Моніка Ангель Моє волосся випало з дисонованої дієти

Моніка Ангель: "Моє волосся впало від роз'єднаної дієти"

Моніка Ангель за останні два місяці зуміла схуднути на восьми кілограмах, але вона шкодує, що раніше зберігала небезпечні дієти. У свої 42 роки Моніка виглядає краще, ніж будь-коли, і відчуває себе повною енергії.

"Я схудла з 8 січня до цього часу. Я в один момент дотримувався роз'єднаної дієти. Це правда, я схуд, але волосся випало, і я відмовився. Різкі дієти працюють лише деякий час", - сказав художник click.

Зараз він знайшов правильний і зовсім не ризикований метод схуднення: "Я займаюся спортом, особливо верховою їздою. Загалом я їмо скибочки розширеного рису, паличку для схуднення, фрукти, салати. Я відмовився від курки та риби, бо не "Мені це подобається, я їжу яловичину лише на грилі з салатами. Увечері іноді яю, іноді ні, це залежить від того, коли я повернуся додому. Я їжу моцарелу з помідором, болгарський перець, нежирний йогурт", - додала Моніка.

моніка

Хоча це модно серед знаменитостей, Моніка Ангель навіть не хоче слухати про операцію зменшення шлунка. "У 1992 році я рік жив у Нью-Йорку. Я бачив шоу з людьми, які потрапили у відчайдушну ситуацію, щоб зробити цю операцію. Але я чув, що багато з них загинули, оскільки їх проблема не була вирішена. Вони їли на нервову систему, і їх маленький шлунок не впорався, і він тріснув ", - додала Моніка.