Найбільший невдаха - телебачення, культура; Медіа - великий форум футбольних фанатів! Бундесліга та всі інші
Привіт шановні киями та киями!
Оновлення до Woltlab Suite 5.2 вже завершено. Будь ласка, зареєструйтесь ще раз, щоб ви могли повернутися.
Якщо у вас виникли запитання щодо нового програмного забезпечення або виявлення помилок, пишіть на інформаційну дошку адміністратора.
І завантажте свої аватари ще раз, де зображення може бути піксельним.
Під час оновлення всі вони були встановлені знову, але, на жаль, частково пікселізовані фільтром зображень.
привітання
Ваша команда адміністратора
PS: Це повідомлення можна вимкнути за допомогою маленького значка "х" у верхньому правому куті!
Подивіться на того з вас?
Тож я завжди трохи коливаюся між жахом та подивом! Жах, як жили кандидати раніше, і приголомшив людей, що вони можуть зробити за допомогою шоу.
Я бачив це 1-2 рази, але тоді мені було занадто безглуздо, аби лише показати, наскільки вони неспортиві та товсті. Зрозуміло, зрештою, йдеться про телевізійне шоу, але я вважав це дурним.
Крім того, мені цікаво, наскільки це може бути стійко, якщо хтось повинен скинути якомога більше ваги за найкоротший термін.
Тому я думаю, що попереднім переможцям вдалося утримати вагу навіть після шоу
Загалом, кожному учаснику добре схуднути, оскільки не давайте жартувати - ті, хто бере участь у шоу, майже повністю втратили контроль над своїм тілом та харчовою поведінкою. Ще раз показати їм, що існує таке поняття, як звичайне харчування та фізичні вправи не може бути настільки поганим
Я маю на увазі також кілька тижнів між показаним табором і фіналом, я маю на увазі, протягом яких вам доведеться продовжувати себе, і це, здається, працює дуже добре. На той час зміна раціону та способу життя стане частиною плоті та крові
"Я прийшов до" Баварії Прос "у 2002 році. Я був би радий, якби досвідчений гравець доглядав за мною. Я сидів поруч з Олівером Кана в гримерці. Він вперше розмовляв зі мною в 2005 році".
Чого я просто не розумію, це основна ідея телевізійного шоу на цю тему. Недостатньо стимулів спробувати це в приватному режимі, не обов’язково бути в телевізорі ?!
Чи є виграш для переможця? Ніколи раніше не дивився на сміття.
Так, переможець отримає 50 000 євро, якщо я не помиляюся.
Як говорить Ронін, кандидати давно втратили почуття тіла та спорту і не можуть мотивувати себе змінити своє життя вдома, і їм потрібен удар задника від тренерів у таборі. Якщо ви один в тренажерному залі і через 5 хвилин вже не можете кинути. Тренери мотивують вас продовжувати в будь-якому випадку.
Схуднути навіть у приватному режимі не так просто, коли у вас не тільки 5 кілограмів занадто багато, а швидше 50-100. Інакше більшість із них зробили б це раніше. Бо повірте, ніхто з них не відчуває себе по-справжньому добре у своєму тілі.
Зараз я щойно схуд на 25 кілограмів, і на даний момент це неймовірно застоюється, незважаючи на дієту та майже 9 годин фізичних вправ на тиждень.
Напевно міг уявити, як це робити. Не мав би шансів, бо в порівнянні недостатньо потенціалу схуднути, але такий професіонал, який показує тобі все, оточення, відірване від повсякденного життя. Я думаю, що в цьому є щось.
Зі мною зараз є 15, хто повинен спуститися, тому будь-хто, хто любить відтворювати без телевізора, може підтримати мене
@galmi Я це знаю. Для мене це не пішло далі. Я шукав поради, і виявилось, що я повністю кислий. Чи маєте ви на увазі значення рН? Тест-смужки можна придбати в аптеці. Потім 3 тижні тому я знову змінив свій раціон, і з тих пір пішло 3 кг. Мета - ще 7 кг.
Я не думав, що скажу час усіх людей, але:
Я сумую за часом, коли відсутність Білефельда все ще була найбільшою теорією змови в Інтернеті.
Це саме те, що я маю на увазі. На початку «кілограми» падають, особливо коли надмірна вага настільки сильний. Здебільшого це поєднується з іншими хворобами учасників, тому (медична) допомога, безумовно, не є неправильною. Цей момент, який описує Галмі, є суттю справи. На цьому етапі, найпізніше, може початися розчарування, особливо якщо ви поставили цілі нижче ваги, яку вже досягли. І якщо учасники (які тоді, можливо, не такі стабільні) залишаться самі, це може повернутися назад так само швидко. Ніхто, хто багато втратив, цього не може захотіти (я це сам знаю), але учасникам часто також не спокійно в психологічному плані, в основному внаслідок надмірної ваги та супутніх симптомів у навколишньому середовищі. Однак це чиста спекуляція, можливо, вони будуть продовжувати доглядати або шукати відповідну допомогу після закінчення часу - за необхідності.
@ Балла-Ріна і що я роблю зі своїм значенням PH?
Скажіть, коли це добре і що робити, якщо він занадто високий або занадто низький?
У мене часто виникає відчуття, що я досить злий. Мій піт майже не пахне, якщо це має щось спільне з РН.
Тільки знайте, що мої показники в крові хороші, за винятком тригліцеридів. Але вони добре падають до нормального рівня.
Через місяць я знову зроблю аналізи крові, а потім, можливо, до ендокринолога, каже мій лікар. Потім він уважніше вивчає непереносимість та показники щитовидної залози та подібні речі.
Ось чому такий формат був би важливим для багатьох
@galmi ви спочатку купуєте в аптеці набір з 100 тест-смужок з pH - вони не дорогі.
Потім вимірюйте протягом 2-3 днів кожного разу, коли ходите в туалет, і робіть це, якщо це можливо. Крива так чи інакше коливається протягом дня. В Інтернеті є безліч схем та пояснень того, що є нормальним чи ні як проміжний рівень.
Якщо ви завжди маєте занадто низький рівень, потрібно вжити протидії. Це можна зробити за допомогою дієти (займає багато часу) або за допомогою додаткових продуктів (базовий цитрат тощо). Це швидше, але проблема лікується лише симптоматично. Що стосується харчування, то ви переходите на лужну їжу (багато овочів, цільних зерен тощо, без цукру, без білого борошна тощо). Я вже зробив більшість із них правильно, але останній удар якось пропав. Потім 3 тижні тому я обрав зміну дієти в поєднанні з певними спортивними одиницями в інституті метаболізму. Не зовсім найдешевше рішення, і це займає багато часу, але я хочу довгострокового успіху, щоб моєму організму вдалося розщеплювати кислоти, які утворюються.
Я не думав, що скажу це з усіх людей, але:
Я сумую за часом, коли неіснування Білефельда все ще було найбільшою теорією змови в Інтернеті.
та пробки, що вони можуть зробити за допомогою програми.
Зараз вони споживають лише 800 калорій протягом першого тижня і займаються спортом більшу частину дня, тому вони легко споживають 4000+ калорій.
Кажуть, що дефіцит 7000 калорій на тиждень дорівнює одному кіло. І особливо у перший тиждень для багатьох людей, це також велика частка води, яку вони втрачають, і при великій вазі вони все одно мають більше базового споживання, тому при тренуванні знову більше споживання.
Перед першим епізодом поточного сезону відбулося возз'єднання, коли одна з них сказала, що вона сиділа на велоергометрі щодня 12 годин, що не трапляється в шоу, ви бачите лише кілька тренувань із тренером і ними Виклик, але в цьому є набагато більше.
Чого я просто не розумію, це основна ідея телевізійного шоу на цю тему. Недостатньо стимулів спробувати його в приватному режимі, не обов’язково бути в телевізорі ?!
Думаю, дуже мало людей турбуються про те, щоб вони були в телевізорі і мусили показати себе там. Але важко мотивувати себе вдома наодинці, особливо в деяких діапазонах ваги, і навіть якщо ви мотивуєте себе, а потім втрачаєте 2 кг на тиждень, мотивація в якийсь момент втрачається, якщо ви вважаєте, що навіть до 100 кг потрібно 30 тижнів отримати.
Там вони мають стимулів для тренерів, порад з питань харчування, медичного нагляду та своєї команди. Навіть дуже мало хто може дозволити собі такий догляд, і дуже мало хто знає, що їх може направити лікар на лікування, де вони можуть ослабити принаймні 3-5 тижнів, щоб схуднути.
Зараз я схудла майже на 25 кілограмів, і на даний момент це неймовірно
Зараз у мене етап. Я на півдорозі, і він росте з Різдва. Зараз я поставив Попільну середу як віху, тепер вона дійсно повинна починатися спочатку.