Міфи та поширені запитання про грудне вигодовування
Коли ви вагітні або одразу після народження, друзі та сім'я можуть дати вам кілька порад щодо грудного вигодовування. Але це може бути не зовсім правдою. Багато жінок, які годують груддю, не сумніваються в тому, що говорять їм їх досвідченіші друзі та члени сім'ї, і можуть відчувати розгубленість. Тому було б добре знати про найпоширеніші міфи та питання про грудне вигодовування, щоб прийняти найкращі рішення щодо грудного вигодовування, пише doc.ro.
Найпоширеніші міфи про грудне вигодовування
Міф: Вам не вистачає грудного молока, якщо груди не ростуть під час вагітності
Дуже рідко у новоспеченої матері не вистачає молока. Лише невеликий відсоток жінок, які мають проблеми з грудним вигодовуванням, стверджують, що їхні груди не змінювалися в розмірі за час вагітності. У більшості випадків жінки з маленькою груддю та ті, у кого під час вагітності здається, що груди не ростуть, все ще можуть мати багато грудного молока. Якщо ви відчуваєте, що вам не вистачає молока, існує багато способів стимулювати лактацію. Перше, що вам потрібно зробити - це годувати грудьми на вимогу. Пролактин - гормон, який виділяє молоко. Кров потрапляє до грудей, де стимулює клітини, що секретують молоко. Рівень пролактину в крові піднімається під час годування груддю і залишається високим протягом приблизно 30 хвилин після годування груддю. Ось чому важливо годувати грудьми щоразу, коли ваша дитина голодна, а не за встановленим графіком.
Пийте чаї або приймайте таблетки для стимулювання лактації. Галактагоги - це речовини, які сприяють збільшенню запасу молока. Вони містяться в пажитнику, кмині, осоті, листі малини, фенхелі, анісі і можуть вживатися у формі чаю або капсул. В крайньому випадку, за рекомендацією лікаря, ви також можете приймати таблетки для підтримки лактогенезу.
Міф: Нормально, коли грудне вигодовування є болючим
Багато мам відчувають дискомфорт у перші дні після народження, коли навчаються годувати грудьми. Однак за допомогою консультанта з грудного вигодовування, наприклад, дитину можна правильно прикласти до грудей. Таким чином, соски перестануть бути болючими і не будуть тріскатися. Отже, грудне вигодовування стає болючим лише тоді, коли прикріплення грудей дитини неправильно.
Міф: Після народження дитина повинна триматися подалі від матері, щоб мати відпочивала
Багато лікарів, а також багато медсестер та акушерок часто заохочують до проведення чарівної години або «шкіра до шкіри» відразу після народження. В основному, новонароджений сидить голим і з сухою шкірою (витертою, не вимитою) на животі матері і залишається так на годину, у безперервному контакті, шкіра до шкіри, зі своєю матір’ю. Ця практика є частиною стандартів Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) та ЮНІСЕФ. На думку вчених, новонароджені, розміщені на шкірі матері відразу після народження, примудряються спонтанно прикріпитися до грудей, а для матері ця процедура швидко запускає лактацію, допомагає швидко видалити плаценту і навіть регулює артеріальний тиск відразу після народження.
Міф: Під час грудного вигодовування мати повинна приймати збалансоване харчування
Годуючі матері повинні мати збалансоване харчування. Загалом, не потрібно змінювати харчові звички. Немовлята піддаються харчовим уподобанням своїх матерів з моменту, коли вони перебувають в утробі матері. Якщо мама відчуває, що її дитина реагує на певну їжу, яку вона їсть, найкраще проконсультуватися з фахівцем.
Міф: Ви не зможете годувати грудьми, якщо не будете робити це відразу після народження
Годувати грудьми легше, якщо це зробити в першу годину після народження дитини, оскільки рефлекси дитини в цей момент дуже сильні. Але навіть якщо ви почнете годувати грудьми через кілька годин, у вас є всі шанси на те, що дитина буде годуватися грудьми. Однак у цьому випадку вам може знадобитися кваліфікований консультант з грудного вигодовування, тому зверніться за допомогою, якщо не можете прикласти дитину до грудей.
Часті запитання щодо грудного вигодовування
1. Новоспечені матері можуть годувати грудьми, якщо їх дитина отримує сухе молоко?
Так, вони можуть продовжувати годувати грудьми. Щоб дитина не відмовляла від грудей, дуже важливо пропонувати груди дитині якомога частіше. Матерям може бути корисно проконсультуватися з фахівцем із грудного вигодовування, щоб скласти план продовження грудного вигодовування.
2. Я можу годувати грудьми, якщо хворію?
Залежно від виду захворювання, матері можуть продовжувати годувати грудьми, коли хворі. Їм просто потрібно переконатися, що вони отримують правильне лікування і відпочивають, їдять і залишаються зволоженими. У багатьох випадках антитіла, які організм матері виробляє під час хвороби, також передаються дитині, будуючи таким чином власну захисну систему.
3. Я можу приймати ліки, якщо годую грудьми?
Перед тим, як приймати будь-які ліки, важливо поговорити зі своїм лікарем і уважно прочитати інструкцію з експлуатації. Існує багато ліків, які можна приймати без грудного вигодовування, не впливаючи на лактацію або дитину.
4. Важче відучити дитину, якщо ви годуєте грудьми більше року?
Немає доказів того, що дитині важче відучити після року, але є дані, що грудне вигодовування до двох років корисно як для матері, так і для дитини. Усі матері та немовлята різні і повинні разом визначати, коли припиняти грудне вигодовування.
5. Якщо я повернусь на роботу, я повинен відучити дитину?
Багато мам після повернення на роботу продовжують годувати грудьми. Вони годують грудьми вранці, перед виходом на роботу та ввечері, після роботи. Якщо ви вирішили дати своїй дитині замінник молока, все одно корисно продовжувати годувати грудьми, коли дитина просить про це.
6. Я можу годувати грудьми, якщо народжу через кесарів розтин?
Так, можна годувати грудьми відразу після кесаревого розтину. Також пам’ятайте, що ви можете негайно годувати грудьми, навіть якщо у вас епідуральна форма.
7. Якщо у дитини м’який стілець, я можу годувати грудьми?
Так. Для початку слід знати, що у немовлят на грудному вигодовуванні зазвичай м’який стілець, який батьки часто плутають з діареєю.
Якщо у малюка протягом дня з’являється більше м’якого стільця, ніж звичайний, або водянистий, це може бути діарея. Діарея може виникати через закладеність носа, зубів, вірусу або антибіотиків, а також як реакція на зміни у харчуванні матері.
Якщо у дитини діарея, вона, як правило, триватиме не дуже довго і самостійно вирішиться. Однак важливо стежити за кольором, частотою та консистенцією стільця, оскільки одним із наслідків діареї може бути зневоднення. Немовлята частіше зневоднюються, тому зауважте, якщо у вашої дитини сухі очі або рот, рідко мочиться, дратівлива або млява. Переконайтеся, що ви часто годуєте грудьми, якщо у вашої дитини діарея, щоб правильно її зволожити. Якщо стілець дитини м’який, з кров’ю, слизом або блювотою, якомога швидше зверніться до педіатра.
8. Я можу годувати грудьми, якщо у мене гепатит В.?
Всім немовлятам, народженим від матерів, інфікованих вірусом гепатиту В, слід зробити щеплення проти гепатиту В протягом 12 годин після народження. Другу та третю дози вакцини слід вводити відповідно до графіка вакцинації. Дитина повинна пройти тестування після завершення серії вакцин, щоб визначити, чи діяла вакцина і чи не заражена дитина гепатитом В через вплив крові матері під час народження. Однак не слід затягувати грудне вигодовування, поки дитина не буде щеплена повністю. Ризик передачі вірусу гепатиту В від матері до дитини через грудне вигодовування незначний, якщо немовлята, народжені від матерів, які страждають гепатитом В, отримують вакцину проти гепатиту В у перші години після народження, стверджують експерти.
Американська компанія в галузі сучасних біотехнологій заявила у своєму повідомленні в понеділок, що має вакцину. 306