Naehrwertrechner.de
мідь
Мідь - це мікроелемент, який є важливою частиною численних ферментів.
Щоденна потреба
| дитина | |
| Від 0 до менше 4 місяців | 0,2-0,6 |
| Від 4 до менше ніж 12 місяців | 0,6-0,7 |
| діти | |
| Від 1 до 4 років | 0,5-1,0 |
| Від 4 до 7 років | 0,5-1,0 |
| Від 7 до 10 років | 1,0-1,5 |
| Від 10 до менше 15 років | 1,0-1,5 |
| Підлітки та дорослі | 1,0-1,5 |
Виникнення
Мідь міститься в численних продуктах харчування.
дефект
Оскільки добова потреба в міді дуже низька і оскільки мідь міститься у більшості продуктів, дефіцит міді майже ніколи не виникає.
надлишок
Надмірне споживання міді трапляється майже лише серед споживачів домашнього алкоголю, який виробляється в мідному чані. Отруєння міддю призводить до нудоти, блювоти та діареї.
Пов’язані посилання
Похвала, критика, побажання та запитання калькулятору харчування
Будь ласка, дайте нам знати, чи ми можемо щось покращити, або якщо ви чогось пропустили.