МОЙ EMS Waf формує тренажерний зал у Ненсі

Ефективність вправ досягає свого максимуму за мінімум часу: метою є протидіяти його опору скороченню кожної групи м’язів, стимульованому Wav-E.

Ефективно покращуйте свою лінію, не обтяжуючи денний графік. Результати всіх цих зусиль з’являться дуже швидко, і ви можете з гордістю милуватися ними в дзеркалі. Підтягнуті стегна, сідниці, а також швидке зменшення целюліту. Немає загадок, пристрій також відомий своїм зливаючим ефектом !

Сеанси характеризуються фазами вправ високої інтенсивності, також відомими як HIIT, що виконуються по черзі з дуже короткими фазами відновлення. Завдяки цьому стійкому темпу ваше тіло буде отримувати безпосередньо калорії, необхідні для забезпечення м’язів енергією. Він не встигає доставити необхідний кисень з досить високою швидкістю. Крім того, завдяки цій техніці ефекти тренування зберігаються до 24 годин після неї! Тому наше тіло продовжує спалювати калорії навіть у періоди відпочинку, це називається "допаленням"

ненсі

Який тип рухів виконується ?

Як класичний сеанс нарощування м’язів, ми використовуємо перевірені рухи! Присідання, випади ... Досить, щоб інтенсивно скорочувати м’язи і за мінімальний час підвищувати ефективність вправ до їх максимуму. Всі рухи контролюються у режимі реального часу вашим особистим тренером, що робить кожну вправу придатною для всіх !