Надмірна пітливість ніг
Огляд
Надмірна пітливість ніг або встановлений гіпергідроз нижніх кінцівок - проблема, яка частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і частіше у молодих людей, ніж у літніх людей. Люди, які страждають від надмірної пітливості ніг, часто мають подібні труднощі в долонях.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Механізм гіпергідрозу стопи
Потовиділення є природним способом охолодження організму. Гіпергідроз підошов або надмірне потовиділення ніг є загальним, дратує медичним станом, але його можна контролювати за допомогою певних заходів.
Підошовний гіпергідроз розташований на поверхні підошви і схильний до встановлення інших захворювань стопи, таких як стопа атлетів, підошовні бородавки або шкірні захворювання підошви. Якщо надмірне потовиділення на цьому рівні пов'язане з іншим захворюванням, це відоме як вторинний гіпергідроз.
На підошвах є понад 250 000 потових залоз, які щодня виділяють невелику кількість поту. Ноги постійно потіють, а бактерії також є природним чином на поверхні шкіри.
У більшості людей потовиділення швидко випаровується, але бувають і ситуації, коли потовиділення залишається в пастці потових залоз, дозволяючи бактеріям розмножуватися. Це явище може бути справжньою проблемою, якщо у людини більша кількість потових залоз на підошвах і, очевидно, більше схильна до надмірного потовиділення.
причини
Є ціла низка причин, чому ноги пітніють. Підошовний гіпергідроз може бути викликаний фізичними навантаженнями, а також може виникнути під впливом емоційного стресу. Спадковість відіграє важливу роль у сприйнятливості до надмірного потовиділення ніг, тому що люди, які страждають від цієї проблеми, мають інших членів сім'ї з таким самим діагнозом.
Високі концентрації токсинів також можуть викликати підошовний гіпергідроз. Токсини з їжі з високим вмістом насичених жирів, алкоголю, малорухливого способу життя - всі ці фактори можуть призвести до посиленого потовиділення в ключових ділянках тіла (включаючи ноги).
Ще однією причиною надмірного потовиділення підошов може бути тип взуття, яке часто носять. Взуття з нейлону, пластифікованих та синтетичних матеріалів запобігає випаровуванню поту, викликаючи гіпергідроз ніг.
Нейлонові або бавовняні шкарпетки та панчохи можуть виступати в ролі губки, яка підтримує вологу, збільшуючи ризик запахів, грибкових інфекцій тощо.
Деякі медичні експерти вважають, що гіпергідроз ніг може бути пов’язаний із симпатичною нервовою системою, однак зв’язок між цією гіперактивною системою та посиленням діяльності потових залоз на підошвах ще не виявлений.
симптоми
Найпоширенішим і очевидним симптомом підошовного гіпергідрозу є сильне потовиділення, постійно присутнє в підошвах і стопах. Можуть бути й інші симптоми захворювання
- неприємний запах ніг;
- свербіж (свербіж);
- періодичні захворювання шкіри ніг;
- грибок нігтів;
- Стопа спортсмена;
- фарбування шкарпеток;
- підвищена схильність до інфекцій;
Діагностичний
Коли надмірна пітливість ніг трапляється в звичайному житті, пора звернутися за допомогою до фахівця. Також раптове підвищення рівня потовиділення на підошвах - ще одна ознака, яка повідомляє про обов’язковий візит до лікаря.
Підошовний гіпергідроз найчастіше діагностується на підставі симптомів, повідомлених пацієнтом, та фізичного обстеження для оцінки стану ніг.
Ортопед також може провести тест на основі йоду для підтвердження діагнозу. Розчин на основі йоду наносять на поверхню підошви і дають висохнути, а потім посипають кукурудзяним крохмалем. Якщо оброблена ділянка набуває темно-синій колір, встановлюється діагноз гіпергідроз.
Як запобігти і лікувати надмірне потовиділення в жарку пору року?
Надмірне потовиділення, дерматологічна, ендокринологічна або психологічна проблема?
Вроджений імунітет проти набутого імунітету
Лікування
Лікар-ортопед - це той, хто встановлює тип лікування, адаптований до симптомів. У більшості випадків необхідна зміна взуття (взуття та шкарпеток), використання спеціальних порошків для ніг та корекція гігієнічних звичок.
У більш важких випадках надмірної пітливості ніг призначають місцеві ліки (сильні антиперспіранти, що відпускаються за рецептом).
Іноді ортопеди також рекомендують лікування ботоксом. Цей токсин пригнічує сигнали, що передаються через нерви потовим залозам на ногах, завдяки чому останні вже не є настільки активними. Ефект ін’єкцій ботоксу для цієї мети триває від 6 до 9 місяців.
Іншим способом лікування, присвяченим важким випадкам, є спеціальна операція, яка називається симпатектомія, яка перериває нервові сигнали, що спонукають організм надмірно потіти.
профілактика
Проблеми, пов’язані з рясним потовиділенням ніг, можна запобігти, вживаючи деяких спеціальних заходів.
- Носіть взуття, яке дозволяє ногам дихати, і уникайте взуття з гуми, пластику та інших синтетичних матеріалів.
- Добре витріть ноги після ванни рушником і використовуйте фен, щоб переконатися, що волога була повністю видалена. Негайно нанесіть на підошву стопи порошок або антиперспірант.
- Одягніть шкарпетки зі спеціальних матеріалів, які запобігають потовиділення ніг.
- Часто використовуйте протигрибкові спреї для ніг або порошки з однаковими властивостями;
- Зверніть особливу увагу на гігієну ніг, які необхідно щодня мити в теплій мильній воді;
- Чисте взуття, яке регулярно носять;
- Міняйте шкарпетки 1-2 рази на день, мінімум;
- Використовуйте особисте взуття, обертаючись, щоб кожен мав час належним чином висохнути, перш ніж носити його знову;