Міла Куніс Повернення до тіла до дитини
Спеціальне: догляд + проти старіння
Міла Куніс Повернення до тіла до дитини
Лише вчора Міла Куніс з’явилася на публіці зі своєю невеликою родиною. Усі погляди були спрямовані на її милого Вайєта, якого вперше чітко впізнали. З усією ажіотажем про потомство майже зникло те, що Міла повернула свою мініатюрну фігуру через три місяці після пологів і що вона вже блищала в завужених джинсах на всіх милих сімейних вилазках. Як це вдалося красі екрану?
Домашні тренування Міли
"Міла не найняла няню, тож у неї не так багато часу для себе", - заявило джерело американському ОК! Тому відвідування її улюблених занять йогою на даний момент для молодої матері не може бути й мови. Замість того, щоб відвідувати тренажерний зал, Міла робить свої вправи півгодини вранці у власних чотирьох стінах, поки Вайатт спить. "Місіс Катчер" з моменту свого народження вже схудла на 11,5 кіло.
Мілі не потрібно робити вправи, щоб формувати руки, одягнути Baby Wyatt - це достатнє тренування. Однак з її ногами це знову виглядає зовсім по-іншому: 45-хвилинні силові прогулянки повинні допомогти повернути їх у форму. Ось чому 31-річна дівчина знову і знову мотивує себе будувати якомога більше нахилів на своєму шляху.
Джиджи Хадід вперше показує нам свою маленьку доньку в затишному вигляді
Здорове харчування - альфа та омега
Маленький Вайат може з нетерпінням чекати місії Міли щодо схуднення. З самого народження відома актриса доводила свої якості домогосподарки біля плити і готує всі страви сама. Вона повністю відмовляється від вуглеводів як частини свого раціону. Вона продовжує наповнювати холодильник рибою, куркою та великою кількістю свіжих овочів. Таким чином вона може забезпечити здорове харчування і тим самим створює основу для схуднення.
Ця фотографія рідкість Джон Траволта показує свого молодшого сина
Підходить під час вагітності
Щоб потім не довелося боротися із зайвими кілограмами, Міла Куніс звертала увагу на свою вагу під час вагітності. Завдяки активному способу життя, включаючи регулярні заняття йогою та заняття спінінгом, вона підтримувала себе у формі навіть з дитиною і набрала лише п’яту частину своєї нормальної ваги. Тим не менше, вона не обійшлася без гамбургерів та мексиканської їжі. "Міла не рахувала калорій і не дозволяла збиватися з колії шляхом збільшення ваги", - сказав інсайдер американському "ОК!".