Мережа з довгим волоссям; Переглянути тему - худі жінки тонке волосся, товсті жінки густе волосся

Часовий пояс UTC + 1 година

Тонкі жінки тонке волосся, товсті жінки густе волосся?

Тож у мене не було втрати волосся при схудненні два роки тому, але я був обережним, щоб економити лише 3500 ккал на тиждень і вживати достатню кількість білка. Я втрачала близько півкіло на тиждень, але без того, щоб моє тіло не помічало «занадто мало» поживних речовин.

Зрештою, це було 25 кг втрати за один рік, але моє волосся продовжувало добре рости і не випадало. У мене в один момент випало волосся через те, що заліза було занадто мало, але це було через рік після того, як я схудла.

Ну, ви просто повинні стежити за своїм циклом. Тоді мені було 16 років, і я не мав уявлення про сиськи та бульбашки. Я просто хотів позбутися горя батьків і вважав, що FDH буде правильним. У мене не було правила більше 1 року, поки я добре не подивився, що відбувається. Мій натуропат у той час говорив про стресову менорею та про все психологічно через нещастя та інше. (хтось хоче знати, чому я ненавиджу натуропатів.)
Я думаю, що поки у вас гідний цикл, нічого не може статися, і якщо він не вдасться, то вам просто доведеться замінити естроген. Через свій спорт я не маю розумного циклу, незважаючи на свою нормальну вагу, але з моїми щоденними дачами естрогену моє волосся в порядку. Не такий потужний, як колись я був дитиною, але я думаю, що цього цілком достатньо

@ Аланна, точно, саме так ти повинен це робити, а не втрачати розшарований FDH, як я тоді.

FDH не є рішенням!
А також комусь не здаються спостерігачі за вагою; подруга зараз перебуває у світовій війні, і її волосся стає все більш і більш помітним, тому що вона в основному їсть лише світові війни та легкі речі і за кілька місяців схудла на 30 кг із більш ніж 130 кг.
Тоді це буде так, як кажуть Аланна та Фішле, тілу не вистачає певних речей.

@Fishle
що ви маєте на увазі зараз із "нашим щоденним естрогеном"?
Таблетки?

Я не приймав таблетки або цикл щонайменше 15 років
працює майже так само точно, як годинниковий механізм;
разів максимум на день-два відхилення, коли я переживав стрес тощо.

_________________
- Закрийте кілька дверей.
Не через гордість, некомпетентність чи зарозумілість,
але просто і просто, тому що вони вже нікуди не ведуть. -

Тоді, коли я худла, я дуже турбувався, як це робити здорово, і навіть ходив на консультацію з питань харчування. Потім вона схвалила мій підхід (багато спорту, менше цукру, близько 80 г жиру на день, достатня кількість білка) 100%.

Фішле, з Міреною цілком нормально більше не мати менструацій?

розумію.
Дякую за пояснення, @Fischle, я цього не знав. * вражений *

І навпаки, це змушує задуматись: Жирова тканина присутня = регулярний цикл, відсутність ГК?