Надмірна вага - тренування гіпнозу НЛП
реклама
Надмірна вага та ожиріння зростають
Частка людей із зайвою вагою у світовому населенні зросла з 19% до 29% у період з 1980 по 2013 рік. Це відповідає приблизно 2,1 мільярда людей. M.a.W. ця частка за 33 роки зросла майже в 2,5 рази.
Це починається Ожиріння на a ІМТ (індекс маси тіла) від> 25. ІМТ визначається з "маси тіла в кг", поділеної на квадрат розміру в "м".
З ІМТ 30 людей говорять про ожиріння (ожиріння). Загальне масштабування виглядає так:
ІМТ 40 ожиріння III
У цьому контексті ІМТ служить лише орієнтиром, оскільки ріст, стать чи стан особи не враховуються.
Як це виглядає в Німеччині?
У жінок старше 25 років близько 23% мають ІМТ> 30 і страждають ожирінням. Для чоловіків старше 25 років показник становить 22%.
Чоловіки-підлітки та підлітки до 20 років вже мають 6% серйозної надмірної ваги, показник для дівчат становить 5%. Кожна десята дитина дошкільного віку має зайву вагу. Ця хвороба вже набуває форми епідемії, хоча термін епідемія використовується лише для інфекційних захворювань.
Які економічні витрати?
Ну, на основі даних Techniker Krankenkasse було встановлено, що середні витрати застрахованої особи з ІМТ 40 і більше становлять близько 4000 євро, що майже вдвічі більше, ніж середня застрахована особа, яка коштує близько 2200 євро на рік.
Ці додаткові витрати спричинені вторинними захворюваннями ожиріння, такими як Серцево-судинні захворювання, високий кров'яний тиск, ураження нирок, діабет, захворювання суглобів та міжхребцевих дисків тощо. Крім того, існує ще одна стаття витрат, яка стає очевидною лише з другого погляду. Стандартне обладнання та обладнання лікарень призначені для комп’ютерних томографів лише вагою 180 кг (ліжка) або діаметром тіла 70 см. Крім того, потрібні спеціальні ультразвукові прилади, а також скальпелі, плоскогубці, пінцети та шприци у дизайні XXL.
Як вихід, лікарі вдаються до ветеринарів ("кінський КТ").
Тепер якщо скласти все, в тому числі Оплата лікарняних, операції, ліки, реабілітація та терапія коштуватимуть 27 мільярдів євро на рік...
Але це ще не все: як слід виміряти економічну шкоду для добре підготовленого та талановитого спеціаліста, якому доведеться піти на дострокову пенсію через вищезазначену хворобу?
Прямі витрати на захворювання через ожиріння перевищують витрати на споживання алкоголю, які, за статистикою, становлять 20 млрд. Євро.
Які причини?
Вони такі ж різноманітні, як і самі люди. Однак спосіб життя переважає генетичний фактор. Існує і психологічна складова.
"Люди їдять занадто багато, їдять неправильну річ, рухаються занадто мало" (Цитата Рольфа Дейна, головного лікаря та гастроентеролога лікарні Францискуса, Берлін).
Починається з легкої незграбності, вага поступово збільшується, поки в якийсь момент це не стане Жир змінює гормональний баланс та Зникає контроль за бажанням їсти. А для тих, у кого мало друзів і немає роботи, їжа - це більше, ніж просто їжа, це відволікання уваги, життєлюбство, головна подія дня.
Яке рішення?
Обов’язковою умовою є те, що вам набридло визначатись життям, а не контролювати своє життя і особливо свої харчові звички.
Якщо ви перебуваєте на цьому етапі і хочете стабільно та постійно отримувати та підтримувати свою ідеальну вагу, існує дуже ефективний спосіб її досягнення:
- Програмуйте свій мозок на ідеальну вагу;
- Змініть свій раціон на вегетаріанський/веганський
- Їжте свідомо, насолоджуйтесь цим, їжте лише тоді, коли зголодніли і поки не насититесь;
- Робіть регулярні фізичні вправи.
Першим пунктом виявляється той, що має найбільший «важель», оскільки ти сам собі Візьміть з собою найсильнішого партнера, якого ви можете отримати на борту, свою ПІДЗВІДОМІСТЬ.
Я випробував вищезгаданий метод на собі. Я на 1,67 м і важив 67 кг на початку 2014 року. Через 4 місяці я мав свою ідеальну вагу 60 кг без будь-яких симптомів абстиненції і зберігав цю константу протягом декількох місяців.
Якщо вам потрібна підтримка, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною.
[Джерело: "У разі потреби в кінній клініці" в WamS compact No 43 від 26 жовтня 2014 р., С.14-17]
Нижче - документальний фільм від Фенікса: "Правда про ожиріння"