Моя щотижнева папка балів з балами та спортивним калькулятором для вас-) (не для PP!) - форум

Обговоріть мою щотижневу папку балів з балами та спортивним калькулятором!:-) (не для ПП !) ім Вагові спостерігачі Форум в галузі дієт; Привіт шановні колеги-учасники кампанії!:) Будь ласка, уважно прочитайте все перед завантаженням:) Я, який все ще використовую стару добру систему (з нормальними точками та

  • Slimming.com
  • Форум
  • Втрата ваги - методи
  • Дієти
  • Вагові спостерігачі
  • Моя щотижнева папка балів з балами та спортивним калькулятором для вас!:-) (не для ПП !)

Моя щотижнева папка балів з балами та спортивним калькулятором для вас!:-) (не для ПП !)

Я, котрий все ще використовую стару добру систему (з нормальними балами та без плюсів), написав файл Excel віками тому, щоб керувати своїми балами на тиждень.

спортивним

Тепер, коли я перезапускаю, я створив і розширив файл з нуля, і якщо ви цього хочете, я поділюсь ним з вами:-) Я все ще роблю проект до Flex, це називалося Power? Але бали тоді «коштували» такої ж кількості. Для нової системи ПП мій особистий щоденник підходить лише для введення того, що я з’їв, та підсумовування цих балів, але НЕ для підрахунку ПП за бали за їжу чи спорт.

Мій файл містить/може:

  • a Огляд кожного робочого дня, там ви можете ввести те, що ви з’їли. Якщо ви введете бали, вони автоматично складаються. Це також працює зі спортивними очками. Усі загальні бали за день автоматично додаються
  • Щотижневий огляд передається. Там ви також можете вручну ввести бали, які ви залишили в кінці дня або перевищили. Ви також можете керувати спортивними очками тижня там
  • Спортивний калькулятор де ви можете розрахувати бали за свій вид спорту
  • точковий калькулятор де можна розрахувати бали на 100 г, а також для менших і більших кількостей

Інструкції щодо моєї базової папки у статті 2


Будь ласка, будь справедливим! Оскільки створення файлу зайняло багато годин.
--> Звичайно, ви можете адаптувати файл до своїх потреб.
--> Будь ласка, НЕ заявляйте, що ви створили файл
--> Якщо ви хочете передати файл, перейдіть за посиланням або надішліть файл електронною поштою, НЕ завантажуйте його на домашню сторінку чи щось подібне, НЕ робіть це доступним для завантаження самостійно!
--> Передайте ТІЛЬКИ оригінальну базову папку, яку я створив, це не просто змінює мою роботу!
--> Якщо ви хочете зробити щось подібне, будь ласка, створіть свій власний файл і не копіюйте мою роботу повністю або частково!
--> Ви можете мати файл ТІЛЬКИ БЕЗКОШТОВНО передайте їх, можете НЕ ПРОДАЄТЬСЯ!--> Якщо у вас є якісь запитання, задайте їх у цій темі, будь ласка, не пишіть мені жодного прем’єр-міністра щодо програми, дякую!


°°° Формули, що використовуються для обчислення балів за їжу та спорт, - це ті, які можна знайти в Інтернеті. Вони не від WW, і WW каже, що вони неправильні (досвідчені користувачі знають це краще). Формули підходять для FP та попередньої програми (забуте ім'я). Формули НЕ підходять для ПП.

°°° Я не передаю жодних даних, якими володіє WW. Ви не можете дізнатись у мене жодної щоденної оцінки.

°°° Файл доступний як .xlsx - файл для Excel з версії Office 2007 та як .xls - файл для старих версій Excel. Файл, ймовірно, не буде працювати з Microsoft Works, але оскільки у мене немає Works, я не міг його перевірити. Будь ласка, завантажте правильний файл для вашого Excel! Файли повністю однакові за змістом. Кожен файл супроводжується файлом readme з тим самим текстом, що і тут, на форумі.


Як і скрізь в Інтернеті:
Файл завантажено з ВЛАСНИЙ РИЗИК ! Я беру на себе БЕЗ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ, на випадок, якщо ви отримаєте віруси, троянські програми чи щось інше.
Я можу лише сказати, що мій AntiVir виявив, що файл чистий, і коли його було завантажено на web.de, він сказав, що вірусу не знайдено, і що я створив і перевірив файл, наскільки мені відомо і переконано. Але, звичайно, в Інтернеті завжди існує певний залишковий ризик. І я не несу за це ніякої відповідальності.

Якщо у вас є які-небудь питання або проблеми з програмою, будь ласка, запитайте тут у цій темі, надішліть мені про це. немає прем'єр-міністрів, дякую!
Звичайно, ви можете також розмістити тут повідомлення, якщо ви виявите помилки у файлі або якщо у вас є пропозиції для мене чи спеціальні запити щодо того, що ще повинен робити файл.

AW: Моя щотижнева папка балів з балами та спортивним калькулятором для вас!:-) (не для PP

°°° Перш за все, ви повинні ввести щоденну кількість балів у щотижневому огляді. В іншому випадку розрахунок решти балів на день не спрацює

°°° По-друге, ви повинні ввести свою початкову вагу за тиждень. Тільки якщо ви введете це, ви можете розрахувати свої спортивні бали.
(Невеликий недолік краси: поки ви не введете остаточну вагу тижня, ваша початкова вага, на жаль, відображається у щотижневому результаті, але вона має Ніякого впливу за розрахунками, лише незначний недолік краси

°°° «Початковим днем» тижня є середа, оскільки це мій початок тижня. Ви можете поміняти місцями вкладки порядку дня "перетягуванням", не створюючи жодних проблем.

°°° Я б рекомендував порядок днів тижня в огляді за тиждень НЕ змінити, оскільки це може спричинити помилки в обчисленні або при автоматичному введенні чисел у потрібних місцях. Ти залишаєш це як є, все працює нормально, навіть якщо у тебе день початку, який відрізняється від мене.

°°° Файл автоматично додає бали, які ви ввели за день, і завжди передає поточне число безпосередньо до щотижневого огляду. Це працює так само зі спортивними очками цього дня, вони автоматично з’являються у щотижневому огляді в розділі «Додаткові очки через спорт» у відповідний день тижня. Всі спортивні очки тижня складаються там.

°°° Якщо ви використали спортивні бали, введіть їх у стовпець "Використані додаткові очки", введіть число як звичайне, не ставлячи перед ним мінус. Тоді ви зможете побачити, де «все ще залишилось», скільки спортивних очок у вас є в наявності від тих, які ви розробили.

°°° Якщо ви вводите їжу та відповідні бали в щоденний огляд, автоматично розраховується, скільки балів ви вже використали і скільки балів залишилось, або, якщо перед числом є мінус, скільки балів ви вже перевищили за цей день мати.
Бали, збережені в інші дні, або спортивні бали тут НЕ враховуються, рахунок враховує лише вашу регулярну щоденну кількість балів. Однак збережені та спортивні очки «вступають у гру» в щотижневому огляді.

°°° У стовпці +/- у щотижневому огляді ви повинні ввести вручну (найкраще, якщо ви заповнили відповідний день тижня), скільки очок ви зберегли або скільки очок перевищили за цей день (Ризик помилки уваги --> Введіть сюди лише дуже зайві бали, якщо ви витратили спортивні бали, вони прийдуть Ні у стовпці +/-, але у стовпці «Використано додаткові бали» за відповідний день. )
Цифри, які ви вводите в стовпці +/- вручну, автоматично складаються, а нижній рядок показує, скільки у вас залишилося або скільки ви перевитратили, і що ще потрібно зберегти цього тижня.

°°° До калькулятора точок:
Усі значення повинні бути в ГРАМ бути.
Введіть відповідні харчові значення на 100 г у відповідні поля, тоді відобразиться точкове значення для 100 г. Якщо ви використовували інший розмір порції, введіть цю кількість грамів у з’їдене поле, і вам також буде показано кількість балів за відповідний розмір порції.

°°° До спортивного калькулятора
Вам потрібно ввести початкову вагу тижня у відповідному полі, інакше калькулятор не працюватиме.
Весь час має бути вказаний у хвилинах, інакше результат буде неправильним.

Якщо у вас є які-небудь питання або проблеми з програмою, будь ласка, запитайте тут у цій темі, надішліть мені про це. немає прем'єр-міністрів, дякую!
Звичайно, напишіть тут, якщо ви виявите помилки у файлі або якщо у вас є пропозиції щодо мене.