Надмірна вага зробить наш мозок віком 10 років
Надмірна вага або ожиріння може мати дуже шкідливий вплив на наше здоров’я, статура і навіть суспільне життя. Але згідно з недавнім дослідженням, проведеним в Англії та опублікованим у журналі Neurobiology of Aging, це також сильно вплине на нашу голову. Таким чином, людина із середньою вагою із зайвою вагою (близько 40 років) мав би мозок старший за нормальний. Вчені, відповідальні за це дослідження, навіть підраховують, що надмірна вага та ожиріння роблять мозок віком десять років. Відкриття, безпосередньо пов'язане з білою речовиною, виявленою в нашій центральній нервовій системі.
Як повідомляє американський Huffington Post, білу речовину часто називають метрополітеном мозку, оскільки вона встановлює зв'язок між різними регіонами. Завдяки їй інформація подорожує по всій нервовій системі. Але, як пояснює доктор Ліза Ронан, дослідниця з Кембриджського університету та провідний автор дослідження, біла речовина починає природним чином зменшуватися, коли ви вступаєте у сорокові роки. У людини, яка страждає від надмірної ваги або ожиріння, біла речовина скорочуватиметься набагато швидше, через що мозок старіє на десять років передчасно. Щоб дійти такого висновку, Ліза Ронан та її команда вивчили 473 особи у віці від 20 до 87 років. Подивившись на будову мозку кожного з них, вони виявили, що справді існує зв'язок між надмірною вагою та зниженою кількістю білої речовини, особливо у осіб віком старше або менше 40 років.
Для Пола Флетчера, одного з авторів дослідження, це відкриття є важливим, оскільки воно "підвищує ймовірність того, що людина є особливо вразливою в цьому віці". Найголовніше, що він тепер сподівається піти далі, щоб "з'ясувати, чи ці зміни можна поправити за рахунок схуднення".
Що саме означає це відкриття ?
За словами доктора Лізи Ронан, зменшення кількості білої речовини, спричинене надмірною вагою, несе в собі такі ризики, як падіння когнітивних здібностей або можливий розвиток нейродегенеративних захворювань. "Можливо, надмірна вага та ожиріння пов'язані з такими захворюваннями, як хвороба Альцгеймера або деменція", - вважає вона, пояснюючи тим, що поки рано говорити з певністю на цю тему. Зараз потрібно провести подальші дослідження для вимірювання причин і наслідків.
До цього часу ми в основному вимірювали вплив надмірної ваги та ожиріння на ризики діабету, раку, серцево-судинних захворювань та гіпертонії. Але за даними Huffington Post, мало досліджень щодо зв’язку між вагою та мозком. Тому дослідження під керівництвом Лізи Ронан може прокласти шлях для інших відкриттів і, перш за все, тривоги, в той час, коли ожиріння є п'ятим фактором ризику смерті у всьому світі. Таким чином, сьогодні у світі 1,4 мільярда людей страждають від надмірної ваги, у тому числі 6,5 мільйона лише у Франції.
Доктор Флетчер робить висновок: "Населення живе довше і старше, і, коли ожиріння неухильно зростає, важливо розуміти, як ці два фактори (надмірна вага та мозок, зауважте) взаємодіють, отже. Настільки, наскільки можуть вплинути наслідки для здоров'я бути згубним ".
Якщо ожиріння та надмірна вага можуть бути наслідком гормональних проблем або бути спадковими, пам’ятайте, що важливо дотримуватися збалансованого харчування та регулярно займатися фізичними навантаженнями. При перших ознаках ожиріння, що починається, не соромтеся звертатися до лікаря.