Мій особистий тренер, моя форма та фітнес-програма, самодисципліна
Шукаєте міні-ігри та трохи легкості? Тут ми серйозно, дуже серйозно. Втрата ваги, кардіо, все це тут.
- Сім ігор Wii для отримання олімпійської форми
- Ваша форма: вільні руки
- Wii Fit Plus: попередник
- EA Active Fitness +, ми тут, щоб попітніти !
- Йога: дзен, залишайся дзен
- Мій боді-тренер, легка атлетика
- Jillian Michaels Fitness Ultimatum, At My Command.
- Мій особистий тренер: моя форма та фітнес-програма, самодисципліна
Серйозна програма, без жодного ігрового аспекту. Він пропонує безліч вправ для зосередження уваги на одній або декількох частинах тіла, які класифікуються на шість областей: втрата ваги, кардіотренування, силові тренування верхньої частини тіла, силові тренування середньої частини тіла, силові тренування нижньої частини тіла та гнучкість.
Спочатку ми оцінюємо її форму в довжину (ми доходимо до того, щоб виміряти розмір біцепса або кількість пульсацій його пульсу в стані спокою та після зусиль!) І визначаємо цілі персоналізованого тренінгу із заняттями від 15 до 75 хвилин, які можна змінити.
Вправи добре підходять як для спортсменів, так і для початківців, але це трохи схоже на обличчя з DVD. Ми повинні контролювати, ми не контролюємо діяльність. Інтерактивність полягає у розвитку сеансів, у можливому інтегруванні аксесуарів, які ми могли б мати вдома, таких як сходинка, гантелі чи м’яч, або, нарешті, у широкому виборі музики, хіп-хопу до музики 1980-х.
Редактор: Ubisoft
Ціна: близько 30 €
Аксесуар: немає конкретних
Хороші бали
- Ви можете змінювати всі або частину кожного сеансу
Негативні бали
- Жодного моніторингу вправ навіть Wiimote