Менструальний біль Щомісячна проблема для багатьох жінок

У медицині біль під час менструації зазвичай називають дисменореєю. Періодичні болі - це багато різних симптомів, які обидва до і під час менструації може виникнути. Часто ці симптоми співіснують із передменструальним синдромом. Обидва типи симптомів зазвичай групуються під терміном менструальні болі.

Які типи менструальних болів існують?

Розрізняють менструальний біль два різних типи. На додаток до первинних менструальних болів, так звана вторинна менструальна біль також може виникати під час циклу.

Менструальні болі - це гінекологічний діагноз важлива пам’ятка щодо здоров’я жінку і дозволити робити висновки про стан жіночих статевих органів.

Однак статистичні опитування показали лише це Від 25 до 35% усіх жінок насправді мають сильні менструальні болі.

Первинна дисменорея

Болі в первинному періоді або первинна дисменорея зазвичай встановлюються незабаром після менархе a. У медицині менархе - це перша поява менструації під час статевого дозрівання. У Німеччині менархе зустрічається у більшості дівчат у віці від десяти до 16 років. Однак у рідкісних випадках він може з’являтися як раніше, так і пізніше. Менархе ще не сигналізує про родючість дівчини. Зазвичай це відбувається лише через рік-два пізніше.

Уражені жінки зазвичай страждають від первинного болю до настання менопаузи (у Німеччині, як правило, у віці від 45 до 55 років).

Пусковим механізмом цього болю є так звані простагландини. Це власні болі в організмі. Ці речовини, що передають речовини, спричиняють при відторгненні слизової оболонки матки Скорочення м’язів вся матка. Під час цього скорочення м’язів кровопостачання матки значно зменшується. Це створює сильний і тривалий біль. Як емоційний стрес, так і стрес протягом цього часу можуть значно посилити сприйняті симптоми.

Основною причиною болю в первинному періоді є сама менструація.

Симптоми первинної дисменореї

Уражені жінки страждають

судоми в животі (особливо молодші, худорляві жінки мають сильний біль)
головний біль
загальне нездужання з незрозумілим відчуттям повноти або сильної нудоти (іноді з блювотою)

Стрес, спричинений болем, може навіть сильна діарея причина. З цієї причини багато жінок отримують листок непрацездатності від свого лікаря протягом декількох днів кожного місяця.

Особливості трудового права

Через біль у первинному періоді жінкам у багатьох країнах світу дозволяється робити це раз на місяць додатковий день оплачуваної відпустки брати. Це навіть можна зареєструвати спонтанно. Це положення особливо встановлене в країнах Азії, таких як Японія та Корея. В Індонезії є навіть два дні на місяць, а на Тайвані три дні.

В даний час подібні правила обговорюються в Європі, а законопроект вже був представлений в Італії.

Вторинна дисменорея

На додаток до болю в первинному періоді можуть стати помітними також вторинні болі під час менструації. Органічні зміни та різні захворювання викликають цей біль. Зазвичай вони виходять чітко першими пізніше в житті жінки. Це головним чином тому, що вторинні менструальні болі завжди потребують тригера. На відміну від первинної дисменореї, вони не з’являються регулярно.

Один з найпоширеніші причини вторинними менструальними болями є так званий ендометріоз. Це наріст на слизовій оболонці матки, який може з’явитися лише в похилому віці. В даний час це захворювання зустрічається більше десяти відсотків всіх жінок. Однак у багатьох випадках він залишається не виявленим. Крім того, інфекції матки та міома також можуть призвести до вторинних менструальних болів. Міоми - це ненормальні нарости, які можуть утворюватися в матці.

Окрім патологічних причин, можуть бути спричинені також вторинні менструальні болі механічні причини виникають. У більшості випадків цей біль виникає при тривалому застосуванні механічних контрацептивів. Особливо жінки, які мають спіраль використання для контрацепції часто страждає від цих симптомів. Крім того, a Вагінальний песарій призводять до утворення цього болю. Вагінальний песарій - це механічний контрацептив, який покриває шийку матки, щоб запобігти потраплянню сперми.

Зрештою ви можете теж психічне напруження бути причиною цього болю. На додаток до нездійсненого бажання мати дітей, проблеми у стосунках з партнером, проблеми в сексуальності та проблеми, пов'язані з роботою, вже спричинили вторинну менструальну біль. Фінансові проблеми також можуть змусити жінок почувати себе некомфортно або болісно через менструальну кровотечу.

Як можна полегшити періодичний біль?

Багато різних терапевтичних засобів використовуються для лікування сильних менструальних болів. Якщо біль особливо сильний, відповідальний гінеколог повинен терміново виключити будь-які органічні захворювання.

Зазвичай лікарі одягають сильні знеболюючі засоби, зменшити менструальний біль до допустимого рівня. На практиці знеболюючі препарати на основі ацетилсаліцилової кислоти або ібупрофену виявились особливо ефективними. Ацетилсаліцилова кислота в основному відома більшості людей як аспірин.

У більшості випадків сильний біль лікується НПЗЗ. Це знеболювальний засіб, який запобігає утворенню гормонів, що посилюють сприйняття болю.

Які домашні засоби допомагають проти болю в період?

Однак, якщо жінки хочуть уникнути прийому знеболюючих препаратів, вони можуть полегшити менструальний біль простими домашніми засобами значно зменшився буде. Якщо є сильний біль тепло виявився успішним. З цієї причини перебування в сауні та прийняття теплої ванни значно покращать біль. Крім того, грілка з водою та нагріта зернова подушка також забезпечують безпосереднє знеболення.

Є також численні інгредієнти Лікарські трави та спеції відомий своїми знеболюючими властивостями. У більшості випадків споживання великої кількості черницького перцю, звіробою або деревію негайно покращить симптоми. Крім того, меліса, квіти ромашки та мантія також успішно застосовуються при менструальних болях. На додаток до борошнистого пальця та чорного кохошу, масло вечірньої примули та сік кропиви також можуть значно зменшити біль. Ці домашні засоби зазвичай приймають у капсулах, краплях або заварюють як чай.

Зрештою, деякі також хвилюються обережні рухи значне полегшення болю. З цієї причини численні методики розслаблення, такі як йога, аутогенні тренування, гімнастика чи медитація, популярні серед багатьох жінок. Як м’які послідовності рухів, так і активне розслаблення при виконанні цих практик забезпечують помітне полегшення менструального болю.