Моніка Поп дотримувалась революційної та безризикової дієти
Офтальмолог Моніка Поп кілька років тому пережила різкий режим схуднення, після чого схудла на 40 кілограмів. Моніка Поп не дотримувалася дієти, рекомендованої дієтологом, і багато хто тоді говорили, що її методика схуднення була абсолютно безвідповідальною і могла мати серйозні наслідки для здоров’я.
Професор доктор Моніка Поп, директор столичної офтальмологічної лікарні, була піддана жорсткій критиці 10 років тому через надзвичайно суперечливий режим схуднення. До того часу лікар пробував багато дієт, щоб позбутися зайвих кілограмів, але безуспішно. Таким чином, не звертаючись за порадою до дієтолога, Моніка Поп розпочала дієту, засновану на голодуванні.
"Одного разу я вдався до невеликої штучності: купив блузку з кількома меншими номерами, в якій я знав, що не входив, а потім дев'ять днів не їв абсолютно нічого, просто випив чашку кави без цукру вранці. Протягом дня я пив стільки води, скільки вимагало моє тіло. Після цього періоду блузка, яку я купив, стала для мене широкою ", історія, тоді, проф. д-р поп.
Після періоду голодування лікареві стало погано. "Тоді я почав їсти. Я зробив два ковтки, потім мені зателефонував мій друг, і я розмовляв близько 20-30 хвилин. І коли я повернувся до їжі, я вже був ситий "., - каже Моніка Поп. Історія повторилася наступного дня, тому що ситість настала під час розмови по телефону з друзями.
"Після того, як я досяг 97 кілограмів, я відмовився підніматися на ваги. Дотримуючись дієти, я досяг 60 кілограмів. Я не звертався до жодного спеціаліста. Я був своїм дієтологом "., на той час лікар зізнався в інтерв’ю для gandul.info.
Завідувач офтальмологічної лікарні стверджує, що єдиний період, коли він почувався погано, був після дев'яти днів голоду. "Я знепритомнів. Інакше мені не стало погано, більше того, я без проблем продовжував свою професійну діяльність ", - заявила вона.
Спеціаліст каже, що ніколи не шкодує про те, що вдався до цієї дієти, навпаки, рекомендує її іншим людям, які не втрачають вагу: "Я рекомендую цю дієту всім здоровим людям, бо люди, які страждають на діабет, ризикують своїм життям. Запорука успіху - це трохи сили волі, підтримка близьких людей, хоча мій чоловік не погодився, бо він сказав мені, що за того напруженого графіку, який я маю, я загрожую своєму здоров’ю ".