Найкорисніші книги для нових і майбутніх мам - Блог Librex
Посібник майбутньої матері - найвищі обсяги, які допоможуть вам стати кращою матір’ю!
Дозвольте мені здогадатися: ви є або будете новоспеченою мамою, і ви хочете прочитати найкращі книги і бути максимально підготовленими до свого малюка!
Ми підготували добірку найкращих книг, присвячених періоду вагітності до і після вагітності, який відповість на всі ваші запитання та дасть інформацію, необхідну для того, щоб почуватися справді готовим. Ніщо не замінює безпосередній досвід, але деяка інформація покликана допомогти вам краще зрозуміти, що відбувається з вашим малюком та вашим власним тілом у цей унікальний час у вашому житті.
Бонус - дві рекомендації з книги для майбутніх тат !
Клінічний посібник Мейо щодо здорової вагітності
Для будь-якої жінки вагітність та пологи - виснажливі події як у фізичному, так і в психічному плані.
У ці періоди ви стикаєтесь з незліченними змінами, і починають з’являтися запитання, про які ви не замислювались: «Від якої діяльності мені слід відмовитись? Які продукти я не можу їсти? На що ще мені потрібно звернути увагу? » .
Керівництво з питань здорової вагітності, призначене клінікою Мейо, визнаною організацією з медичних досліджень та інформації, є основним матеріалом, який відповідає на питання майбутніх мам. Він написаний професійними лікарями, в свою чергу батьками, доступним, легким для читання та інформативним способом, що дозволить вам бути в курсі останньої інформації.
Книга розділена на три розділи: вагітність, народження та новонароджене та містить інформацію та поради щодо кожного етапу. Етапи слідують тиждень за тижнем, і всі фізичні та емоційні перетворення, через які проходять мати та дитина, деталізовані для розуміння всіма. Важливо прочитати цю книгу, щоб бути в курсі та почуватись поінформованими про зміни, які ви переживаєте, та як адаптуватися до них.
Цей том повинен бути у бібліотеці нових батьків!
Вагітність і пологи. Посібник для вагітної. - Енн Дінс
Написана цілою групою експертів, присвячених процесу народження дитини - лікарями, акушерками, медичними працівниками та дослідниками, під тісною координацією доктора Дінса, всесвітньо відомого лікаря-акушера, „Вагітність та народження” є одним із найбільш читаних посібників, що готують фізично та духовно новоспечені мами.
Значна частина книги зосереджена на процесі вагітності, але обсяг також містить важливу інформацію про перші місяці після народження.
Книга пропонує практичні поради щодо всіх аспектів вагітності та перших місяців життя дитини, починаючи від пренатального догляду та емоційних проблем, закінчуючи доглядом за новонародженим та тілом. ваш після народження.
Цікавою частиною, яка відокремлює цю книгу від решти літератури, є графічні ілюстрації всередині тому. Фізичний розвиток дитини в утробі матері представлений за допомогою ілюстрацій у натуральну величину, зроблених спеціально для того, щоб допомогти вам стежити за своїм розвитком та розвитком дитини.
Найприємніший посібник з вагітності - Вікі Йовін
Вікі стане вашою найкращою подругою під час вагітності, завжди є найкраща порада. Дружній путівник розповідає, яких змін очікувати, наскільки вони вплинуть на вас, і ділиться тими секретами, яких ви не чуєте від лікарів чи інших класичних посібників з вагітності.
Найприємніший посібник з вагітності - це книга, написана смішним, особистим тоном, яка змушує вас розслабитися щодо вагітності. Письменниця - мати чотирьох дітей, пережила всі можливі іпостасі та має незаперечний досвід у процесі вагітності. Їй можна довіряти без проблем!
Щоденник вагітності - Лігія Поп
У «Щоденнику вагітності» Лігія пише про свій особистий досвід народження та виховання дівчинки. Щоденник містить етапи вагітності, поради щодо природних пологів, а також звіти з перших місяців життя дитини.
У дусі книг, підписаних Лігією, журнал «Вагітність» зберігає тему здорового харчування, переважно веганського та зосередженого на натуральних продуктах. Ligia надає нам незліченну інформацію про здорове харчування та підкреслює їх користь у харчуванні вагітних.
Книга проілюстрована фотографіями авторки на етапах народження, з рекомендованими нею продуктами, необхідними продуктами на кухні, організованими у формі ідеального керівництва. "Щоденник" є корисним інструментом для тих молодих батьків, які все ще шукають варіанти способу життя під час вагітності та після народження.
Зворотний відлік вагітності: дев’ять місяців практичних, інформаційних, корисних і нецензурованих істин - Сьюзен Магі
У книзі докладно описано всі 290 днів вагітності до пологів.
Зворотний відлік вагітності проводить вас етапи, місяць за місяцем, пояснюючи зміни, які переживає ваше тіло, та проблеми, з якими ви зіткнетесь. Обидва автори - це лікарі та батьки, їх кваліфікація у цій галузі є незаперечною.
Цікавою частиною книги є увага, яку вона приділяє обом членам пари і те, як вагітність впливає на них обох. До точки зору батька ставляться дуже серйозно і даються поради щодо того, як і наскільки він повинен брати участь у вагітності жінки.
Підготовка до пологів - Пем Англія
Підготовка до пологів - ідеальний посібник для майбутніх мам, які хочуть своєчасно взяти під контроль і стежити за розвитком своєї вагітності.
Це книга, яка аналізує не лише медичний аспект вагітності, а швидше процес самопізнання, який проходить жінка за дев’ять місяців до вагітності. Посібник, який заохочує жінок брати участь у таких заходах, як медитація, ведення журналів чи малювання, щоб допомогти їм витратити час на знайомство.
Pam England також пропонує майбутнім мамам методи боротьби з пренатальним болем природним шляхом, стресом та фізичними змінами, все природно, без ліків та лікування.
Це важливе керівництво, яке полегшить труднощі, з якими ви стикаєтесь, і додасть вам впевненості в собі, так необхідної в цей період.
Мати і дитина - Еміль Капрару, Герта Капрару
Бути мамою непросто. Процес може бути складним і насиченим непередбаченими речами, але це не означає, що ви не можете зробити його більш приємним.
Мати і дитина - це найскладніший посібник для майбутніх і нових батьків.
Поточне видання прослідковує розвиток вагітності, розвиток новонародженого у немовлят, дітей та дошкільнят. Ви знайдете незліченну кількість порад щодо харчування, виховання та догляду за всіма важливими етапами життя вашої дитини.
Мати і дитина - найвідоміша румунська книга, присвячена вихованню дитини. Вам доведеться її прочитати, тому що ви знайдете її пораду безцінною. Автори, Еміль та Герта Капрару, мають незаперечний досвід в освітній та медичній галузях, поточний том виходить у 4-му виданні.
Що очікувати, коли ви вагітні - Хайді Муркофф, Шерон Мейз
Цей бестселер, названий однією з 25 найважливіших книг за останні 25 років, рекомендується понад 90% вагітних. Маючи майже 17 мільйонів дітей, проданих у всьому світі, це найбільш затребувана книга про вагітність, і її не можна пропустити в бібліотеці майбутніх батьків.
Мета цієї книги - відповісти на будь-які запитання, які можуть виникнути у вас. Після 4 переглянутих видань розділ питань є більш повним, ніж будь-коли. Усі сумніви щодо характеру вагітності знайдуть свою відповідь у цьому складному і доступному обсязі.
Поради, інформація та допомога, які вам потрібні як під час вагітності, так і після них, можна знайти десь на сторінках цієї книги, що є символом літератури. Структурований та організований для вагітності та після вагітності, видання включає найновіші методи догляду за плодом та матір’ю, а також вказівки щодо емоційного чи фізичного стану жінки.
Я вагітна. Повне керівництво. - Мюріель Ігмурацен
Мюріель - одна з найвідоміших блогерів та письменниць літератури у Франції. Її гумористично названий посібник "виживання" є важливим читанням для майбутніх мам, які хочуть знати все про процес.
Я вагітна - це гід, який супроводжує вас з моменту, коли ви дізнаєтесь, що вагітна, до пологової кімнати, і по дорозі підготує вас до вирішення будь-яких ситуацій.
Вагітність, народження та новонароджене - Пенні Сімкін, квітневий жирний шрифт (Також доступний у розширеній версії)
Угороджений бестселером у своєму 4-му виданні "Вагітність, народження та новонароджені" детально описує три важливі етапи життя новонароджених мам. Вам важливо читати літературу, яка вчить вас харчуванню під час вагітності відповідно до її періодів.
Ціла глава присвячена пологам, а також можливим ускладненням, які можуть виникнути, і рекомендується дотримуватися типу ліків.
Важливою частиною цієї книги є те, що вона представляє всі аспекти завдання в їх автентичній формі і не просто пропонує поради. Ця книга допомагає приймати рішення, надає інформацію та порівняння, а також необхідну пораду для врахування результату довготривалих дій.
AJR Waterstones - Мати і дитина. Посібник з виховання маленької дитини.
Ще один посібник, зроблений колективними зусиллями спеціалістів з педіатрії, харчування, розвитку та психології, - «Мати та дитина» - це настійно рекомендований матері для новоспечених матерів. Книга служить орієнтиром у розвитку та догляді за новонародженим.
Новоспеченим батькам потрібна відповідна та доступна інформація, щоб знати, як годувати, мити та лікувати дитину.
Посібник з виховання дітей - це надійне джерело для молодих батьків, енциклопедія порад та інформації, яка є практичною, ефективною, але головне, простою для дотримання для гармонійного та здорового розвитку малюка.
Біблія про дитяче харчування - Ейлін Бехан
Біблія про дитяче харчування написана Ейлін Бехан, дієтологом, яка навчає нас, як здорово годувати своїх дітей у віці від 3 місяців до 3 років. У цьому томі можна відповісти на будь-які питання, пов’язані з харчуванням маленької людини.
Айлін пояснює, що ожиріння серед неповнолітніх є серйозною проблемою в сучасному суспільстві. Дитина переймає харчові звички батьків. Для гармонійного та здорового розвитку малюка ми повинні дотримуватися збалансованого харчування. Дізнайтеся з Біблії про їжу, як краще доглядати за собою та своєю дитиною завдяки ряду смачних та корисних дієт.
Айлін розповість вам все, що вам потрібно знати, щоб забезпечити ідеальне харчування для вашої дитини.
Годування дитини від народження до трьох років - Рут Ярон
Автор Рут Ярон - мати трьох дітей і вирішила створити цей буклет про харчування після народження двох перших дітей.
Рут знає, що вам будуть задавати незліченну кількість питань про те, чим і як годувати малюка на кожному етапі розвитку, коли вводити тверду їжу і як уникати шкідливих речовин, або як зберігати їжу маленької людини.
Тож він створив книгу, яка відповість на всі ці питання. Том є наріжним каменем дієти малюка та книгою, що продається найпродажнішим способом, як годувати дитину до трьох років. Письменник підготував понад 350 харчових рецептів, перевірених прямо на трьох дітях, яких ви можете зробити з обмеженим бюджетом, прямо на вашій кухні. Рецепти не складають особливих труднощів.
Рекомендований для всіх нових батьків, обсяг поділений на п’ять глав, структурованих таким чином, щоб враховувати різні вікові групи та ідеально відповідати потребам малюка. Організована презентація книги робить її легкодоступною, і, пройшовши її, ви можете повернутися, щоб проконсультуватися з нею, коли це буде потрібно.
Дитяче харчування - бестселер, який не потребує представлення. Поточний том виходить у другому виданні, переглянутому і включає понад 350 простих, швидких та поживних рецептів.
Харчування дітей - Сара Льюїс, Пенні Стенвей
Коли ви новачок, ваша мати завжди турбується про те, щоб нагодувати дитину. Що ви робите, коли вже не можете годувати грудьми? Харчування дитини є одним з найважливіших аспектів життя нового батька, тому більше ніж завжди потрібно бути в курсі цієї теми. Книга Дитяче харчування відповідає на всі харчові питання новоспечених батьків і допомагає їм складати щоденне меню новонародженого.
У цій книзі ви знайдете прості у приготуванні рецепти, які гарантують гастрономічну різноманітність для малечі та організовані за віковими категоріями.
Вагітний батько: поради, інформація та рекомендації для майбутніх батьків - Армін Бротт, Дженніфер Еш
Вагітність викликає багато питань, на які потрібна відповідь і у чоловіків.
Вплив вагітності на майбутніх пап не є предметом бурхливих дискусій, і не так багато книг про це.
Ці відповіді можна знайти в книзі «Вагітний батько», написаній розслабленим, часом жартівливим тоном, яка пропонує поради та настанови тим, хто готується стати батьком. Весь процес вагітності детально розписаний, від місяця до місяця, і останні розділи присвячені особливо пологам.
Багатьох чоловіків турбує весь процес, особливо пологи, але ця книга, здається, заспокоює їхні турботи.
Надана інформація є точною та чітко поданою таким чином, щоб відповісти на безліч питань, які будь-яка людина задає протягом найбільш емоційного періоду свого життя.
Ти будеш батьком! - Джон Пфайффер
Бути батьком вчить вас, що найголовніше під час вагітності - це те, що ви можете зробити для неї, а не те, що з нею відбувається.
Навіть якщо вона народить вас як батька, у вас багато обов’язків - книги про вагітність, відвідування лікарів, вся інформація, зібрана від друзів, мала підготувати вас до цього важливого моменту.
Як ви дізнаєтеся з цієї книги, ваша роль полягає в тому, щоб підтримувати її щодня протягом дев'яти місяців і готуватися стати відповідальним батьком. Нормально мати емоції, але бути батьком навчить вас крок за кроком, як з цим боротися.
Книга для немовлят
Чи є Книга немовляти письмовою книгою? навіть ваша дитина, від народження до року. Впорядкований матерями, це альбом, який періодично доповнюється малюнками, малюнками чи зображеннями.
У вас буде чудова пам’ять, тому що ви можете додати такі важливі події, як дні народження, хрещення, перші слова, перші кроки та інші красиві речі, про які ви ніколи не хочете забути.
Книга для немовлят повинна бути у вашій бібліотеці. Це прекрасна можливість створити чудовий альбом, який включає перший рік життя маленької людини!
Книги, рекомендовані в цій вершині, допоможуть вам краще зрозуміти і вас, і вашу малечу, і насолодитися процесом стати мамою (або татом) і створити незабутні спогади.!
Якщо ви прочитали одну з рекомендованих книг, поділіться з нею своєю думкою з читачами!