Моє здоров’я м; належить - YWCA Монреаль
Тема: Здоровий спосіб життя/Молодь 6 класу від початкового до середнього 3/Фінансується Віль де Монреаль
«Моє здоров’я належить мені» має на меті охопити 300 учасників щодо того, як розвивати здоровий спосіб життя та почувати себе добре. Більш конкретно, семінар досліджує здорове харчування, фізичні навантаження, імідж тіла та здоров’я у всіх його вимірах.
Програма здорового харчування та активний спосіб життя.
Цілі
- Заохочуйте володіння своїм добробутом.
- Розвивайте повагу та вдячність до свого тіла, свіжої їжі та навколишнього середовища .
Цільова аудиторія
- Дівчата та жінки у віці від 9 до 30 років (включаючи молодих матерів).
Завдяки творчим майстер-класам з кулінарії, харчування, фізичної активності та релаксації програма «Моє здоров’я належить мені» заохочує дівчат та молодих жінок до здорових поглядів та поведінки, пов’язаних із своїм тілом, харчуванням та оточенням.
Програма базується на цілісному підході до здоров’я та заохочує усвідомлювати зв’язок між фізичним та психічним здоров’ям, включаючи розвиток самооцінки та здорового іміджу тіла.
Це також заохочує розвиток критичного мислення.
Завдяки цим семінарам учасники зможуть:
- Відкрийте для себе здорову їжу та заняття, якими вони користуються.
- Демістифікуйте та поясніть поняття про їжу.
- Розвивати нові кулінарні навички та фізичні навантаження.
- Розширте свої знання про те, звідки береться їжа та про харчові системи.
СВІДЧЕННЯ:"Я особливо любив готувати томатний соус, це навчило мене готувати здоровішу їжу для моєї доньки та мене". - Учасник програми
бічна панель
Сторінка бічної панелі
Самофінансування
Поточна криза в галузі охорони здоров'я різко перервала діяльність готелів Y та Auberge YWCA, джерел самофінансування організації.
Ви хочете внести свій внесок у надзвичайний фонд COVID-19? Усі пожертви враховуються!