Мигдальна каша (LOGI Low Carb) від bimo65

Мигдальна каша (LOGI/Low Carb)

інгредієнти

Мигдальна каша (LOGI/Low Carb)

60 г мигдалю
30 г вівсяних висівок
280 г молока
2 ст. Ложки Xucker light
125 г свіжої малини

10 хв

легко

підготовка

Мигдаль 10 сек/рівень 8 подрібнити.
Додайте вівсяні висівки, молоко та Xucker light.
Потім о 8 хв/100 ° C/рівень 2 тепло.
Потім покласти в 2 миски і додати малину

Я іноді готую мигдальну пасту з фундуком або волоськими горіхами. Одна порція наповнить вас до обіду. Справді смачний сніданок.

Цей рецепт був наданий вам замовником Thermomix, тому Vorwerk Thermomix не тестував його. Vorwerk Thermomix не несе відповідальності, зокрема щодо кількості та успіху. Будь ласка, завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування та техніки безпеки, що містяться в наших інструкціях із використання.

Це сподобалось і іншим користувачам.

Коментарі

Такий смачний, особливо коли знову стає холодніше.

Такий смачний, особливо коли знову стає холодніше, такий гарячий сніданок чудовий. Я завжди замінюю xucker медом і трохи кориці - смачний

Я кохаю його. Дуже часто буває зі мною! Дякую.

Я кохаю його. Дуже часто буває зі мною! Дякуємо за найм.

Завжди мій екстрений рецепт, коли мені щось терміново потрібно.

Завжди мій екстрений рецепт, коли мені терміново потрібно щось солодке ❤️

Підніміть час і ноги

Мені сподобалось (1 чайна ложка звичайного цукру на.

Мені сподобалось (1 чайна ложка звичайного цукру на половину рецепта), але половина порції на сніданок мене справді не наповнила.

Я абсолютно не сподіваюся на цей рецепт.

Я підійшов до цього рецепту без будь-яких сподівань. Треба сказати, що мої неіснуючі сподівання були набагато перевершені. Мені і моїй родині це дуже сподобалось і, безумовно, знову приготують.

Щиро дякую, що поділилися рецептом.

Багато привітань, тисяча один.

На смак добре 👍.

На смак добре 👍
Насправді дуже ситний! Я взяв лише 1 столову ложку цукру з кокосового цвіту та чорниці з малиною - смачно!
при 90 градусах протягом 9 хвилин мене ніщо не обпікало.

Ми любимо їсти його ввечері з дрібкою солі .

Ми любимо їсти його ввечері з дрібкою солі, корицею та куркумою. При 90 градусах, протягом 10 хвилин. Тоді нічого не додається.

Дуже, дуже смачно! Справжня їжа для душі .

Дуже, дуже смачно! Справжня їжа для душі. Щиро дякую - відтепер це буде частіше.

Смачно! Спочатку я був скептично налаштований, але є.

Смачно! Спочатку я був скептично налаштований, але після першої ложки я повністю захоплений
Чудовий сніданок при гестаційному діабеті. Наступного разу я просто зменшу цукор.
Оскільки у мене целіакія, я взяв 100 г мигдалю та чайну ложку гумки ріжкового дерева. Він не містить глютену і має чудову консистенцію.

Побачив рецепт кілька разів і зробив це.

Бачив рецепт кілька разів і вирішив спробувати. Просто смачно зі свіжою малиною! Моїй родині подобалося брати його на сніданок і брати з собою залишки в школу.
Я поклав щіпку кориці - ми подумали, що це смачно =)

Це смачно.

Це смачно!
Я зберігав рецепт так довго, і, на жаль, не зробив його заздалегідь!
Мега смачно, і моїй майже 3-річній доньці це теж подобається!
Також чудово смакує з фундуком.

У мене був рецепт кілька разів з вівсяними висівками.

Я кілька разів готувала рецепт з вівсяними висівками і завжди любила його! Сьогодні у мене їх не було, і - як рекомендується в деяких коментарях - я брав лушпиння псиліуму. Каша має гумову консистенцію, і ви не можете дістати її навіть на ложці. Я розпоряджусь цим. Шкода: o (

Я люблю кашу, також її час від часу варіюю.

Я люблю кашу, я також варіюю її з мигдальним напоєм або лушпинням насіння бліх.

Привіт там; щойно зварив у вже заштукатурений це було здорово.

Привіт там; щойно підготовлений і вже готовий, був дуже смачним; однак він також спалений у моєму горщику.
Щиро дякую за розміщення повідомлень та привітання!

Дуже смачний рецепт! Я також використовую замість цього.

Дуже смачний рецепт! Я також використовую 15 г лушпиння псилію замість вівсяних висівок і беру несолодке мигдальне молоко. Цукор я залишаю, бо мені не подобається такий солодкий, але це справа смаку.

Це було добре, але, на жаль, для мене занадто липке. Є.

Це було добре, але, на жаль, для мене занадто липке. Я розтягнув його молоком і додав трохи рідкого підсолоджувача. і після того, як воно все ще не було оптимальним, додавали кілька крапель гіркого мигдалевого масла. Я закінчу, але готувати більше не буду. Інгредієнти насправді чудові і зазвичай все індивідуально на мій смак.

Чудовий рецепт, я робила його багато разів і.

Чудовий рецепт, я готувала його вже багато разів і мені дуже подобається. Я використовую волоські горіхи і беру з собою яблуко. Дуже дякую

Сьогодні 1 столова ложка битих какао-бобів.

Додайте сьогодні 1 столову ложку битих какао-бобів. 😊😋😋😋

Досить 10- макс. 15г. Щось завжди залежить від них.

Досить 10- макс. 15г. Це завжди залежить від лушпиння псиліуму. (Принаймні, це моє відчуття, що вони не завжди згущуються однаково.) Якщо воно занадто слизове, додайте ще раз молока і дайте йому ще раз коротко перемішати.

Сьогодні вранці я взяв з собою кашу.

Я зварила кашу з лушпинням псилію сьогодні вранці. На жаль, це стало слизькою кашею, тому було неїстівним. Я згадав, як діти самі робили власну їстівну слиз. Так мав знати!

Скільки грамів псиліуму ви рекомендуєте? Я хочу розпочати кетогенну вегетаріанську дієту сьогодні.

Мама Амелі.

Всім відомо, що вівсяні висівки складаються зі складних вуглеводів. Тим не менше, вони є вуглеводами, і з низьким вмістом вуглеводів (як випливає з назви), вони не повинні виникати або повинні бути лише у дуже незначній частці. Звідси і рекомендація замінити вівсяні висівки лушпинням псилію, не більше того

Дуже смачно, але є лише чайна ложка.

Дуже смачно, але використовується лише чайна ложка цукру.

Головна дорога.

Головна дорога:
Ви коли-небудь читали трохи уважніше про вівсяні висівки?.Будь ласка, зробіть це.Вівсяні висівки складаються із складних вуглеводів, які лише повільно підвищують рівень інсуліну.
Це більше схоже на цінність у харчуванні

Ніщо не настільки погане, що знову щось не годиться

Дуже, дуже смачно 😋

Рапунцель025: для його виготовлення замість вівсяних висівок псиліум.

Рапунцель025: Насіння бліх замість вівсяних висівок, щоб воно залишалося з низьким вмістом вуглеводів. На жаль, вівсяні висівки містять багато вуглеводів.

Смачно. Половина рецепта з собою.

Смачно. Склав половину рецепту з фундуком і лише 1 чайною ложкою цукру, а також зварив 1 нектарин.
Дякуємо за найм!

Смачно та універсально змінювати те, що.

Смачно та універсально модифікується з точки зору смаку! Робить вас справді ситими!

Morle82.

Morle82:
вівсянка замість вівсяних висівок?

Дуже, дуже смачно .

Дуже, дуже смачно
Приготували відразу сьогодні.
На щастя, я прочитав коментарі і зменшив цукор до 1 столової ложки.
Навіть цього було майже занадто.
Я їв це з чорницею, дуже добре

Ніщо не настільки погане, що знову щось не годиться

Дуже смачно, цукор дійсно доводиться зменшувати.

Дуже смачно, цукор дійсно доводиться зменшувати, але в іншому - чудовий рецепт

С. Шнайдер: блохи замість вівсяних висівок або замість них.

С. Шнайдер: Блохи замість вівсяних висівок чи замість мигдалю? Дякую lg

sabine1109: Мойн! Замість вівсяних висівок? Я це знаходжу.

sabine1109: Мойн! Замість вівсяних висівок? Я вважаю це дуже цікавим)

Спробував відразу на сьогоднішній сніданок -.

Спробував негайно на сьогоднішній сніданок - ВАУ! повних 5 зірок .

Також працює з 15г насіння бліх

Дуже, дуже смачно. Це вживання. Дякую за.

Дуже, дуже смачно. Це вживання. Дякую за рецепт

Смачно. Взяв вівсяне молоко та стевію.

Смачно. Вживав вівсяне молоко та стевію і тільки мав
Тк малина, я готувала їх при 90 градусах.
Дякую за чудовий рецепт.

Супер

Дійсно дуже смачно, хай буде з малиною та.

Дійсно дуже смачно, їли його з малиною та чорницею.

Смачно! Вчора їв тепло і другий.

Смачно! Їли теплим учора, а другу порцію холодним сьогодні, я особисто смакую навіть краще холодним! Вишуканий з ваніллю та корицею, натуральний йогурт та подрібнене яблуко, абсолютно смачний та повністю ситний. Чудово вписується в мою дієту з низьким вмістом вуглеводів! Чудовий рецепт!

Один із моїх улюблених сніданків 👍

Забути зірок. Звичайно 5

Я просто подивився рецепт і довелося.

Просто подивився рецепт і повинен був приготувати його відразу
Дійсно дуже смачно, тільки для мене це виглядає зовсім по-іншому, можливо, саме тому,
що я брав неочищений мигдаль (набагато корисніший) і пророщені вівсяні висівки.
Я також взяв лише чайну ложку Xucker і виявив, що цього достатньо.
Дійсно дуже смачно та ситно, я думаю, це на смак такий приємний та корисний
Дякуємо за цей смачний рецепт, буде відразу збережений.