Мудри для йоги для покращення здоров’я та життєвої енергії, Андреа Крістіансен,
Марілен Ді Стефано
резюме
Скористайтеся найнижчою ціною, вибравши безкоштовний самовивіз у магазині. Ціна буде автоматично оновлюватися під час підтвердження вашого замовлення.
Доступність у наших книгарнях La Procure
Для замовлення, в даний час відправляється протягом 8 днів.
Я замовляю копії
Наші методи доставки
Безкоштовний трансфер у книгарні La Procure:
Подивіться книжкові магазини, що беруть участь.
Доставка в Point Relais за € 4,90 у столичному Франції:
Подивіться на пункти реле біля мене.
Порекомендуйте цю статтю другові:
Додайте відгук про цей товар:
юридична інформація
Думки в цьому розділі є власністю La Procure. Тому автори зобов'язуються відмовитися від усіх своїх майнових прав.
Користувач має право опублікувати по одній рецензії на книгу, однак деякі книги не підлягають огляду.
Обов’язкові дані необхідні для того, щоб опублікувати свій коментар. Будь ласка, надайте їх нам, щоб ми могли обробити ваш запит.
Ви маєте право доступу, виправлення, модифікації та видалення даних, що стосуються Вас. Щоб скористатися цим правом, вам просто потрібно натиснути "Змінити мій коментар", коли ви ввійшли в систему.
Написання відгуків на laprocure.com регулюється статутом:
Ми залишаємо за собою право не публікувати коментарі, що не відповідають редакційному статуту.
Цей модуль спрямований лише на збір коментарів до змісту твору. Коментар повинен обмежуватися аргументами, зауваженнями чи враженнями, що стосуються відповідної книги чи її автора. У жодному разі не повинно згадуватися інформація про ваше приватне життя або життя інших людей. Умови, які можуть бути витлумачені як образа чи наклеп на автора чи будь-яку іншу фізичну або юридичну особу, суворо заборонені на laprocure.com.
Користувач, який не був опублікований, більше не має можливості повторно опублікувати повідомлення для відповідного повідомлення.
З будь-якими запитаннями чи пропозиціями, будь ласка, пишіть на [email protected].
Інші користувачі Інтернету також замовляли в розділі "Йога, ци гонг, тай-чи-чуань"
Мудра, йога пальця: прості та вигідні жести
Джульєтта Дюма Локана Сансгрег
Введіть практику Ці-Гун: відкрийте основи та філософію Ці-Гун
Ке Вень
Сім духовних законів йоги: практичний посібник з охорони здоров’я
Діпак Чопра Девід Саймон
Йога в ліжку: 30 надпростих поз для початку
Агнес Австрале
Встаньте прямо: завдяки йозі
Яель Блох
Шлях до внутрішнього спокою: подорож до цілісності та світла: розкрийте творчий потенціал життя
Белур Кришнамачарья Сундарараджа Айенгар
Йога для обличчя: 5 хвилин на день для омолодження
Сільві Лефранк
Собака вниз: 45 історій про Асану
Клементина Ерпікум
7 сімей йоги: 52 асани для гармонізації ваших енергій
Клотільда Свортлі
Я лікую свою гіпертонію йогою: 3 послідовності, доступні всім для зниження артеріального тиску
Надеж Ленвін
Мій записник йоги на животі: побалуйте свій живіт йогою !
Андреа Будійон Шарлотта Блондель
Інь йога: пози та сеанси зенісу для глибокого розслаблення
Каміль Сатья
Йога Біблія
Белур Кришнамачарья Сундарараджа Айенгар
Йога для старших: метод Гаске
Бернадетт де Гаске
Ци гун туйна: філософія та діагностика: енергійне мистецтво на стику традиційної китайської медицини, бойового мистецтва та давньої духовності
Амаель Феррандо
Більше про цю книгу
Думки користувачів Інтернету (0 думок)
Будьте першим, хто дасть свою думку.
резюме
Четверта обкладинка
Йога рук
для поліпшення здоров'я та життєвої енергії
Мудри - це дуже потужні печатки, символи та жести, які глибоко впливають на нашу сутність.
Часто асоційовані з медитацією, ефекти якої вони посилюються, інтегровані в йогічні вправи для конкретних енергетичних ефектів або в кінці послідовності асан для сприяння розслабленню, мудри насправді можуть становити практику для себе: йогу рук. То чи можна займатися йогою, використовуючи лише руки? Абсолютно, і саме з цієї причини мудри доступні кожному !
Переваги справді величезні: ви можете запобігти та вирішити багато найпоширеніших емоційних розладів та проблем зі здоров'ям, глибоко розслабитися та перефокусуватися.
Йога рук - це короткий і вичерпний посібник. Детальні фотографії та безліч прикладів, що ілюструють, як щодня користуватися мудрами, роблять приємним читання та негайну практику.
Коли ви думаєте про йогу, перше, що спадає вам на думку, - це асани. Мало хто з них знає, що існує також «міні-йога»: жести руками, які називаються мудрами. Подібно до ніг, ми також можемо розділити руки на рефлекторні зони, які відповідають певним регіонам тіла та стимулюють або врівноважують функції органів, запобігають та зменшують такі розлади, як головний біль, нудота або біль у спині.
Цей текст, невеликий за розміром, але дуже насичений змістом, здивує вас, і ви незабаром опинитесь практикуючим.