Міфи та істини про біль у спині - Зупиніть біль
Іноді це може бути "різке укус", інколи - надокучливий, безперервний і докучливий біль, і тоді ви дізнаєтесь про причини болю в спині. Але чим більше ви будете шукати в Інтернеті, тим більше ви знайдете всілякі міфи про біль у спині, більшість з яких не мають реальної підстави. Біль у спині - одне з найпоширеніших захворювань, 8 із 10 людей відчуватимуть це хоча б раз у житті. Скільки міфу та правди про біль у спині? Дізнатися більше…
Найпоширеніші міфи про болі в спині
Завжди вставайте прямо. Це хороша порада, але не перестарайтеся: чим довше ви сидите вертикально і нерухомо, тим більший біль у спині ви можете заподіяти. Якщо ви занадто довго сидите на стільці, спробуйте піднятися з нього за кілька годин, можливо, виконуючи вправи на розтяжку, «видалення кісток» та гнучкість м’язів.
Не піднімайте тягарі. Багато разів справа не в тому, скільки ви збираєте, а в тому, як ви піднімаєте. Біль виникає, коли ви згинаєте спину, щоб схопити їх, а піднімаючи випрямляєте спину, що надмірно напружить м’язи спини, щоб взяти на себе вагу навантаження. Щоб не сприяти появі болю під час підняття тягарів, слід зігнути коліна при нахилі, тримати спину максимально прямою і робити підйом з м’язів ніг, випрямляючи коліна і стегна.
Відпочинок - найкращий засіб. Дійсно, відпочинок може допомогти полегшити біль у спині, але день-два безперервного сну може принести більше шкоди, ніж користі.
Біль у спині спричинений нещасними випадками та травмами. Вони можуть бути важливою причиною болю в спині, але також враховувати незалежні фактори, такі як: хвороби, інфекції, навіть генетичний, спадковий елемент.
Якщо ви слабкі, у вас не болить спина. Хоча вага тіла може спричинити біль у спині, це не означає, що слабкі люди з цим не стикаються. Наприклад, анорексія (відштовхування до їжі, що супроводжується повною втратою апетиту та різкою втратою ваги) призводить до втрати кісткової тканини, сприяючи травмам хребців тощо. Намагайтеся збалансовано харчуватися без надмірностей.
Спорт посилює біль у спині. Це один з найбільш хибних міфів, оскільки регулярно займається спортом запобігає появі болю в спині. Навіть лікарі рекомендують його особливо людям з болями в попереку. Біль у спині найчастіше зустрічається у тих, хто нехтує фізичними навантаженнями.
Тверді матраци краще. Існують наукові дослідження, які доводять, що якщо ви спите на менш жорсткому матраці, ви почуватиметеся краще і полегшите біль у спині. Однак це не правило, саме тому я рекомендую вам вибирати матрац для ліжка відповідно до своїх звичок до сну та того, як ви почуваєтесь краще лежачи на ньому.
B-Cure Laser - рішення, коли інші методи не вдаються
Лазер B-Cure - це лазер низької інтенсивності ("холодний") і не небезпечний. Навпаки, це рішення, коли у пацієнтів немає інших варіантів лікування через пов'язані з цим проблеми, такі як діабет, хвороби серця, рак, діаліз тощо. Для нас дуже важливо, щоб у вас були результати! B-Cure Laser - це ефективний, інноваційний продукт, який використовують навіть лікарі в офісах. Ми пропонуємо вам це нове рішення для полегшення болю в спині в комфорті вашого будинку за допомогою пристрою розміром з пульт дистанційного керування, який працює на акумуляторних батареях. Тривалість життя пристрою становить понад 10 років або 4000 годин лікування. Багато разів клієнти дивляться на наш продукт із скептицизмом, але врешті-решт, після його використання, їхня посмішка повертається і в їх житті з’являється надія.
Результати можуть з’являтися навіть після 3-5 сеансів за допомогою лазера B-Cure
Взагалі, у фізіотерапевтичних кабінетах кількості 10 сеансів протягом 6 місяців достатньо, щоб кожен мав результати. Однак ефективність B-Cure Laser полягає в тому, що, маючи пристрій вдома, ви маєте повний контроль і застосовуєте його, коли це необхідно. Результати можуть з’явитися навіть після 3-5 застосувань, якщо ви знайдете хворобливі точки та оптимальний час лікування. ОБЕРЕЖНО! Хронічні проблеми зі спиною неможливо вилікувати, але за допомогою нашого медичного пристрою їх можна тримати під контролем, щоб ви могли нормально виконувати свій розпорядок дня. Клінічні дослідження показали, що біологічні реакції відновлення організму в результаті застосування лазерної терапії проходять до періоду до 22 тижнів.
Ви страждаєте від болю в спині? Зателефонуйте прямо зараз за номером 021/9092 або заповніть контактну форму, щоб зв’язатися зі спеціалістом B-Cure Laser та визначити найбільш підходящий протокол лікування для вашого болю.
Немає причин продовжувати жити з болем! Найефективніший пристрій приходить до вас додому, щоб спробувати!