Молода жінка схудла понад 50 кілограмів і виграла Міс Великобританія-2020
26-річна Джен Аткін з Лінкольнширу виграла титул "Міс Великобританія" на церемонії в Лестері.
Як адміністратор аеропорту за професією, молода жінка хотіла взяти участь у конкурсі краси на пропаганду здорового способу життя, після того, як їй вдалося досягти від 108 до 57 кілограмів.
"Тоді ми це просто помітили. Три роки тому я не міг уявити такого. Мені було доведено, що ваші амбіції та праця справді винагороджені.
Я неймовірно щаслива і вдячна ", - сказала Джен.
Молода жінка зізналася, що вирішила схуднути після відмови від супутника життя, і побоювалася, що ніколи не зустріне чоловіка, який прийме її такою, яка вона є.
Дженні вдалося скинути трохи більше 50 кілограмів за два роки за допомогою спорту та збалансованого харчування. В даний час вона ходить у спортзал п’ять днів на тиждень, бігає, їздить на велосипеді, і навіть якщо у неї немає дуже суворого меню, вона завжди звертає увагу на те, що їсть.
Вона також розкрила, як виглядає денне меню:
вівсянка або вівсянка, фрукти та йогурти
Перекус: фрукти або крупи
Обід: суп, салат або запечена картопля
Вечеря: курка або лосось з овочами
Десерт: Angel Delight (відомий мус у Великобританії)