MyFitnessPal худне за допомогою підключеного крокоміра

що робить MyFitnessPal?

  • MyFitnessPal - це лічильник калорій, який допоможе вам контролювати свою вагу або сісти на дієту залежно від вашої мети.

навіщо завантажувати MyFitnessPal - -?

  • MyFitnessPal синхронізує інформацію про ваш підключений крокомірFitbit або Щелепна кістка а також інформацію про ваш баланс Fitbit Aria. Таким чином, ваша фізична активність дасть вам додаткову кількість калорій, яку ви зможете «спалити» під час їжі. Підводячи підсумок, ви переїхали, ви можете чудово замовити десерт, не перевищуючи максимальну кількість калорій.
  • Наприклад, тут я ще маю 224 калорії, особливо тому, що додаток MyFitnessPal знає завдяки моєму Fitbit що я того дня спалив до 1200 калорій (графа "Вправи").

допомогою

  • Тому саме від MyFitnessPal я буду вводити те, що я їжу щодня. І програма потім синхронізується з програмою Fitbit. Що ви можете побачити на прикладі нижче. Цього разу в межах програми Fitbit.

  • Навпаки, це неправда. Якщо я вводжу вміст своїх страв у заявку Fitbit, MyFitnessPal не враховуйте це.