Моя думка про СМАЧНИЙ ПРОТЕІН; MuscleXperience

Конфіденційність та файли cookie

Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

протеін

Бренд: FITNESS BOUTIQUE

Хлое, команда MuscleXperience

Подібно до того, як їх колеги-чоловіки, дівчатам потрібне достатнє споживання білка. Для спортсменок це абсолютна необхідність, без якої наші зусилля у тренажерному залі будуть марними і навіть матимуть зворотний вплив на наші результати та здоров'я.

Я пам’ятаю, як вперше випустив струсити білка та мою пляшку джерельної води, щоб пощадити після мого заняття, інші дівчата в роздягальні кинули на мене запитальний погляд, що межував із несхваленням. "Наркотичні", "наркотичні" я міг читати їм очі.

Це був не останній раз, коли я стикався з таким типом поведінки. На додаток до невмілих попереджень щодо здоров’я від людей, які не мають медичних знань (осторожно, білок шкідливий для нирок), були додані найбільш гротескні пророцтва („ти будеш виглядати як дівчата, які проводять змагання з культуристів“, „м’язи для дівчата потворні ”тощо ...). Кілька років після цього ці жриці нездорової їжі все ще наповнюють себе промисловими шоколадними булочками зі смаком гідрованого жиру та силіконовою картоплею, а я займаюся 10 годин на тиждень і маю тілесний жир менше 16% протягом усього року.

Менталітет змінюється, на щастя, і якщо все більше і більше з нас ходять до спортзалів, ми вже не соромимося показувати себе шейкер в руках ... і бренди спортивного харчування відчули лоде! Зараз багато з них випускають свій асортимент, присвячений жіночій аудиторії.

Саме в цьому контексті FITNESS BOUTIQUE випустив свій жіночий асортимент SECRET FITNESS, з яких я вибрав для тестування білок СМАЧНИЙ БІЛК . Я шукав білок, який приймати вранці, коли прокинувся і після сеансу, і оскільки я легкий користувач (порівняно з іншими членами команда …) Смак та якість сировини були для мене першим критерієм вибору. FITNESS BOUTIQUE широко повідомляє про якість сировини, яка використовується при розробці її продуктів, будь то асортимент SECRET FITNESS або його WHEY HARDER, LEAN HARDER або HARD GAINER. Це аргументи «якості», з якими продавець FITNESS BOUTIQUE мені довелося мати справу, щоб переконати мене придбати цей молочний білок, який, слід визнати, недешевий: 24, 90 € за 375 г грамів продукту, що містить 70% білка (тобто 262,5г). Зізнаймося, це понад 66 євро за кілограм продукту - це ціна розкішного білка. Чи варта гра свічки? ?

СМАЧНИЙ БІЛК являє собою молочний білок, що містить концентрат сироваткового білка, казеїн (казеїнат кальцію, повільніше всмоктується, ніж сироватка) та ізолят сироваткового білка. Тож це не a Сироватка (який містив би лише сироватковий білок), але класичний молочний білок, що поєднує два типи білків, присутніх у молоці, та два типи сироваткового білка, концентрат (форма, що містить найбільше ліпідів та лактози, найбільш доступна форма) та ізолят ( білок, отриманий ультрафільтрацією, навряд чи містить більше лактози і який може досягти вищих рівнів білка, ніж концентрат). Все це детально пояснено в моєму огляді: PURE WHEY PROTEIN ™. Ці відмінності важливі, оскільки вони безпосередньо впливають на якість товару та (теоретично) його ціну.

Цей тип молочного білка має ту перевагу, що засвоюється на декількох етапах, і перевагу суміші сироватки ( сироватка ) та казеїн на a сироватка класичний на етапі відновлення після тренувань був продемонстрований кількома дослідженнями. СМАЧНИЙ БІЛК тому відповідає категорії товару, яку я шукав.

Щодо якості сировини, висунутої FITNESS BOUTIQUE, давайте детальніше розглянемо:

Що ще ? Заява про те, що білок є власним молочним білком, а не денатурованим, не міститься на цьому продукті, на відміну від WHEY HARDER від того ж виробника, я висновую, що це не так.

Давайте детальніше розглянемо склад СМАЧНИЙ БІЛК:

Молочний білок (концентрат молочного білка, казеїнат кальцію, ізолят сироваткового білка; емульгатор: соєвий лецитин), какао-порошок (11%), знежирене сухе молоко, ароматизатори, антизлежувач: трикальцій фосфат, сіль, кава в порошку, декстроза, мальтодекстрин, вітаміни (С, Е, А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12), хлорид хрому, підсолоджувачі: сукралоза та ацесульфам калію. Натрій 593,7 мг на 100 г продукту.

Щодо використовуваного шоколаду, горщик вказує такий склад: цукор, какао-маса, нежирний порошок какао.

Тому ми краще розуміємо 2,8 г вуглеводів, тобто 2,5 г для дози 25 г, що становить 10% продукту. Мені шкода сказати, що для білка, що продається з цільовою метою "Цільова Скульптура та визначення "це багато. У мене перед собою баночка 100% -НОГО ВИРОЛОЧНОГО ІЗОЛАТУ від SCITEC, продукту, також розробленого для дієти та "сухих" фаз, який у дозі 25 г відображає 0,6 г вуглеводів, включаючи ... 0 г цукру близько 30 євро за 700 г банку).

Навіщо додавати декстрозу (глюкозу) та мальтодекстрин, вуглеводи з надзвичайно високими глікемічними індексами, у білок, призначений для підтримки м’язової маси чи навіть для втрати жиру? Чому вибирати какао-порошок, що містить цукор, коли на ринку є чудові нежирні порошки какао без додавання цукру? Це питання виробничої собівартості ?

Мої почуття:

СМАЧНИЙ БІЛК доступний у трьох смаках: шоколад, червоні фрукти та страччіателла . Це той, який продавець рекомендував мені як найкращого, і справді він чудовий. Порошок дуже добре змішується, не залишає грудочок і дуже добре засвоюється. Крім того, споживається після занять у тренажерному залі або біг інтенсивний, він дійсно покращує відновлення після тренування. Що стосується впливу на мою фігуру, баночка становить лише 375 г або 15 доз, тривалість прийому може бути недостатньою для спостереження значущого. Тож я скажу, що щодо негайних наслідків та смаку продукту мої почуття позитивні.

Висновок:

СМАЧНИЙ БІЛК не поганий товар, далеко не так. Мені подобалося тестувати, і це дозволило мені добре відновитись після сеансів. Певний вибір, зроблений у дизайні цього виробу, все ж викликає деякі питання. Перш за все, чому ви додали вуглеводи до білкового препарату, призначеного насамперед для збереження фігури, навіть для «загострення», з іншого боку, упаковки: 375 г, чому така маленька баночка? Оскільки ми дівчатка, нам не дозволяється горщик 900 г/1 кг, як хлопчикам? Цей фітнес-бутик підлягає перегляду!

Інгредієнти: Білки молоко (білковий концентрат від молоко, ізолят білка казеїнату кальцію з малих молоко; емульгатор: лецитин соєвий ), какао-порошок (11%), какао-порошок молоко знежирене, ароматизатори, засіб проти злежування: трикальційфосфат, сіль, кавовий порошок, декстроза, мальтодекстрин, вітаміни (С, Е, А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12), хлорид хрому, підсолоджувачі: сукралоза та ацесульфам калію. Натрій 593,7 мг на 100 г продукту.