Модне взуття, як витримати високі підбори
Струнка привабливість, підтягнуті ноги, клас, сексуальність ... Є тисяча причин для одного наслідку: коли мова заходить про моду, ви любите високі підбори! Краще: ти любиш це! Настільки, що ваші полиці переповнені.
А наша стаття про взуття, яку потрібно взяти відповідно до свого знаку зодіаку, лише змусила вас почувати себе краще при їх колекції! Якщо навіть зірки вирівнялися, щоб ви поклонялись їм, ви все одно не збираєтеся боротися ...
Проблема в тому, що галопом на висоті від 5 до 12 см ви не можете заперечити це: вам боляче! І ми не можемо сказати, що накладена вами гримаса справді відповідає гламурній ідеї гарної жінки на високих підборах ...
Але не панікуйте! Не можна говорити про те, щоб ваші ноги зазнали мученицької смерті! Щоб врятувати їх від болю, ми перерахували наші 15 найкращих порад щоб нарешті витримати каблуки.
Після цього вам просто доведеться відкрити або заново відкрити наші 10 порад, гідних Керрі Бредшоу, щоб ідеально ходити зі своїми улюбленими взуттєвими черевиками. І вам доведеться лише гарезувати !
1 - Виберіть каблук, пристосований до склепіння вашої стопи
Вибір ідеально адаптованої пари взуття - це абсолютна основа для того, щоб не страждати від мучеництва на підборах! Якщо це не влаштовує наші ноги, комфорт майже неможливий.
Отже, ми починаємо з пошуку висота, яка нам підходить. Наприклад, новачки задовольняться невеликим каблуком 4-7 см (перед тим, як зростати), ти повинен бути маленьким, як і плоскостопість, яка не витримує надто високого рівня. Потім ми також звертаємо увагу на форма каблука ! Таким чином, у випадку крихких щиколоток, уникнення голок і перевагу мають товсті підбори. Порада друзів !
2 - Виберіть правильний розмір та форму взуття
Друга заповідь у мистецтві носити підбори: вибір розміру та форми взуття, яке буде грати головну роль в комфорті ... Або біль.
Якщо ми прагнемо вибрати додатковий розмір, це насправді погана ідея! Хоча це правда, що нам буде зручніше з ширшим взуттям, взуття великого взуття може бути шкідливим, оскільки це ризикує ковзати, перегріватися, погано ходити і. Падіння ! Тому, щоб уникнути цього, ми надаємо перевагу брендам, які пропонують напіврозміри або дещо взуття широкого крою спеціально розроблений для широких ніг, щоб мати найбільш підходящу взуття для вашої ноги.
Що стосується форми, ми можемо на свій страх і ризик зупинити свій вибір на загостреному кінці. Але найбільш розумний з точки зору комфорт це віддати перевагу відкриті моделі піп-ноги або відкриті пальці, які заважатимуть нашим пальцям страждати мученицькою смертю.
3 - Змінюйте висоту, щоб зберегти ноги
Нам про це завжди говорили: щоб бути здоровим, потрібно їсти різноманітну їжу. Ну, а для взуття це одне і те ж: щоб уникнути болю в ногах, доводиться носити різноманітне взуття.
Тому ми уникаємо носити високі підбори щодня, і ми чергуємо з більш розумні висоти, навіть плоскі, щоб дати ногам відпочити. Ось кросівки !
4 - Технічне обслуговування
Ми не завжди думаємо про це, і все ж опора для ніг має потрійну перевагу !
По-перше, запобігаючи ковзанню взуття, воно зберігає своє тендітні щиколотки. По-друге, він пропонує краще розташування стопи, що не дає їй блукати у взутті і, отже, страждає тертя повторюється (привіт цибулини). І нарешті, по-третє, хороша постава також зменшує зусилля, необхідні для Ахіллове сухожилля що може бути надзвичайно болючим при пошкодженні.
5 - Покупки взуття в кінці дня
Встали рано, щоб відправитися за покупками до години пік? Погана ідея ! Щоб знайти взуття, краще туди сходити кінець дня.
Чому? Тому що наші бідні маленькі ніжки зазнають тиску та спеки і, таким чином, будуть на максимумі набряку. ідеальні умови щоб знати, чи дійсно нам підійде пара каблуків з ранку до ночі !
І звичайно, ми думаємо заходити туди-сюди в магазин під час примірки, щоб перевірити, чи справді пара створена для наших ніг.
6 - Зосередьтеся на якості над кількістю
Звичайно, це набагато менше болить, заплативши 30 євро, а не сотню. Але, коли настав час вибирати взуття - і більше того, каблуки - це вже краще думайте довгостроково. Тому що в майбутньому ви будете раді, що заплатили більше, щоб запропонувати вам якість.
Чому? Оскільки якісне взуття має кілька переваг. Перш за все, вони зазвичай виготовляються в найкращі матеріали, як шкіра, яка пом’якшиться, щоб ідеально лягти на ноги. І підошва також буде кращої якості з часто підкріпленнями або ударні накладки у стратегічних місцях. Комфорт забезпечений! Не кажучи вже про їх час життя яка буде довшою і яка значною мірою дозволить вам амортизувати інвестиції.
7 - Пом’якши взуття
Скільки разів ми робили смішні розтяжки, щоб послабити улюблені вузькі джинси, перш ніж носити їх цілий день? Без сумніву, незліченна кількість разів! І з поважної причини це робить його набагато комфортнішим !
Ну, так само і на підборах! Краще пом’якшити перед їх носінням насправді. Для цього нам доступно кілька методів. Ми можемо почати з того, що носимо їх вдома, щоб зробити їх біля наших ніг і наповнити мокра газета коли їх видаляють. Потім, якщо вони зроблені зі шкіри (ще одна вагома причина вибрати якість), їх можна обприскати спрей для пом’якшення тканини.
І нарешті, остаточна порада: ми їх вводимо морозильна камера ! Так так, вам просто потрібно помістити всередину взуття мішки з морозильною камерою, наповнені водою, і залишити їх холодними на 4 години, перш ніж їх виймати. Після розморожування наші дорогоцінні черевики стануть м’якшими і ніколи більше не завдаватимуть нам болю. !
8 - Запобігайте появі пухирців пов’язками
«У когось пов’язка, у мене розбитий пухир ...». Ось такий гламурний момент, якого б не сталося, якби ми застосували стару добру приказку: профілактика краще, ніж лікування !
Для цього ми думаємо подати заявку пов'язки на зони ризику перед тим, як ми навіть одягнемо нашу дорогу пару каблуків, особливо якщо вона нова ... Це допоможе запобігти прикрим випадкам та гримасам болю під час взуття взуття. Крім того, зараз їх безліч, спеціально розроблених для цибулин і майже непомітних.
9 - Зав'яжіть пальці ніг скотчем
Увага, підказка зірок! Щоб зменшити пішохідне випробування, яке для багатьох, хто носить підбори, наші зірки на червоній доріжці - Кендалл Дженнер - головна - просто заклеїли третій і четвертий пальці ніг (починаючи з великого пальця ноги).
Так, метод цієї бабусі допомагає зняти біль в області підошви стопи зняття тиску на чутливий нерв між цими двома пальцями ніг. Так що хоп, перед штукатуркою !
10 - Розмова ногами
Ви, напевно, цього вже не пам’ятаєте, але кілька років тому, коли вам було від 0 до 3 років, тальк був вашим найкращим другом (або, принаймні, вашим крихким маленьким сідницям). Ну уявіть, що сьогодні у нас все ще є вагомі причини любити її !
Зволожуючий та абсорбуючий, дитячий тальк, нанесений на та під ноги, ефективно запобігає потовиділенню та стражданню від опіків та пухирів через тертя. Якщо це не справжній BFF !
11 - Робіть ставку на силіконові підошви
У сім’ї необхідних гаджетів для будь-якої гарної модниці ми просимо їх силіконові підошви !
Стримано, але дуже ефективно, ці маленькі аксесуари дозволяють застрягти у взутті під подушечкою для ніг зменшити шоки, перегрів та небажані ковзання. Але будьте обережні, дотримуйтесь невеликого правила: не вибирайте їх занадто товстими, ризикуючи ще більше стиснути стопу. Краще віддавати перевагу a тонка підошва що дасть можливість нозі дихати.
12 - подумайте про підп’ясткові накладки
Ще один продуманий аксесуар для забезпечення максимального комфорту навіть на висоті: п’яткові накладки. Тонкі і майже непомітні, вони мають кілька переваг !
Перш за все, вони дозволяють послабити тиск і тертя коли болить взуття в цій області. Потім вони дозволяють заповнити об’єм у випадку, якщо взуття занадто велика. І таким чином, вони уникають їх втратити і ... зламати кісточки !
13 - Втирайте мило в місця, які болять
Подразнення, нагрівання, печіння, потім пухирі! Кожного разу, коли ми ставимо пару насосів, це одна і та ж стара історія! СТОП !
Щоб зменшити ці незручності, внутрішню частину взуття натирають сухого мила, зволожуюче молоко або рулонний дезодорант, який відіграватиме певну роль мастило. Наші милі ноги стануть зручнішими і більше не будуть тертися про взуття.
14 - Добре зволожте ноги
Ах, ми вже не можемо рахувати години, проведені перед дзеркалом, надягаючи маски та зволожуючи обличчя! То чому б нам не зробити те саме для своїх ніг? Їм це потрібно !
Так, регулярно живлячи ноги зволожуючим кремом, олією або бальзамом, ми пом’якшуємо шкіру і зміцнюємо її, що робить її менш крихкий і менш чутливий розминки, а отже, на підборах. Не кажучи вже про те, що вони теж є креми проти розтирання які значно зменшують ризик випивки.
15 - Побалуйте ноги
Ми вже говорили вам, що нашим дітям потрібна гідратація. Але це ще не все! Знаючи, що вони підтримують вагу нашого тіла протягом усього дня, вони заслуговують ще більшої уваги. І особливо коли вони регулярно носять підбори ...
Тож раз на тиждень ми балуємо їх ваучером ванна для ніг в теплій воді, до якої ми додали грубу сіль, яка буде діяти як природний протизапальний засіб для розслаблення та знезараження. Тоді ми даємо собі a невеликий масаж великим пальцем розслабити хворий підошву стопи. Або ви відпочиваєте за допомогою тенісного м’яча, який м’яко закочуєте під ноги. Стопа !