Михаела Тату скинула 23 кілограми - два інгредієнти, які допомогли їй спалити жир
Михайла Тату стала мотиваційним спікером та спеціалістом з розвитку особистості після відставки від світу телебачення. Більше того, за останні місяці зірці вдалося скинути 23 кілограми.
Михаела Тату (55 років) зізналася, що у неї завжди були проблеми з вагою, але зараз вона виглядає ефектно. Зірка стверджує, що змінила спосіб життя та розкрила інгредієнти, які допомогли схуднути.
"Процес, який би метод ви не вибрали для схуднення, має два інгредієнти, від яких не можна відмовлятися, оскільки вони є основними: воля та дисципліна. Ти такий, яким ти вирішив бути. (…) Я роблю перерву, у тій перерві два місяці я дбаю, щоб не зійти, а щоб залишитися, потім починаю спочатку. (...) Того дня я їжу, наступного дня я дбаю і починаю спочатку з волею та дисципліною. Я навчився утримуватися. Якщо ви не можете, то ви є тим, чим ви приймаєте бути ", - сказала Михаела по телевізору.
Колишній ведучий отримав дієту від дієтолога в Бухаресті. Вона починає свій день із двох годин спорту, і 2-3 рази на тиждень вона відвідує масаж або процедури для тіла.
"Мені вдалося досягти ідеальної ваги за допомогою процедур для тіла, масажу та вакууму. За перший місяць вони схудли на 7-8 кілограмів. Це спонукало мене піти далі, і я також звернувся до дієтолога з Бухареста, а також до тренера з Орадеї, за допомогою якого я творив чудеса своїм тілом ", - зізнався колишній телеведучий.
"Я хочу жити, скільки б я не жив, бути здоровим. З 7 до 9 ранку я займаюся спортом, дієтою, а потім роблю масаж 2-3 рази на тиждень. Я схудла на 23 кілограми. Я хочу ще 6 фунтів. Я прокидаюся і дякую, що дали мені ще один шанс. Я дякую Богу, що прокидаюся. Я прокидаюся вранці і накладаю посмішку на обличчя. Бог дає нам, але Він не садить нас у мішок. Тепер він любить мене ». Михаела Тату також розповіла Antena Stars.