Ми теж трохи втрачаємо вагу; Життя як лимонад
Почався новий рік, а з ним і нова харчова істерія. Всі сидять на дієті. Як то кажуть, більше свят, хай на дієту! І дієти скрізь ... скільки листя і трави ... на обраних.
Днями я зустрів друга за кавою. Він виглядав бездоганно. Її секрет, дієта Безкоштовно. Як ти не чув про неї? Це дуже просто. Вишуканий і простий. Ні вуглеводів, ні жирів, ні тваринного білка, ні цукру, ні солодощів, ні хліба, ні соків, ні, ... ні . Так що багато ... І в основному немає їжі . Проблема в тому, що ця дієта залишає вас і без здоров’я, і без ... життєлюбства. Я спостерігав, як вона засунула голову в кавову чашку, і вона виглядала відчайдушною, а потім жалісною ... Я хотіла зробити добру справу. Я замовив млинець з великою кількістю шоколаду. Ну, як ти думаєш, що він їв? Ні ... Він втік, спотикаючись, спонукаючи до термінової зустрічі. Я зателефонував їй через кілька годин, переживаючи, чи добре з нею. Вона тихо вечеряла. У лікарні, в настоях. Мій висновок: не пробуйте цю дієту вдома!
Інший друг тримає чайна дієта. Не знаю, звідки він його взяв. Чайна дієта ще простіша.
Коли ти голодний, випий чашку чаю. Зачекайте хвилину і випийте ще одну. Тільки тоді можна їсти ... якщо зможете. Якщо ні, почекайте ще годину і випийте ще літр чаю. На жаль, чайна дієта серйозно шкодить шлюбу. Моя дівчина розлучена. Чому? Що ж, їй доводилося щодня готувати десятки гастрономічних чудес для свого чоловіка-гурмана та зайвої ваги. Більше того, на піку її зухвальства, її жадібний чоловік також надіслав їй нерухомий рецепт, взятий з мережі. Вона насправді не отримала рецепт, що вона просто не скуштувала вишуканої страви. А потім дивіться дискусії про якості домогосподарки дами. І ось, день за днем, бідні збирали масу розчарувань. Через місяць, нервова і безнадійна, вона здалася. І до дієти ... і до занадто неслухняного чоловіка.
Топ хаотичних дієт також включає дієту балерини. Простий, але вимогливий. Ви їсте кожні три години. У будь-якому випадку, це більше схоже на штатну роботу та стресового начальника. Потрібно налаштувати сигнал тривоги, інакше ви забудете їсти, і фігура балерини потрапляє в пекло. А порції настільки великі, що всі вони поміщаються в крихітну тарілку з кав’ярні. Бажаючи пристосуватись до цієї нової тенденції харчування, я теж спробував її, сповнений надії.
Чесно кажучи, одного разу я забув їсти у встановлений час і зібрав усі порції за стіл. А що ти думаєш? Не минувши й години, я зголоднів. Я швидко випила чашку чаю, щоб врятувати день, і лягла спати. Мені приснився кошмар, мені снилася балерина ... голодна. Проблема в тому, що ця дієта шкідлива для вашого зору. Я почав бачити подвійне, іноді навіть потрійне. Деякі кажуть, що голодні, але що вони знають? Струнка фігура з великою жертвою тримається. Сьогодні ти відмовляєшся від торта, завтра від торта і дивишся, ти продовжуєш рухатися ... Доки зможеш.
У всякому разі, важка робота з цими дієтами. Якщо не вжити заходів, вони можуть завдати серйозної шкоди вашому здоров’ю. Ми краще зупинимось на здоровій, збалансованій та спортивній дієті. Вірний шлях до майже, майже ідеальної фігури.