Ми відчуваємо ілюзію контролю у світі пробудження залежностей - Зіарул Бакаулуй
Наркоманія відноситься до ситуації хронічного “сп’яніння”, яке виникає в результаті багаторазового введення чогось шкідливого самого по собі або стає шкідливим через надлишок та необхідність продовжувати це введення. Таким чином, людина може стати залежним від речовини, поведінки, контексту, людини тощо.
На думку психолога Лора-Марія Кожокару , Президент та засновник Інституту соматоінтегративного лінгвістичного нейропрограмування (INLPSI), ми можемо виявити початок залежності за двома аспектами: (1) вважаючи це "власністю", не бажаючи фізично та емоційно відірватися від нього та (2) продовжуючи споживання чи поведінку, навіть якщо це має негативні наслідки для особистого життя (наприклад: проблеми зі здоров'ям, фінансові втрати або неодноразові конфлікти оточуючих).
«Фішка», яка живить залежність
У той же час, психолог Брюс К. Олександр приблизно в 2008 році осмислює модель наркоманії як екзистенціальний вивих. На його думку, залежність - це адаптивна реакція людини на сприйняття власного стану вивиху (більш-менш усвідомленого). Термін "дислокація" в цьому контексті стосується досвіду стійкого стану відокремлення, відмежування чи роз'єднання, невдалого придбання або втрати стану психо-соціальної інтеграції. Залежний переживає дефіцит сенсу життя («чому я живу?», «Який сенс мого життя?») Та/або дефіцит у вирішенні основних аспектів життя («як жити?»).
«Починаючи з цього аспекту, висвітленого Брюсом К. Олександром, ми можемо бачити, що наркоманія спочатку постає як захисний механізм проти цього стану дислокації, розлуки. Цей стан протистоїть нашим природним потребам у приналежності, прийнятті, любові. Тому інстинктивно людина несвідомо шукає метод заспокоєння, безпеки, задоволення - насправді забезпечує найкоротшим і найшвидшим виявленим пусковим механізмом гормони "щастя": ендорфіни, серотонін, дофамін, окситоцин. Таким чином, людина створює помилкову ілюзію контролю. Насправді цей момент може бути початком втрати контролю. Беручи до уваги більш загальний аспект слова "залежність", це показує нам, що воно саме по собі є відносинами підпорядкування. Таким чином, людина, що вживає залежність, стає «підпорядкованою» психічно, емоційно та поведінково до речовини, поведінки, контексту чи людини », пояснює психолог Лора-Марія Кожокару , президент та засновник Інституту соматоінтегративного лінгвістичного нейропрограмування (INLPSI) .
Кроки, необхідні для виходу із залежності
Водночас фахівець пропонує 4 кроки, за допомогою яких ми можемо позбутися залежності:
1. Найскладніший, але і найважливіший крок: прийняття того, що проблема існує.
2. Звернення за спеціалізованою допомогою.
3. Прийняття потреби в постійному інвестуванні часу, енергії та внутрішніх ресурсів.
4. Прийняття властивих невдач і рецидивів та збереження рішення пройти шлях до зцілення.