо знати, що деякі з цих ознак і симптомів є нормальною частиною процесу старіння. Інші можуть бути спричинені різними факторами, включаючи побічні ефекти від ліків, проблеми зі щитовидною залозою, депресію та надмірне вживання алкоголю.

Аналіз крові - єдиний спосіб діагностувати низький рівень тестостерону або зниження біодоступності тестостерону.

Якщо ви підозрюєте, що у вас низький рівень тестостерону, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, який може оцінити можливі причини ваших симптомів та пояснити варіанти лікування. Ви не можете стимулювати природне вироблення тестостерону, але ці кроки можуть допомогти:

Redactia MedLive

Щоранку vitMATINA пропонує вам чіткі та короткі поради щодо здорового та гармонійного життя.