Найхимерніші дієти в Голлівуді
Мода останніх років у Голлівуді, яка нав'язувала дедалі слабших актрис, змушує багатьох жінок-знаменитостей - і не тільки - вдаватися до більш дивних дієт, щоб схуднути. Ось лише декілька цих дивних планів схуднення.
Дженніфер Еністон їла лише дитяче харчування
Дієта для дитячого харчування була створена тренером з фітнесу Трейсі Андерсон і передбачає заміну всіх основних страв та закусок такими продуктами, що продаються в супермаркетах у дуже маленьких банках. Такі зірки, як Дженніфер Еністон, Різ Уізерспун або Шеріл Коул, також дотримувались цього режиму. Дитяче харчування дуже маленькими порціями знижує ваш апетит та підтримує насиченість.
Незважаючи на те, що воно повинно бути багатим на поживні речовини, дитяче харчування далеко не ідеальне для вживання дорослими, оскільки воно не містить достатньої кількості клітковини, кальцію або вітаміну D. На думку дієтологів, процес травлення у дорослої людини займає близько 21 годин, що не стосується немовлят. Вживаючи натерту або пюре, призначену виключно для немовлят, більша частина харчової цінності втрачається.
Коронавірус у Румунії сьогодні, 15 листопада 2020 р. Тривожні цифри на неділю. Запис нових випадків
Доктор Каталін Денчіу, емоційне повідомлення Нелу Татару: Я намагався врятувати те, що було можливо (джерела Libertatea)
Тепер у вас є новий шанс виграти 300 мільйонів готівки! Не пропустіть можливість та візьміть участь у 2,5-мільярдному призовому турнірі
Дієтологи також стверджують, що дорослий, який споживає порції, призначені для дитини кількох місяців, дійсно втратить вагу, але більшість із них буде представлена м’язовою масою, а не жиром, як це було б ідеально.
Демі Мур клала на тарілку лише сиру їжу
Тим, хто дотримується дієти з сирої їжі, яку також називають «біблійною», слід їсти лише необроблену та необроблену їжу, таку як сирі овочі, фрукти, горіхи, насіння, водорості або рибу. Такі дієти спробували такі знаменитості, як Демі Мур, Кеті Холмс або Тейлор Свіфт. Дієтологи стверджують, що дієта корисна для детоксикації, якщо її витримувати лише тиждень і якщо вона включає споживання риби, яка забезпечує якісні білки та жири. З іншого боку, вегетаріанці страждатимуть від дотримання цієї дієти через відсутність білка, що призводить до втрати м’язів, а також до втрати волосся. Крім того, сира їжа може бути забруднена. Деякі продукти, що вживаються в сирому вигляді, можуть викликати діарею або інші розлади шлунку. Процес приготування їжі не тільки робить їжу смачнішою, але й зменшує її токсичність, усуваючи ряд бактерій, наприклад.
Траур у румунському спорті! Колишній тренер з бойових дій, жертва пожежі в ATI П'ятра Нямц
Президентські вибори в Молдові, тур 2. Черги на виборчих дільницях за кордоном. Оновлення в режимі реального часу
Це пощастило! За лотерейний квиток він виграв понад мільярд лей. Вистачило трьох цифр
Сара Хардінг поєднує столи з ... вугіллям
Ця дієта передбачає вживання деревного вугілля під час усіх прийомів їжі для позбавлення від токсинів і зайвих кілограмів. Співачка та актриса Сара Гардінг - одна з шанувальників цього химерного режиму, тому вона посипає вугіллям будь-яку їжу, яку їсть. Зірка стверджує, що ця харчова звичка допомагає їй не набирати вагу. Лікарське вугілля зустрічається в аптеках у вигляді твердих таблеток. На думку дієтологів, лікувальне вугілля - особливо активоване вугілля - корисно для травної системи, особливо проти нетравлення шлунку та метеоризму. Однак лікарі зазначають, що він містить значну кількість солей і мінералів, які можуть бути небезпечними для організму, якщо в травній системі немає білків і вуглеводів.
Марія Каллас тримала в животі черв’яка
Ще одна химерна дієта - та, яка спирається на ковтання солітера. Черв’як, який потрапляє в кишечник, споживає майже всю їжу, яка потрапляє в організм. Не потрібно пояснювати, наскільки небезпечна і огидна така дієта, яка забезпечила б втрату щонайменше 1 кілограма на тиждень. Стрічковий черв’як може виростати до 10 метрів в довжину. Всі ці неприємні деталі, здається, не завадили знаменитій Марії Каллас вдатися до цього відчайдушного методу, за допомогою якого їй вдалося б схуднути понад 25 кілограмів.
Брітні Спірс приймала гормони вагітності
Ще одним дивним режимом схуднення є той, який винайшов лікар, який пропонує вводити гормони вагітності в організм тих, хто хоче схуднути. Як результат, організм починає метаболізувати жир. Ця ж дієта рекомендує людині, якій вводять гормони вагітності, не вживати більше 500 калорій на день. Цю кількість не складно підтримувати, враховуючи, що гормони також приносять із собою специфічну нудоту для вагітних.
Однак багато фахівців зазначали, що такий спосіб схуднення є особливо небезпечним, оскільки вживання гормонів засмучує весь організм. Більше того, дієта, заснована лише на 500 калоріях на день, може призвести до серйозних захворювань. Але попередження подібного роду не завадили Брітні Спірс вдатися - успішно, стверджує вона, - до цього методу схуднення, який обіцяє скинути 10 кілограмів не більше ніж за шість тижнів.
Торі Спеллінг навмисно «псує» їжу
Один з режимів, прийнятих такими знаменитостями, як Торі Спеллінг та Рікі Лейк, для схуднення передбачає знищення їжі. Наприклад, коли вони дійсно хочуть їсти те, що бачать, або, як правило, споживають більше, ніж хотіли б від їжі, насипте на неї багато солі. Звичайно, шоколад, торт або морозиво з надлишком солі ні в кого не викликають жагу, тож ці солодощі ніколи не опиняться на стегнах.
Елтон Джон жував і плював
Він не належить до зірок, "витягнутих через кільце", але у нього також є секрет, який допомагає йому схуднути. Елтон Джон дотримується дієти «жуй і плюй». Як рекомендував винахідник дієти Горацій Флетчер, їжу слід пережовувати від 32 до 80 разів, поки вона повністю не зріджується, а потім плювати. Дуже мало калорій потрапляє в організм таким чином, тому людина може швидко схуднути.
Однак лікарі зазначають, що це не дієта, а розлад харчової поведінки, який можна порівняти з булімією (станом, що передбачає викликання блювоти для виведення їжі зі шлунка), за ступенем небезпеки. Ті, хто дотримується цієї так званої дієти, можуть очікувати випадання зубів, кровоточивості ясен і страждають важкими розладами травлення через шлункову кислоту, що виділяється під час пережовування їжі, а потім практично «гризти». з порожнього шлунку.
Елвіс хотів схуднути під час сну
Навіть якщо ви не втомилися, вам слід - дотримуючись теорії дієти сну - взяти кілька заспокійливих препаратів і примусово лягати спати, лише щоб переконатися, що ви не поспішаєте в холодильник і позбудетеся тяги. Одним з найзапекліших шанувальників цього режиму сну був Елвіс Преслі. Наслідки такого способу життя включають низький імунітет, нервозність, неможливість нормально спати (через зловживання седативними засобами).
Наомі Кемпбелл прорідила яйцями
Дієта на основі яєць передбачає, що людина, яка їсть її, вживає лише білки і час від часу жовтки. Актор Адріан Броуді покладався на цю дієту (до якої іноді додавав шматочок нежирного м’яса або яблуко), коли йому довелося скинути близько 15 кілограмів за шість тижнів, щоб потрапити в шкіру свого персонажа з фільму "Піаніст". Зараз Наомі Кемпбелл зосереджується на дієті на основі яєчних білків та ягід для схуднення. Модель хоче виглядати ідеально, адже з наступного року вона буде постійною гостею відомого шоу в США, де відбирають майбутніх моделей.
• Не менш незвичний метод схуднення з’явився в Японії: окуляри з лінзами, завдяки яким користувач бачить їжу в непривабливих кольорах.
• «дієта» з ватою передбачає ковтання декількох шматочків вати перед їжею; шлунок наповниться, і у людини буде низький апетит. Цей спосіб дуже популярний, особливо серед моделей, які іноді замість вати використовують серветки або туалетний папір.
• Дихальна дієта походить з Індії і базується на наступному способі життя: вдихніть, видихніть, посидьте на сонці, і ви схуднете. Багато людей загинуло на початку 1990-х років через такий спосіб життя.