На одній фотографії цей блогер розбив усе, що ви думали про свою вагу

Келсі Уеллс, Американський блогер веб-сайту My Sweat Life, мав дуже вражаючий досвід. Справді, протягом півтора років симпатична брюнетка з напругою стежила за дієтично-спортивною програмою "Керівництво тілом бікіні від Кейли Іцінес". Набравши вагу за час вагітності, у Келсі Уелл хочу повернути свою стару фігуру, і результат може сильно здивувати вас.

розбив

Перш за все, якщо ви вважаєте, що молода жінка помилилася, показуючи свою масу на кожному фото, яким вона ділиться, ви помиляєтесь. Сьогодні вона розмістила фото, яке, безсумнівно, створить багато чорнила.

Ця фотографія (нижче) доводить, що маса тіла насправді не означає багато. Насправді все залежить від того, наскільки мускулисте тіло.

Наприклад, на фотографії зліва вона важить 66 кілограмів (145 фунтів). Той, що знаходиться посередині - це той, що має найменшу вагу, із вагою, що відображає 55 кілограмів (122 фунтів). І нарешті, на фотографії справа, вона важить 63,5 кілограма (140 фунтів) !

Проте візуально на тілі Келсі набагато більше відмінностей між фотографіями праворуч і ліворуч, ніж між знімками посередині та праворуч, де вона виглядає майже такою ж худенькою. Зробивши цей монтаж, блогеру вдалося чітко довести, що цифра, видима на екрані шкали, врешті-решт, не така важлива. З іншого боку, якщо є одна суттєва річ, то це факт підтягнутості, динамічного та спортивного тіла.

«Я почав вимірювати свій прогрес такими речами, які дійсно важливі, як сила, витривалість, здоров'я чи щастя. Це вперше в моєму житті, що у мене стільки м’язів і так мало жиру. Моє тіло ще ніколи не було таким здоровим, як зараз. І якби я не відпустив свою вагу і не перестав зважуватися, я б точно не був тут " - каже Келсі Уеллс.

Завдяки своєму досвіду, блогер поклав руку на важливу річ: головне не число на шкалі, а швидше почуття свого тіла. І фотографії, які вона зробила під час своєї програми нарощування м’язів, безумовно доводять, що одна зрештою має мало спільного з іншою.

Велика різниця, що пояснюється тим, що при однаковому обсязі м'язи набагато важчі, ніж жир. За визначенням, тому м’язисте і худе тіло матиме набагато більшу вагу, ніж тонке і немускулесте тіло.