Моя альтернатива напою без цукру - BOLERO STORFINE

Головне меню

Якщо ви їсте дієту з низьким вмістом вуглеводів, ви неодноразово стикаєтесь з багатьма (попередніми) судженнями. Одне з речей, яке я чую найбільше, це "ти повинен обійтися без стільки". Ні! Не треба. Навіть чи зовсім не з напоями. Або ви думаєте, що я лише рік пию воду та несолодкий чай? З незнання я фактично робив це протягом перших кількох місяців. Існує ще стільки способів привнести трохи смаку у життя. До речі, це найкраще працює з чудовими порошками від Bolero, виробника швидкорозчинних порошків, які можна легко розмішати у воді та отримати чудову альтернативу напоям.

Але не тільки це: ви також можете чудово спекти, зварити або вдосконалити порошки. Існує дійсно незліченна кількість можливостей того, що ви можете зробити з порошками.

Поливаємо, болеро, розмішуємо, готово!

Ви насправді знаєте, скільки кубиків цукру в крижаному чаї, апельсиновому соку, колі чи енергетичному напої?

Ні? Ну, тоді я сподіваюся, у вас зараз не закрутиться голова. На 1 літр готового напою ви отримуєте 23 кубики для холодного чаю. Апельсиновий сік та яблучний сік мають колосальні 30 та 33 кубики цукру відповідно. Кола та енергетичні напої займають абсолютну лідируючу позицію з 35 та 37 штук.

А що у Болеро? 0.

Так, нуль цукру.

але 56 смачних сортів
є низькокалорійним
не містить цукру
і солі теж немає
звичайно немає аспартаму

Класичним способом вам потрібно лише 1,5 літра води і пакет чудового порошку швидкого приготування, і ви отримаєте освіжаючий напій. Особливо для мене, хто дуже скучив за смаком фруктів, таких як банани чи груші (вони дійсно табуюються з низьким вмістом вуглеводів), ці суміші ідеально підходять. Тому, як правило, саме фруктові варіанти є одними з моїх абсолютно улюблених сортів.

Також підходить для руху

Якщо вам не завжди хочеться перетягувати півтора літра, Bolero також доступний у практичному розмірі кишені. Достатньо лише 0,5 л, він ідеально підходить для руху. Оскільки я знаю себе і дуже спражую, коли рухаюся, я завжди беру з собою воду або практичні палички. Я також міг би використовувати його в ресторані, коли ми зупиняємось на велосипедній екскурсії. Незалежно від того, приватна це, робота чи навіть під час занять спортом. Рідина завжди важлива.

Після восьми десерт з болеро

І останнє, але не менш важливе: зараз від мене є швидкий, простий рецепт.

Тобі потрібно:

250г натурального йогурту
1 чайна ложка порошку м’яти (м’яти) Болеро
пара темних шоколадних крапель (з низьким вмістом вуглеводів)
можливо зелений харчовий колір (Уілтон)
М’ята для прикраси

Добре змішайте йогурт з порошком. Якщо для вас недостатньо м’яти, ви можете додати краплю харчового барвника.

Тепер просто розкладіть суміш у невеликих десертних склянках і розкладіть по них шоколадні краплі. Ви також можете натирати шоколад трохи менше. Зі свіжою гілочкою м’яти це не тільки чудово виглядає, але й смакує особливо освіжаюче.

Завдяки порошку вам більше не потрібен цукор, оскільки він справді приємно солодкий.

Порошок швидкого приготування Bolero доступний безпосередньо у Сайт виробника купити. Там ви також знайдете безліч інших рецептів та все, що вам потрібно знати про продукти, а також чудові пропозиції.

Ви знаєте Болеро? І які альтернативи без цукру ви використовуєте?