Міранда Керр і Кендіс - топлес заради мистецтва ФОТОГАЛЕРЕЯ

Автор:

Дата: 22 березня 2011 р

Victoria's Secret, Міранда Керр і Кендіс Свейнпол зробили запальну картину для відомого фотографа Сет Сабал. Вони позували в суперсексуальних позах і відмовилися від верхнього одягу. Через три місяці після народження хлопчика Міранда розповіла, що намагається відновити свою фігуру за допомогою дієти на основі групи крові.

Міранда Керр намагайтеся позбутися від ваги, яку ви швидко набрали за час вагітності. Молода мама показала, що хоче схуднути за допомогою дієти "Група крові".

"У мене є група А, і я їжу їжу, рекомендовану для неї групи крові. Я вживаю дуже мало м'яса, віддаю перевагу свіжим продуктам і п'ю фільтровану воду. Я теж покладаюсь лужна їжа", розкрила Міранда Керр.

керр

Лужна їжа означає споживання лужної їжі щодня з рівнем рН вище 7 .

Ось лужна їжа:

-огірок, салат, цибуля, часник, цвітна капуста, брокколі, шпинат, зелена квасоля, зелений горошок, селера, капуста, цибуля-порей, морква, кабачки, редис, петрушка, кріп, перець, помідори та все зелене (багате хлорофілом )
-лимон, лайм, авокадо, грейпфрут, ревінь, кавун, кокос (будьте обережні, цілий кокос, не мелений), соя, квасоля, гречка, лобода, камут, пшоно;
-чиста вода, вода з лимоном, трав'яний чай, свіжовичавлені овочеві соки, соєве або мигдальне молоко, овочевий суп;
-оливкова олія холодного віджиму, ріпакова олія, як правило, будь-яка олія холодного віджиму, обліпихова олія, олія виноградних кісточок.

топлес

Дієта на основі групи крові передбачає, що:

-тих, хто має група А слід виключити з меню червоне м’ясо та молочні продукти, покладаючись на вегетаріанську їжу. -ти з групою sвугор Б слід відмовитися від борошняних виробів і перейти лише на молочні
-власники група АВ їх рекомендується змішане меню між двома A і B.
-Найпоширеніша група - 0 йому потрібна дієта, багата м’ясом.