Млинці з сиром з низьким вмістом вуглеводів - ситний, солодкий рецепт сніданку
Млинці з сиром з низьким вмістом вуглеводів - ідеальний сніданок з низьким вмістом вуглеводів! Приготування займає не так довго, і для приготування цього фантастичного сніданку не потрібно багато інгредієнтів.
А тепер ми бажаємо вам весело готувати вдома, LG Andy & Diana.
Для першого враження ми знову запропонували вам відео з рецептами. Щоб отримати більше відео, перегляньте наш канал YouTube і залиште підписку. Ми з нетерпінням чекаємо вас!
Підпишіться на нас зараз на Youtube!
Низькоуглеводні інгредієнти та книги
Клацніть на одне з посилань нижче, щоб перейти до відповідної підказки.
Інгредієнти
- 25 г білка для випічки LOCA
- 1 чайна ложка еритритолу
- ½ ч. Ложки розпушувача LOCA
- 15 г меленого мигдалю
- 100 мл молока
- 1 яйце (розмір M)
- 50 г тертого сиру Гауда
- 1 чайна ложка освітленого вершкового масла (топлене масло)
- LOCA фруктовий спред малина (за бажанням)
Інгредієнтів для цього рецепту з низьким вмістом вуглеводів вистачає приблизно на 3 порції.
Ви можете розрахувати приблизно 15 хвилин на підготовку.
Харчові цінності
Харчові цінності є орієнтирами і стосуються 100 г готової їжі з низьким вмістом вуглеводів.
Відео рецепта
Підготовка
Помістіть усі сухі інгредієнти, тобто білок, що випікається, еритрит, розпушувач і мелений мигдаль разом у миску для змішування та змішайте все разом.
Влийте молоко і також збийте в миску яйце. Змішайте інгредієнти разом з ручним міксером, щоб утворився рівний кляр.
Розтопіть на сковороді трохи освітленого вершкового масла і влийте змішане тісто, щоб утворилися плоскі оладки. Розсипте натерту гауду по млинцям, щоб вона була рівномірно розподілена між кожним млинцем. Накрийте млинці під час смаження, щоб вони рівномірно зварилися, а сир чудово втікав у кляр.
Зробіть сирні млинці з низьким вмістом вуглеводів скибочками яблук та невеликою кількістю фруктового намазки LOCA відповідно до вашого смаку. Хороший апетит 🤩
Низьковуглеводні сирні млинці за 10 секунд
Тепер напишіть коментар нижче і повідомте нам, як вам подобається Млинці з сиром з низьким вмістом вуглеводів сподобався або як вам сподобався цей рецепт з низьким вмістом вуглеводів.