Місяць дієти - стара дилема
Сельма IUSUF
З'явився в Dilema veche, no. 570, 15-21 січня 2015 року
У грудні я з’їв все, з’їв свиню зсередини та зовні, кусав щурів, котлети, барабани, кальтабо і міряв тремтячі котлети на виделках. Я спекла тістечка і їла їх, змішувала салати з яловичини з жовтим майонезом і їла їх. Ми жували, хропіли і гризли так, що зверху нас, з космосу, ми могли почути в космічній ночі рев, як колонія термітів. Ми запустили пояси і пройшли Різдво, Новий рік, Водохреще та святих на початку року, так що всі ми прокидаємося вгодованими та пригніченими.
Майже всі дівчата, яких я знаю, сидять на дієті. Багато хлопців, яких я знаю, намагаються з’їсти жменю листя і жменю несмачних ягід на обід. Куди б ви не подивились, ви даєте поради щодо детоксикації після свят, щодо різних кетогенних, лужних, дієт Аткінса, Джонсона, Бронсона і я знаю, що ще. Журнали рясніють стрункими зірками, персональний тренер та дієтолог, які діляться з вами секретом успіху подібної фігури. "Позбудьтеся стресу", - каже той, хто важив ледве 40 кілограмів, якщо вам хочеться возитися з журналом і взяти молоду леді під три варти. Знаменитості, які з’являються з приклеєними до хребтів животами та чудовим м’язовим тонусом, через дві години після пологів кладуть вам під ніс. Все виглядає добре, і ваш живіт звисає з штанів, а шинки розливаються по поясу, як пиріг, добре вирощений над лотком. Ти такий товстий, що виходиш з дому на підборах і повертаєшся до капців. Ти такий товстий, що маєш масу незалежно від того, існує бозон Хіггса чи ні. У будь-якому випадку, ви настільки товсті, що коли робили селфі в Instagram, ви заблокували весь сайт.
(Так, я трохи погрався тут, читаючи відомі американські жарти, в яких підлітки дражнять один одного у серіалі "Йо мама така товста").
Після відчаю, після пантагрюелічного сопіння настає час покаяння, і тут все трохи змішується. Як і будь-яка нормальна людина, ви також слухаєте те, що знаєте, так чи інакше, щоб втратити свою округлість. Один їсть жирні сири, м’ясо та всілякі речі, що виділяють білок, і не кладе рот на фрукти чи овочі.
Інший, навпаки, цілий день гризе зелень, але їсть лише шкірку яблук і не знає, які особливі насіння. Їй спало на думку, що клейковина не годиться. У неї немає алергії, мені сказали, що у неї алергія на це серйозна, але вона взяла цю неглютенову хвилю, яку, на мою думку, охоплює світ дієтологів зліва направо. Він насправді не знає, чому більше не хоче глютену (який можна знайти в хлібі, рисі, макаронах, тістечках, пиві, різних крупах, якими ми все одно не повинні зловживати), але він уважно читає список інгредієнтів і отримує горбистість таблиця. Хтось інший їсть капусту та соки, що містять капусту, з ранку до ночі.
Так само, в мережі, зіткнулися всі світові поради. Не закінчуйте, якщо ви почнете читати їх усі. Вийди з усього цього безладу, маючи гроші на голові, ще гірше, ніж раніше. Таз такий же жирний. Ви дізналися, що є хороші та погані фрукти, які містять занадто багато фруктози. Ви дізналися, що деякі продукти ніколи не слід поєднувати. Ви дізналися, що цукор - це чиста смерть, але також що підсолоджувачі гірші за цукор. Ви дізналися, що ваші харчові звички на сьогоднішній день є безладною і потребують змін. Але ви точно не дізналися як. Тим часом любов до себе постійно говорить вам, що ви повинні бути слабшим, красивішим, краще проявлятись у світі. Ви ще не досягли порогу, де вам вже байдуже, і ви все ще не вірите в ідею "негарно, як пекло, але який розумний". "
Тим часом, якщо вам пощастить знайти чесну людину, яка не хоче вас так бентежити, що ви вже не можете їй допомогти, якщо ви знайдете таку людину, я кажу, ви будете вражені тим, наскільки все просто. Ви худнете, коли менше їсте. Якщо ви займаєтеся спортом, це ідеально. Цим я закінчив сьогоднішню несерйозну тему, бо я голод у космічному плані, шановні.
Сельма Юсуф вона журналіст, головний редактор новин, радіо Kiss Fm та Magic FM.