На це слід звертати увагу, доглядаючи за цим

Сухе повітря, що нагрівається, і мороз, що замерзає, створюють шкірі сильний стрес взимку. Зокрема, чутлива дитяча шкіра повинна бути захищена і вимагати особливого догляду.

Ніжна шкіра немовлят і маленьких дітей набагато тонша, ніж шкіра дорослих. Тому догляд за шкірою дітей дуже важливий, особливо в холодну пору року - особливо для сухих ділянок або нейродерміту.

Якщо ви розстелите шкіру дорослої людини, це буде два квадратних метри. Цей величезний орган повинен зробити багато: він захищає від нападів, від пошкодження сонячними променями, захищає нас від занадто великої кількості тепла та зневоднення. Щоб відповідати цим вимогам і залишатися еластичною, наша шкіра повинна постійно виробляти суміш води і жиру.

Це не завжди легко взимку, особливо чутлива шкіра і суха шкіра дітей вимагає особливого догляду в цей час. На вулиці холодно. Ми менше потіємо, виробляємо менше вологи і не можемо компенсувати її в приміщенні в теплу пору. Навпаки: нагріте повітря там особливо сухе. Діти, хворі на атопічний дерматит, страждають головним чином через те, що вони рідко бувають на свіжому повітрі і в основному грають в приміщенні в приміщеннях, які (занадто) добре опалюються.

Сухість шкіри: поширена проблема і у дітей

Це вражає кожну четверту дорослу людину. Якщо шкіра щільна, шорстка і свербить, ми більше не почуваємось добре. Чим старшою стає людина, тим частіше вона страждає від сухості шкіри та наслідком свербіння. Це може бути наслідком таких захворювань, як нейродерміт, діабет або проблеми з нирками; однак він часто є генетичним.

У порівнянні з дорослими, у дітей дуже ніжна і тонка шкіра. Хоча доросла шкіра певною мірою витримує холод (врешті-решт вона в п’ять разів товща, ніж дитяча), маленькі потребують додаткового захисту зовні.

Так званий роговий шар, тобто верхній шар шкіри, у них ще не настільки розвинений, як у дорослих. Натуральна жирова плівка, яка захищає шкіру зовні, все ще настільки тонка, що вітер і холод швидше проникають. Це означає, що дитяча ніжна шкіра також швидше тріскається і грубіє. Загалом, у малюків більше шкіри по відношенню до їх зросту, що також вимагає більшого догляду. Губи у дітей навіть тонші за шкіру. Тут допомагають живильні жирові олівці.

Не будьте надто ощадливими, коли справа стосується догляду за шкірою

Найважливіша допомога - це правильний догляд за допомогою відповідних засобів по догляду, таких як креми для обличчя та лосьйони для тіла. На думку дерматологів, це єдине, що працює в довгостроковій перспективі. Оскільки те, що шкіра не може зробити сама, хороший крем, особливо для сухих рук та решти шкіри, може зробити: забезпечити вологу. Постраждалі не повинні бути ощадливими. Якщо це добре для вас, ви можете наносити крем три-чотири рази на день.

Найкраще з Креми з натуральними інгредієнтами без парабенів, мінеральних масел або синтетичних віддушок. Немає ризику, що пізніше навесні, коли на вулиці стане тепліше, шкіра більше не буде виробляти достатньо шкірного сала.

Але як знайти правильний догляд за дитиною взимку? Нижче ми маємо для вас прості поради, на що слід звернути увагу, купуючи крем та бальзам для губ для своєї дитини.

Порада 1 Зверніть увагу на інгредієнти засобів по догляду за сухою дитячою шкірою

Для догляду за сухою дитячою шкірою рекомендується багато натуральних інгредієнтів. Сюди входять олії, такі як олія насіння вечірньої примули, яка багата омега-6 жирними кислотами, а також вологозв’язуючі та літаючі активні інгредієнти, такі як пантенол. Водночас ми радимо уникати певних речовин, які можуть загрожувати здоров’ю вашої дитини та які всмоктуються через шкіру. Крім усього іншого, це впливає на певні групи парабенів.

З 2015 року на виробництво кремів як для дорослих, так і для дітей застосовуються більш суворі правила щодо консервантів. Зокрема, інгредієнти пропілпарабен та бутилпарабен заборонені до використання в кремах для немовлят та дітей. Наприклад, уряд Данії забороняє використовувати парабени в догляді за шкірою дітей з 2011 року. Причиною цього є те, що, крім усього іншого, парабени порушують обмін речовин і можуть мати тривалий негативний вплив на фертильність.

Загалом, використання консервантів у кремах для немовлят та дітей є розумним та важливим, оскільки вони гарантують стерильність та забезпечують тривалий термін зберігання протягом декількох місяців, навіть коли пробірки відкриті.

Згідно з дослідженнями Федерального інституту з оцінки ризику (BfR), зокрема, метил та етилпарабени повинні бути безпечними та нешкідливими. Тому, купуючи, зверніть увагу на інформацію про інгредієнти засобів по догляду за вашою дитиною. Такі природні речовини, як алкоголь, гліколі або анісова кислота, також корисні та нешкідливі для збереження.

Порада 2: Виберіть для дитини бальзам для губ з високим вмістом жиру

Губи не тільки особливо чутливі і тонкі у дорослих, вони швидко висихають, стають грубими і тріщинами. Навіть у дітей догляд за губами є важливою частиною зими. Тонка шкіра губ особливо чутлива, оскільки вона не може створити захисну плівку жиру. Для цього відсутні ваші шкірне сало і потові залози та роговий шар, які утримують зовнішній вплив від інших ділянок шкіри.

Вам слід компенсувати відсутність шару жиру за допомогою насиченого бальзаму для губ. Жирні бальзамові палички для губ або креми з твердою восковою консистенцією особливо хороші взимку. Рідкий бальзам для губ, навпаки, часто містить багато води і менш придатний в морозні умови. Для вашої дитини слід вибирати м’які продукти, що містять мало аромату та барвників. Оскільки догляд за губами часто поглинається при облизуванні губ або під час їжі.

Порада 3: Зверніть увагу на захист від ультрафіолету навіть взимку

Без сонцезахисного лосьйону або крему діти (а також дорослі з чутливою блідою шкірою) можуть прогоріти через кілька хвилин, гуляючи по снігу в горах - а оскільки так холодно і вітряно, вони спочатку нічого не помічають. Ультрафіолетове опромінення в горах збільшується з кожним метром висоти.

Коли сніг відбиває сонячні промені, це навантаження стає майже вдвічі сильнішим. Це стосується і легких хмар, які порушують УФ-випромінювання, а також посилюють його. Тому емпіричне правило: чим вище шар і світліший тип шкіри, тим вище сонцезахисний фактор. Незалежно від того, діти чи дорослі - якщо вам не терпиться потрапити на схили, слід використовувати сонцезахисні креми, які вступають в силу відразу після нанесення.

Те саме стосується сонцезахисного крему: не будьте економними при його розподілі, щоб згаданий фактор захисту дійсно вступив у дію. Для обличчя вам потрібно приблизно стільки за кількістю, скільки воно є скупчена чайна ложка відповідає. Так звані "сонячні тераси", тобто щоки, ніс, вуха та лоб, найбільш схильні до ризику.

І не забувайте: діти також повинні носити сонцезахисні окуляри, а їхні губи потребують регулярного захисту від сонця.

Що ще потрібно враховувати при догляді за немовлятами та дітьми взимку

Навіть ті, хто знайшов свої оптимальні засоби для догляду, можуть зробити для шкіри щось додаткове:

Відмовитись гарячий душ або ванни. Чим холодніша вода і чим коротше вона проходить по тілу, тим менше вона атакує і висушує шкіру. Замість жорсткого мила слід використовувати м’які миючі засоби. Завжди застосовуйте крем відразу після вмивання
Коли на холодному зимовому вітрі температура нижче нуля, вона потрібна кожній шкірі Крем-захист - особливо ризикують обличчя, губи та руки без рукавичок. Тоді крем повинен містити переважно жир. Якщо він містить занадто багато вологи, він може навіть завдати шкоди при дуже низьких температурах - а саме замерзає
Подбайте про те, щоб ваша дитина пити досить. Багато води найкраще. Хоча це не запобігає посухи, воно погіршується, коли хтось п’є недостатньо. Діти часто роблять це, коли вони не балуються і особливо спрагають. Вам потрібно нагадувати пити знову і знову
Не нагрівайте занадто сильно. Краще надіти светр більше, ніж зробити повітря ще більш сухим при високих температурах. Достатньо 20 градусів кімнатної температури. Регулярне провітрювання підвищує вологість. Зволожувачі або підставки для сушіння з мокрими речами тимчасово забезпечують полегшення

Поради щодо догляду за шкірою для дітей з нейродермітом

Догляд за шкірою: Будь то з жирними вершками, олійними або мінеральними сольовими ваннами - те, чим шкіра не може сама керувати, можна підтримати. Правильний догляд за шкірою дуже важливий для дітей. Фахівці радять: спостерігайте за тим, що корисно для вашої дитини, або запитуйте їх безпосередньо. У віці трьох років діти зазвичай можуть сказати саме те, що їм подобається.

Харчування: При деяких формах нейродерміту дієта відіграє важливу роль. Тест на алергію у лікаря може внести ясність. Так звані пошукові дієти можна використовувати, щоб з’ясувати, що дитина може терпіти. Але будьте обережні: вони не повинні тривати довше трьох тижнів. Вживання стресу може погіршити стан шкіри. Замість дієти з фіксованою нормою вона повинна бути свіжою, різноманітна їжа дати.

Нічний відпочинок: Легка постільна білизна та прохолодні кімнати (15 градусів) полегшують сон зі сверблячою шкірою. До ліжка належать заспокійливі креми та пакет з льодом (дитина може дістати це з холодильника самостійно).

Сукня: Діти з атопічним дерматитом не повинні носити грубі тканини. Нові речі доводиться прати гарячими кілька разів. Найкраще підходить повітропроникний одяг з чистої бавовни, шовку, льону та віскози. Зараз, взимку, бажано кілька змін, щоб дитина могла залишатися тонко одягненою в опалювальних кімнатах.