Метод Куе
Еміле Куе народився 26 лютого 1857 року.
Цей фармацевт усвідомив вплив фармацевта на одужання своїх пацієнтів.
Він був винахідником плацебо і поступово розвивав свій метод:
Метод Куе.
Одного разу він задумав дати нейтральну речовину (плацебо) замість препарату. Він подбав про те, щоб розголосити цей новий засіб, і результат був чудовим. Народжується ефект плацебо.
Щоб пояснити свій метод, він взяв як приклад наступний експеримент:
Будь-хто може ходити по великій дошці по землі (воля та фантазія узгоджуються).
Якщо поставити цю дошку на велику висоту, велика кількість людей впаде, а складність однакова (ми хочемо перейти, але уявляємо, що впадемо).
Цей досвід показує, що уява сильніша за волю
У своїй техніці автосугестації (імплантація ідеї в себе самим) він радить не говорити «ХОЧУ» (воля), а «Я БУДУ» (фантазія).
Отже, ми повинні не ХОЧИТИ, а УЯВИТИ, тобто СТИМУЛЮВАТИ НАШУ УЯВУ.
Деякі уривки з книги "Метод Куе - самоконтроль через свідоме самонавіювання Еміля Куе (16 травня 2007 р.)":
"Якщо наше несвідоме є джерелом багатьох наших бід, це також може принести зцілення нашим моральним та фізичним недугам. Він може не тільки відновити заподіяну шкоду, але й вилікувати справжні хвороби, настільки велика його дія на наш організм.
ВИКОРИСТАННЯ САМОПРЕДЛОЖЕННЯ:
Ізолюйтесь у спальні, сядьте в крісло, закрийте очі, щоб уникнути відволікання, і думайте лише на кілька хвилин: "Ця річ зникає", "таке-то наближається".
Якщо ви дійсно зробили самонавіювання, тобто, якщо ваше несвідоме прийняло ідею, яку ви йому запропонували, Ви здивовані, побачивши те, що ви думали про те, що відбувається.
Перш за все, і ця рекомендація є важливою, воля не повинна втручатися у практику самонавіювання.
Дійсно, якщо воля не узгоджується з уявою, якщо хтось думає: "Я хочу, щоб сталося таке і те", і що уява каже: "Ти хочеш цього, але це неможливо", тож не тільки ми не отримуємо того, що хочемо, але отримуємо прямо навпаки.
ЯК ПРАКТИКУВАТИ СВІДОМУ САМОПРОВАДЖЕННЯ :
1 - Щоранку, коли ви прокидаєтесь, і щовечора, негайно в ліжку, закривайте очі і, не намагаючись привернути увагу, на тому, що ви говорите, вимовляйте губами, досить голосно, щоб почути власні слова, наступне речення: "З кожним днем, у всіх відношеннях, мені стає все краще і краще."Слова" з усіх точок зору ", що стосуються всього, марно робити конкретні автосугестиї.
Зробіть це самонавіювання простим способом і без найменших зусиль. Формулу слід повторювати в тоні, що використовується для читання літаній.
Таким чином, вдається змусити його проникнути вухом механічно в несвідоме і, проникнувши туди, діє. Дотримуйтесь цього методу все життя, який є і профілактичним, і лікувальним.
2 - Крім того, щоразу, коли вдень чи вночі людина відчуває фізичні чи моральні страждання, негайно стверджувати собі, що не буде сприяти цьому свідомо, і що хтось піде, щоб це зникло.
Потім ізолюйтеся якомога більше, закрийте очі і, провівши рукою по лобі, якщо це морально чи болісно, якщо це фізично, надзвичайно швидко повторіть губами слова: "Йде, іде і т. Д. І т.д..", скільки потрібно.
Трохи потренувавшись, нам вдається змусити моральний або фізичний біль зникнути через 20-25 секунд. Почніть спочатку, коли це потрібно.
(Практика самонавіювання не замінює медикаментозне лікування, але є великою підмогою)
Шукаю поради в галузі дієтології та дієтології ?
Виберіть свій регіон і знайдіть поруч дієтологів чи дієтологів.