Набір продуктів для схуднення Cyril Blanchard у Бур-ан-Брес

Ранок:

продуктів

  • 1 Енергетична дієта
  • + 1 гарячий напій + 1 фрукт
  • + 1 капсула зайвих опіків

Полудень:

Овочі (сирники або гарніри)
+ 100-150 г м'яса, риби або яєць (2)

+ 4-5 столових ложок
крохмалисті продукти
+ 1 молочний продукт
(йогурт або 30г сиру) + 1 фрукт або 1 компот

або 1 прийом їжі з діапазону Energy Diet +

+ 1 капсула зайвих опіків

Полудень:

1 Зерновий батончик Beautysané або 1/2 енергетичної дієти
(необов’язково)

Вечір:

Овочі (суп або
Супровідні овочі) + 100 м’яса, риби
або яйця (2)
+ 1 молочний продукт
(йогурт або 30 г сиру)
+ 1 фрукт або 1 компот
або 1 прийом їжі з діапазону Energy Diet +

++ Купуючи набір для схуднення, скористайтеся програмою схуднення протягом 3 тижнів для швидкого схуднення, з деталями кожного прийому їжі щодня.