Місце, де громадяни живуть 140 років, не хворіючи

Долину річки Хунза, що на кордоні між Індією та Пакистаном, часто називають "оазисом молодості", оскільки люди в регіоні майже ніколи не хворіють і завжди виглядають молодими, а тривалість життя становить до 140 років. Бізнес-журнал.

Багато жителів живуть понад 100 років, і це вважається нормальним явищем. Люди Гунзи були відкриті європейцями в 1920 році шотландським лікарем на ім’я МакКаррісон, який довгий час проживав у них. Він задокументував їхнє життя і виявив, що секретом їх довголіття є їх дієта.

Шотландець виявив, що він їв мало м’яса і їв лише двічі на день. До того ж він плаває в крижаній воді, і прогулянка 15-20 км - це як можна нормальніше.

ОСТАННІ НОВИНИ

Винахідник вакцини Covid-19 знає, коли життя нормалізується. "Я дуже впевнений у собі"

Іон Крістою: Держава відповідає за пожежу

ГОРОСКОП, 16 ЛИСТОПАДА - Цим знакам довіряють не ті люди. Хто ризикує їх розчарувати

Коли життя нормалізується? Відповідь одного із творців вакцини проти COVID-19 виробництва BioNTech - Pfizer

Р. Бірчер детально описує спосіб життя людей Хунзи у своїй книзі "Хунза-люди, які не знають хвороб":

- в раціоні переважають фрукти та овочі;
- їсти багато непідготовленої, сирої їжі;
- споживайте дуже мало солі;
- алкоголь та солодощі вживаються рідко.

У 1963 році французька медична команда вирушила в експедицію до Гунзи і визначила, що середня тривалість життя склала 120 років. Більше того, у 1977 р. На конференції з питань раку, за словами кількох вчених, було встановлено, що Хунза не мав жодного раку.