Мої вихідні детокс-соки
Нарешті кінець тижня! Що може бути краще, ніж розпочати день, потягуючи приємний свіжий домашній сік, попиваючи сонце? ?
Завтра я святкую свої 36 років! Надлишок їжі в полі зору? Не зовсім. Святкуйте свій день народження, не взявши ні грама, це можливо ?
Я поговорю з тобою найближчим часом !
Тим часом я пропоную вам рецепт детокс-соку, складеного з моркви. Захоплення.
З іншого боку, ви обов’язково повинні мати соковичавницю або, як мінімум, центрифугу.
Соковижималка не зберігає всіх поживних речовин у фруктах та овочах і має менш ефективні показники, ніж екстрактор, але якщо цього не зробити, ми робимо те, що маємо. 🙂
Отже, давайте підемо за моїм рецептом !
Рецепт детоксикаційного соку морквяно-яблучно-фенхелевий
Інгредієнти для великої чашки:
Бажано, завжди вибирати органічні овочі та фрукти. Якщо ви не можете, добре помийте та очистіть фрукти та овочі.
- 5 приємних морквин
- 1 половина кропу
- 1 яблуко
- 1 апельсин
- Половина лимона
- 1 невеликий шматочок імбиру
Підготовка: Пропустіть усі свої інгредієнти через витяжку і насолоджуйтесь. Якщо ви любите соки без м’якоті (як я!), Пропустіть сік через друшляк, перш ніж його пити.
Ви хочете піти далі? Завантажте 7 смачних рецептів детоксикації безкоштовно !