Мій друг не хоче худнути! HILFEEEEEEEEEEEEEEEEEEE (стосунки, дієта)
Привіт, я був зі своїм хлопцем 3 роки. Він не зовсім найкрасивіший, але це просто тому, що ніхто не має такого персонажа, як він. Ну, він просто не найхудший і має трохи зайву вагу (не лише трохи), ну, в будь-якому випадку, він теж не їсть здорової дієти, і це поволі зводить мене з розуму. Я досить часто запитував його, чи не хоче він схуднути на кілька кг принаймні 5-10 кг, тоді я також задоволений, що він зараз вважає, "чому я повинен схуднути, ти все одно не залишиш мене, тоді я можу виглядати так, як хочу". Я теж не збентежений, але все одно було б непогано. Що б ти сказав?
5 відповідей
Тож спробуйте заохотити його до фізичних вправ, але, можливо, не кажіть образливо, бо це зовсім не допомагає ... і якщо він не хоче схуднути; тоді вам доведеться або навчитися приймати його, або просто відокремитись і не скиглити повністю. Однак своєму другові ви також можете сказати, що він дуже впевнений, що ви залишитеся з ним, інакше він не дасть відповіді. Невже ваш хлопець так важив із самого початку чи набув його лише під час стосунків, скажімо?
Ну ні, насправді там він все ще мав нормальну вагу, але потім через 2 роки почалося з 2 шашликів на сніданок, а потім ще одна піца і щось, приготоване його матір’ю ввечері, знову 2-3 шашлики, і це триває вже 2 роки Тоді він завжди скаржиться мені, що у нього болить живіт і болить стілець, я також не кажу йому худнути, тепер ти занадто жирний, я завжди просто кажу, милий, якщо ти не хочеш боліти в животі, то ти мусиш знову починати бути здоровішим щоб з'їсти трохи більше овочів і фруктів, тоді прийде лише відповідь, чому ти все одно залишаєшся зі мною тим і тим
це його рішення, хоче він схуднути чи ні. ти ні до чого не можеш змусити, це все-таки його тіло. і якщо він сам не повністю за цим стоїть, схуднення все одно не буде нічим.
Просто допоможіть йому харчуватися здоровіше (менше MCdonalds, фаст-фуд). Але ти не можеш змусити його схуднути. Якщо йому комфортно з його поточною вагою, вам доведеться це прийняти.
"Любий, у вас маленькі груди, набирайте вагу!" - "Чому джинси такі щільні?" - 'Знімай, ти не гарна!' - 'Ви навіть не хочете схуднути!? Ви були такими стрункими рік тому, а зараз? '
Ви теж не хочете цього чути. Ви ображаєте цим свого хлопця, щоб той справді не хотів худнути.
Замість того, щоб сказати йому схуднути, ви можете взяти його до дієтолога. Але, звичайно, вам слід заздалегідь провести нормальну розмову з ним, бо ви боїтеся за його здоров’я. (ось в чому справа, правда!?)
Залишайся спокійним і фактичним, поясни йому все спокійним голосом, це не допомагає, якщо ти звинувачуєш його і скаржишся
Залиште його, якщо не можете впоратися з його поглядом.
Ви повинні любити його таким, яким він є, незалежно від того, нервує він після 3 років стосунків чи ні
Це не пряма відповідь на ваше запитання, але я можу рекомендувати my-miracle.de як систему. Якщо він виявляє готовність щось змінити, він міг би цього досягти. Це здоровий і безкоштовний метод.
Звичайно, ви повинні підтримати його прийняттям, якщо він спробує. Так було і з моєю дівчиною. Без підтримки оточуючих людей це важче.
подібні запитання
Гей, хтось може дати мені поради, як швидко і без особливих зусиль схуднути? приблизно 10 кг. Дуже дякую
Привіт, я продовжую читати дієту з низьким вмістом вуглеводів тощо.
Мені було б цікаво, скільки ви втрачаєте в середньому, якщо їсте без вуглеводів за ніч, до щоденних вуглеводів. Рух як зазвичай.
Хтось може про це судити? Хтось має досвід?
Хіба не про зміну дієти в довгостроковій перспективі і т. Д. Це мені зрозуміло, справа лише в тому, скільки ви "теоретично" втрачаєте.
Я хотів би схуднути, тому хотів би знати, чи реально, якщо ви харчуєтесь здорово і робите багато фізичних вправ, щоб за два місяці можна було скинути десять кілограмів?
Привіт, я хотів би поїхати до Іспанії в березні і мені потрібно схуднути. Я хотів би схуднути на 10 кілограмів, я займався спортом і зараз бачив по телевізору, що якщо ви займаєтеся спортом і їсте лише чай і квасолю, ви можете їсти чай і квасолю без солі і перцю втрачаю близько 2 кілограмів на тиждень, і моє питання полягає в тому, чи можу я витягнути це протягом тижня або 1-2 місяців?
У мене є близько 20 хвилин на сніданок вранці, і я хотів схуднути, і я прочитав, що ви втрачаєте більше ваги, коли з'їдаєте більше вранці, адже до цього часу я завжди їв хліб із вершковим сиром та ковбасою, тож не зовсім найкраще для схуднення . Мені потрібно щось, що йде дуже швидко і не має багато калорій. будь ласка, допоможи мені!
Привіт. Я хочу схуднути, але не знаю, як це робити. Зараз на Різдво ви отримуєте багато солодощів безкоштовно. Однак я не почуваюся добре таким чином. Я не товста, просто трохи занадто багато на стегнах: D Хтось колись мав хороший досвід, який допомагає мені просуватися вперед. У погоду надворі я теж не знаю, яким видом спорту я можу займатися. І перед тим, як з'їсти щось солодке, я завжди думаю: "О, давай, це ще можливо". але потім мені знову стає погано:(
Привіт, люди, я звертаюся до вас із великою надією. По-перше, якийсь контекст. Мені 16, і я все ще ходжу до школи. Вже рік у мене є друг, який проживає зі мною, так би мовити. Я постійно хворів, скільки себе пам’ятаю, і я постійний гість у лікаря, так би мовити. Але близько 3 місяців у мене постійно поколює живіт, що зводить мене з розуму. І я не маю на увазі те приємне поколювання, коли ти закоханий . Це поколювання постійно присутнє, іноді легше, але іноді нестерпно сильне. Іноді це ледь дає мені спати, і це змушує втратити фокус у школі. Я був із своїм сімейним лікарем, але вона не знає, як мені допомогти. Моя сім'я не знає, що робити далі, і мій хлопець також розбивається, бачачи мене такою. Я вже навряд чи можу щось насолоджуватися, мені погано. Я запитую, чи хтось із цим мав досвід чи чув про це, будь ласка, розкажіть нам про це. Я вдячний за будь-яку інформацію. ♥
Я збираюся схуднути на 20 кг (у мене трохи надмірна вага), але зауважте, коли, наприклад, подруга так торкається мого сідниці задля розваги, вона каже "ой як важко", але тоді вона (вона схудла близько 10 кг) така дуже м'яка і не тверда/тверда мій, але так само, як у wackelpunding є приклад, тоді також є кілька подруг, тому здається, що тільки у мене такий твердий і твердий недопалок, що ти не можеш вхопитися. Чому це? Що я перевищую вагу, а потім, коли я схудла і тренуйся трохи, схуднувши, що тоді вона теж м’яка? (не хочеш тренуватися, що у мене після схуднення нічого немає), але не розумію, чому це так.
Гей, хлопці, моя дівчина (15) не зовсім худа і розповідала про схуднення 3 тижні тому. Вона сказала, що з того дня, коли вона мені це сказала, вона ходила бігати по півгодини кожні 2 дні, і трохи здоровіша дієта . Тож вегетаріанська . Ну, я починаю хвилюватися, вона все ще їсть картоплю фрі або солодке (без добавки для тварин), але багато втратила під час пробіжок та вегетаріанської дієти, я поговорив з її мамою про це, вона сказала, що моя дівчина все ще їсть, як раніше. просто немає м’яса і нічого від тварин. вона просто робить пробіжки кожні 2 дні і робить сітапси. чи можете ви дійсно схуднути за 30 хвилин бігу, ситуації та овочеве харчування на ногах і животі? У мене буває таке певне голодування!
Ну люди, у мене питання. Я почав займатися спортом півроку тому і дуже схуд. Хтось може пояснити мені процес зменшення м’яса на тілі за допомогою руху? Отже, з м’ясом ви сподіваєтесь розумієте, що я маю на увазі. Те саме питання, яке я почав їсти аномально нездорово два тижні тому. Зараз я не набрав багато шоколаду та коли. Як це працює і коли ви дійсно наберете вагу. Тож тепер насправді нічого не сталося, і я справді трохи не рухався. Весь час був вдома, і чи товстієте ви, якщо їсте нездорову дієту, але регулярно займаєтесь спортом? А якщо ні, то які недоліки. Трохи складно, але, сподіваюся, ви розумієте, що я маю на увазі
Мені абсолютно потрібно схуднути (страждаю ожирінням) і зараз я змінюю свій раціон. Зараз я дізнався від свого друга, що китайський смажений рис із куркою чудово відповідає харчовим цінностям.
Це правильно? Чи добре смажений рис для схуднення 1-2 рази на тиждень?
Привіт усім:-) У мене є питання ... Хтось із вас мав досвід чи друзів, які були дуже важкими та якими успіхами у зниженні ваги були протягом 6 місяців?
Цікаво, скільки кг можна схуднути, якщо ви важите початкову вагу 150 кг, займаєтесь однією годиною спорту на день (будь то кардіотренажери чи сила), харчуєтесь дуже здорово, а також приймаєте спалювачі жиру.
Якщо є хтось, хто мав досвід чи можливу відповідь на моє запитання. Додайте:-) Я з нетерпінням чекаю вашого відгуку.
Я отримав пачку "Chocolate Slim" від подруги, бо, на жаль, вона це погано переносить. Це стало в нагоді, тому що я намагався скинути кілька кілограмів з лютого. Але незважаючи на те, що я досяг успіху за останні кілька місяців (-3 кг), нічого не сталося з моменту прийому Chocolate Slim. Саме це мало допомогти вам схуднути на 10 кг за 4 тижні. Ну, я не вірив у 10 кг, але я би очікував ще 3 кг. Оскільки дозування не дається, я хотів би знати, приймаю занадто багато чи замало.
Я маю 15 кг надлишкової ваги і щойно знову почав грати у футбол у клубі, мій стан відповідно поганий, і через мою вагу 90 кг та 173 см зріст я повільніший та рухливіший, ніж зазвичай. покращити мій стан одночасно, не втрачаючи сил? Що я повинен їсти і як і як часто і що я повинен робити фізичні вправи? Заздалегідь дякую за серйозні відповіді.