Мій досвід роботи з кухнею для схуднення - MyTrendyLifestyle - Подкастинг

Спосіб життя

Я дуже жадібна людина, на жаль, це не годиться для моєї фігури та зусиль, які я докладаю до занять спортом. Інша моя проблема в тому, що останнім часом я не люблю готувати. Я просто більше не хочу. Тож я зробив невелике дослідження і натрапив на [...]

Моя мета цього веб-сайту - допомогти вам розвивати свій Інтернет-бізнес не лише за допомогою подкастингу, а й за допомогою енергоємних методів.

Готовий до запуску вашого подкасту ?

Завантажте мій безкоштовний посібник, який дозволить вам переглянути 3 кроки, які потрібно врахувати, перед початком роботи !

KitchenDiet пропонує персоналізовані програми схуднення навколо різноманітних свіжих страв, доставлених додому. Маленький зайвий? Вони розроблені Мауро Колагреко, шеф-кухарем із зіркою Мішлена, щоб допомогти нам схуднути, харчуючись смачними стравами. Я визнаю, що ідея отримувати хороші, готові, здорові страви швидко мене зацікавила. Давайте детально з’ясуємо мій досвід.

KitchenDiet: доставка страв для схуднення додому

Про KitchenDiet

KitchenDiet пропонує низькокалорійну дієту, яка не голодує нас. За ним також можна стежити довгостроково. Перший крок - зробити індивідуальну оцінку, де нам запропонують програму, адаптовану не лише до наших цілей, але і до нашого способу життя. Тоді ми матимемо можливість персоналізувати програму, вибравши вашу формулу: замовляти страви по меню або обирати програму детоксикації. Нарешті, ви можете вибрати тривалість вашої програми. Після того, як ці кроки будуть виконані, ваша їжа буде доставлена протягом 24 годин, і ви можете призначити телефонну зустріч з кваліфікованим дієтологом. Вживання калорій та розмір порцій контролюються програмами KitchenDiet. Це дозволяє втрачати від 3 до 4 кілограмів на місяць для жінок та від 4 до 6 кілограмів для чоловіків.

Моя програма

Спробувавши свої сили в KitchenDiet, моєю основною метою було відновити хороші харчові звички та знайти натхнення для своїх страв. Тож я обрав тижневу програму по меню. Я був відверто здивований різноманітністю доступних страв. Незалежно від того, чи ви всеїдні, песцетаріанці або вегетаріанці, ваш раціон є чим задовольнити. Насправді існує більше 40 страв на обіди та вечері.

Я особисто ціную той факт, що програма дуже комплексна. Ми отримуємо сніданок, обід, перекуси та вечері протягом 6 днів на тиждень, оскільки сьомий день є вільним. Це дозволяє продовжувати вести соціальне життя (відвідувати ресторан, виходити з друзями тощо), а також самостійно керувати харчуванням. Це спосіб здобути самостійність і самостійно керувати збалансованим харчуванням.

День на моїй тарілці з KitchenDiet

Щоб дати вам конкретне уявлення про те, що вони пропонують, я вибрав такі страви, як вегетаріанська лазанья зі шпинатом та рікоттою, велюте з масляного горіха та його гребінців з кокосовим молоком або навіть стейк з тріски з овочами з Провансу та картопляним пюре. Я також отримав два пакети для сніданку: млинці та мюслі; дві упаковки закусок: булочка з лимонною булочкою та шоколадною стружкою; і дві упаковки десертів: яблуко/полуниця та яблука/слива мірабел.

Сніданок: Млинці, простий йогурт та кілька шматочків фруктів

Обід: Свіжа страва на ваш вибір із крохмалистими макаронами або лазаньєю

Перекус: Печиво з шоколадною крихтою

Обідати: Свіжа страва на ваш вибір без крохмалю (тільки суп або овочі + риба/яйце) та фруктовий десерт

Програма також дозволяє з’їсти квадратик темного шоколаду на обід та вечерю. Особисто це не те, що я звик їсти, тож без цього було нормально. Обговоривши це з дієтологом, я вирішив їсти страви без крохмалю на вечерю і їсти їх на обід.

Моя думка на цьому тижні

Я не прихильник готових страв, навіть сказав би, що ніколи їх не купую. Але конкретно з промисловими стравами, кухня KitchenDiet є свіжою та смачною. Вони пастеризовані і не консервуються, як багато інших готових страв, що допомагає зберегти смак і текстуру їжі.

Я дотримувався свого графіка, не відхиляючись, оскільки KitchenDiet доставляє нам усе. Навіть закуски надаються, вам не потрібно йти перекусити у своїй шафі для тортів. Якщо ви відчуваєте голод, просто захопіть закуску, яку отримали. Для мене це справжнє надбання, оскільки воно дозволяє мати усі картки в руках, щоб виконати дієту. З моїм замовленням я отримав керівництво на 84 сторінки для керівництва та допомоги у створенні цієї програми. Він також містить багато рецептів для вільного дня, що може надихнути!

Я не міг дочекатися початку свого тижня прийому їжі для схуднення, і чесно кажучи, я не був розчарований. Я дуже насолоджувався. Я б не подумав, що ти можеш сидіти на дієті і їсти таку смачну та смачну їжу. Наприкінці цього тижня я схудла на 1 кг. Що особисто мене дуже влаштовує, оскільки я не відчував жодного розчарування. Однак майте на увазі, що я робив вправи 4 рази на тиждень, щоб доповнити свою збалансовану дієту.

І ціни на все це ?

Для програми для схуднення KitchenDiet порахуйте:

➔ 1 місяць: 140 € на тиждень

➔ 2 місяці: 129 € на тиждень

➔ 3 місяці: 117 € на тиждень

➔ 4 місяці і більше: 89 € на тиждень

Що становить менше 20 € на день для 4-разового харчування, доставка та консультації включені. Зверніть увагу, що мій код LIFESTYLEKD пропонує знижку 20% на 1, 2 та 3 місячні програми.