Монастир

Ви збираєтеся скласти іспит або змагання, і ви боїтесь, що вас покарає стрес. Йога має низку прийомів, які при старанному практикуванні можуть допомогти. Динамічні, прості та привабливі пози дозволяють знайти більше спокою та впевненості в собі! Завдяки вправам на дихання та розслаблення можна покращити концентрацію та керувати стресом, щоб бути готовим до великого дня! Асоціація «Мандала-йога» Люк-Ла-Примаубе, яка давно присутня в соціальному центрі монастиря, пропонує молодим людям монастиря дві сесії йоги для підготовки до цих подій.

монастир

Заняття відбуватимуться у суботу, 25 квітня, у тренажерному залі Люка, у такі години: для дітей 14-16 років, з 16:30 до 18:30. для дітей віком від 17 до 19 років - з 18.30 до 20.30 з внеском у розмірі 5 євро.

За будь-якою інформацією, не соромтеся звертатися до Полетт Лор за номером 06 84 30 20 12 або до Корін Лафарж за номером 05 65 71 99 23.