Мої плани харчування - блог ThinPrincess

Я хотів би дотримуватися наступного плану в майбутньому:

кілька днів

Кілька днів яблучної дієти (5 яблук на день близько 400 ккал на день!)

Кілька днів модельної дієти (яйце вранці, кварк опівдні, кварк ввечері)

Кілька днів шоколадної дієти, коли я робив це протягом дня, у вас паморочиться голова, але ви можете їсти шоколад для цього. Був скептично налаштований, чи може це зробити вас по-справжньому худим, але хтось, хто зголоднів до 45 кг, сказав, що вона дійсно допомагає, і вона часто готувала шоколад протягом декількох днів. Що стосується дієти, я дотримуюсь таких речей: шоколадний пудинг Optiwell, шоколадне молоко від vl (я не впевнений, що можете!), Nutella, різні види шоколаду
Оскільки ця дієта заснована на моно дієті, можна нібито зробити те ж саме з клейкими ведмедями. Я міг би розглянути печиво, воно не надто шоколадне і має щось тверде з собою. Тоді це має бути те саме з чіпсами . не можу повірити, що це може спрацювати . Напиши мені, що ти про це думаєш.

Інакше я буду їсти:
Домашнє желе, я хотів би обійтися без м’яса, фруктів, овочів, овочевого бульйону, капустяного супу, пудингу Optiwell (має мало калорій), рецептів з Штурмвайзенкохбуха (маленька підказка www.sturmwaisen.at)

Я обходжусь без:
М'ясо, вуглеводи (хліб, макарони ... тощо), солодощі, напої з великою кількістю KCAL,

Напій:
Кава з соєвим молоком (що ви думаєте про соєве молоко? Це добре?!)
Не можна пити каву без молока. Багато чаю з підсолоджувачем, Red Bull без цукру, Fanta light, Mezzo mix zero, Cola zero, вода