МОНІКА ІВАНКАН - Ванна після основи

Клеопатра регулярно приймала базові ванни, адже вже тоді люди переконувались у корисних та корисних ефектах.
Чи знали ви, що шкіра є одним з найбільших органів чуття та зберігання, який, крім усього іншого, відповідає за виведення щодня щонайменше півлітра продуктів обміну речовин?
І саме на цей обмінний процес ми впливаємо щодня через різні речі у своєму повсякденному житті.

ванна

Що взагалі таке лужна ванна і від чого саме вона допомагає?

Лужні ванни корисні для вас, допомагають розслабитися і зняти стрес, очищають і відкривають пори і тим самим забезпечують поліпшення роботи шкіри.
Вони на 100% натуральні і надають цінні послуги для нашої краси і можуть уповільнити процес старіння. Ефект від базової ванни виникає завдяки принципу осмосу (Зусилля частинок створити концентраційний баланс між всередині та зовні).
Мета лужної ванни - це, з одного боку, догляд за шкірою, а з іншого - повернення організму в рівновагу шляхом виведення кислоти. Це корисно для суглобів, хрящів та опорно-рухового апарату, підтримує зниження ваги та активізує природне самовідновлення. Для спортсменів серед нас: це оживляє!

Чому організм занадто кислий? Дисбаланс кислотно-лужного балансу

Надмірне підкислення організму може негативно позначитися на нашому самопочутті.
Часто ми їмо занадто нездорово - все завжди має відбуватися швидко - але також стрес і неправильні засоби догляду (Зверніть увагу на основні продукти та уникайте продуктів, що містять нафту та алюміній) може порушити кислотно-лужний баланс.
Намагайтеся харчуватися збалансовано та різноманітно, уникайте кислої їжі або, принаймні, насолоджуйтесь нею невеликими порціями.
Сюди входять: м’ясо, ковбаса, риба та яйця, молоко, вироби з пшеничного борошна, десерти, але перш за все продукти з синтетичними добавками (цифри Е).
На додаток до фізичних симптомів, таких як втома, млявість і втома, надмірно кисле тіло має тенденцію до зморшок і целюліту, а також до сухості та лущення шкіри.

Як правильно використовувати лужну ванну?

Важливо звертати увагу на високоякісну продукцію. Я особисто клянусь базовою ванною П. Йенччури, з якою я підтримую велику, довірливу співпрацю протягом декількох років.
Вам потрібно не поспішати: лужну ванну слід приймати принаймні 45 хвилин, оскільки виведення кислоти настає лише через 30 хвилин. Температура води повинна бути від 35 до 38 градусів Цельсія (будь ласка, не гарячіше). Для того, щоб перевірити сумісність базової ванни, для початку рекомендую щотижневе застосування. В основному ванну можна приймати 3 рази на тиждень у разі сильного стресу та фізичного перенапруження. Якщо ви відчуваєте себе здоровим і здоровим, лікуйте її раз на тиждень.

Цінні поради та доповнення:

  • Лужний пілінг перед ванною, як чудова підготовка для шкіри
  • Масажна рукавичка або щітка підтримують процес під час купання (стирайте його кожні 15 хвилин)
  • Ваша улюблена запашна свічка забезпечує затишну атмосферу (будь ласка, не додайте ніяких додаткових ароматів та ароматів у ванну)
  • Візьміть із собою у ванну багату вуглецем воду або лужний чай.
  • Хороша книга, приємний фільм, але також мої публікації в блозі дозволяють часу миттєво пролетіти.;-)
  • Якщо ви хочете нанести собі лосьйон після ванни, використовуйте основні креми (наприклад, кокосове масло)
  • Найкраще прийняти ванну перед сном і нехай вечір згасне.
  • Якщо у вас немає ванни, вам, до речі, не доведеться їхати без неї! Лужні ванни для ніг також мають розкислювальну дію.
  • До речі, через велике значення РН (ідентичне такому як навколоплідних вод), дітям також дозволяється приймати лужну ванну.
    Навіть під час вагітності я в кінцевому підсумку насолоджувався ними майже щодня. як я потрапив і вийшов з ванни? . краще не питати;-)