Набір ваги у відносинах є справжньою проблемою HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до нових законів ЄС про захист даних, ми (Oath), наші постачальники та наші партнери повинні отримати вашу згоду, щоб розміщувати файли cookie на вашому пристрої та збирати дані про ваше використання продуктів та послуг Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізувати рекламу в продуктах Oath (а в деяких випадках і в продуктах-партнерах). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір, натиснувши тут.
я згоден
Незвичайно набирати вагу, вступаючи в нові стосунки - зрештою, менше стимулів спостерігати за тим, що ви їсте, коли у вас вже є партнер, який вас приваблює. Але на думку експертів, це не єдина причина, через яку ми набираємо вагу.
Насправді збільшення ваги пов’язане з тим, що час їжі лежить в основі відносин, особливо для тих, хто живе разом. Результат? За перші три місяці спільного проживання пари набирають від трьох до чотирьох фунтів, а молодята можуть набрати в середньому від чотирьох до п’яти фунтів за перший рік шлюбу, за словами доктора Кетрін Хенкі, дієтолога з Університету Глазго.
Спільне харчування часто є центром багатьох перших побачень. І в міру того, як стосунки прогресують, присідання для їжі - це спосіб для пар зміцнити зв’язок.
Однак Хенкі розповідає The Times, що збільшення ваги стає дедалі більшою проблемою у відносинах, оскільки пари не їдять більше, але також стають менш активними.
“Це величезне культурне питання, - сказала вона сайту, - люди, які переїжджають разом, дійсно повинні бути обережними зі своєю вагою. Посилення ожиріння шкідливо для самооцінки і може також зашкодити стосункам ".
Кілька досліджень підтверджують твердження Хенкі про те, що життя з партнером збільшує ризик ожиріння. Насправді, дослідження 2007 року показало, що збільшення ваги заразне, оскільки партнери, як правило, імітують поведінку один одного. Плюс, якщо один із партнерів ожиріє, інший на 37% частіше страждає ожирінням.
Крім того, дослідження 2013 року Південного методистського університету (SMU) показало, що чим щасливіші пари, тим більшу вагу вони наберуть протягом двох років, тоді як ті, хто нещасний, зберігають свою вагу.
Щастя і збільшення ваги пропорційні. Чим ви щасливіші у парі, тим менше ти тиснеш на себе, щоб підтримувати свою вагу. І як показують дослідження EMS, підтримка ваги "в першу чергу зумовлена бажанням залучити пару".
Однак цікаво відзначити, що кілька досліджень вже показали, що жінки, як правило, набирають більше ваги, ніж чоловіки у стосунках. Це пояснюється низкою факторів, таких як жіночий метаболізм та той факт, що жінки схильні надавати пріоритет потребам у стосунках перед власними, повідомляє The Health Orange.