Мінеральна вода та харчування - негазована вода, газована вода, кислий фонтан, десульфуризований і
Термін мінеральна вода охоплює різні типи питної води, що мають певні властивості і в основному походить з мінерального джерела.
Інгредієнти та цінність для здоров’я
Мінеральна вода не містить ні енергії, ні вітамінів, але цінні мінерали та мікроелементи, такі як натрій, калій, кальцій, йод, магній, фосфор, цинк та залізо. Організм потребує цих речовин для численних функцій. Він не в змозі зробити їх сам, тому їх доводиться годувати твердою і рідкою їжею. Кількість поживних речовин сильно відрізняється від води до води. Що і скільки його міститься, повинно бути вказано на етикетці.
Пити дуже важливо. Нам потрібна вода як будівельний матеріал, теплоносій, розчинник і транспортний засіб. Організм втрачає багато рідини через піт, сечу та дихання. Ці втрати доводиться компенсувати щодня, оскільки без рідини людина може вижити лише близько 3-4 днів.
Мінеральна вода є ідеальним засобом для спраги. У ньому немає калорій, тому його також рекомендують як частину дієт для схуднення. Щоденну потребу в мінералах слід покривати твердою їжею, але мінеральна вода, багата кальцієм і магнієм, є гарною добавкою.
Природна мінеральна вода - це підземні води, які отримують із підземних джерел, захищених від забруднення. Вода повинна бути оригінальної чистоти. Натуральною мінеральною водою її можна називати лише в тому випадку, якщо вона була офіційно визнана. Його отримують із природних або штучно розроблених джерел і розливають у джерела. Смак і вміст мінералів з’являються через просочування води через кілька шарів гірської породи протягом століть.
Через вулканічну активність у найнижчих шарах гірських порід вода часто збагачується вугільною кислотою. Тоді це «природна газована мінеральна вода». Якщо воду змішали з вуглекислим газом від джерела, їй додають «з вуглекислим газом від джерела». Якщо він збагачений вуглекислим газом з інших джерел, він повинен бути позначений як “газований”.
Підходить для приготування дитячого харчування
Мінеральна вода, позначена цим додаванням, містить менше 20 мг/л натрію, менше 10 мг/л нітрату та максимум 0,02 мг/л нітриту. Ця мінеральна вода особливо суворо контролюється, а інгредієнти адаптовані до особливих потреб немовлят.
Є й інші типи води. Найпоширеніша - це питна або водопровідна вода. Його отримують з грунтових або поверхневих вод. Якість залежить від місця. Оскільки він не має природного чистоти, його доводиться обробляти та очищати на водогонах. Якість питної води в Німеччині дуже суворо контролюється. Вміст мінералів та мікроелементів нижчий, ніж у мінеральній воді.
Столова вода - це промислово виготовлений продукт, в якому водопровідна вода збагачена морською водою або мінеральними солями.
Лікувальні води надходять із спеціальних цілющих джерел і мають доведену лікувальну ефективність. Вони можуть запобігти, полегшити або навіть вилікувати хвороби.
Джерельна вода також має підземне походження, але не повинна містити певної кількості мінералів, а також не має очевидних наслідків для здоров’я.
Щодня в організм слід додавати близько 1,5 літра рідини. Мінеральна вода є оптимальним і корисним напоєм завдяки високому вмісту мікроелементів та мінеральних речовин.
Для спортсменів мінеральна вода повинна містити збалансовану та достатню кількість натрію, кальцію, магнію та калію. Люди, які страждають непереносимістю лактози, можуть повернутися до мінеральної води, багатої на кальцій, щоб покрити частину щоденної потреби в кальції. Це також забезпечує міцні кістки, здорові зуби і може допомогти запобігти остеопорозу. Людям з високим кров'яним тиском слід віддавати перевагу мінеральній воді з низьким вмістом натрію.
Шукати на цьому веб-сайті:
Вугільна кислота була частково або повністю виведена з природної мінеральної води.
Кислі криниці або закваски - це природні мінеральні води, що містять більше 250 мг/л природного вуглекислого газу.
Це також кисла свердловина, яка або витікає з джерела під природним тиском вуглекислоти або з додаванням вуглекислоти.
Це означає, що мінеральна вода звільнилася від сполук сірки та заліза шляхом додавання атмосферного кисню, виливання осадів або фільтрування.