Морозиво, найздоровіший і дієтичний вибір - Регіональні новини Олтенії - Юрналул Олтеній
Морозиво - це найздоровіший та дієтичний вибір із усіх солодощів, каже дієтолог Михаела Біліч, яка звинувачує інгредієнти та процес приготування.
Лікар сказав Адеварулу, що «з усіх солодощів - тортів, тортів, печива, вафельних виробів - морозиво є найбільш здоровим та дієтичним вибором. У ньому міститься багато кальцію, мало жирів, мало калорій, і цукор в ньому засвоюється повільно. Його м’яка і кремова консистенція стимулює особливу область мозку, відповідальну за самопочуття, тому ви будете задоволені, якщо будете їсти морозиво замість печива чи інших хрустких солодощів. Кремова консистенція також закликає вас їсти вершки, сметану, банани, рисовий пудинг або макарони з сиром, коли хочете чогось хорошого ".
У ньому також сказано, що в процесі виробництва рідина, з якої виготовляється морозиво, аерується, тобто впорскується повітрям. Навіть якщо у нас складається враження, що ми багато їмо, насправді вага невелика і все набрякло, розширено. А повітря має 0 калорій.
"Морозиво є прикладом низькокалорійної їжі", - додає дієтолог.