Найкращі програми крокоміра для смартфона ⊂ · ⊃
Скільки кроків я пробіг сьогодні - і яка відстань подолана? Завдяки програмам крокоміра на вашому смартфоні ви завжди знаєте, як ідуть справи з вашим рухом. Однак слід пам’ятати, що ці програми можуть визначати лише приблизні значення, оскільки вони зазвичай вважають вібрації кроками. Ми представляємо вам деяких практичних помічників тут.
Програми для лічильників кроків, такі як Runtastic Pedometer, Stepz та Co., не просто запам'ятовують вашу кількість кроків. Багато додатків мають вбудований одометр, обчислюють вашу середню швидкість на основі довжини кроку або мають на борту лічильник калорій, який показує, наскільки ефективним було ваше тренування.
Деякі програми навіть створюють навчальний щоденник, щоб ви завжди мали огляд свого прогресу. Використання такого цифрового одометра не лише корисне для бігунів: Наприклад, деякі показують вам практичні вправи для розминки, які також підходять для інших видів спорту. Ми представляємо вам кілька програм, які ми рекомендуємо вам через їх функціональність та зручність у використанні.
наша рекомендація
Huawei P40
Рунтастичний крокомір: сигнал через 1000 кроків
За словами виробника, додаток лічильника кроків Runtastic Pedometer автоматично реєструє всі кроки, незалежно від того, знаходиться смартфон у вас у кишені, кишені куртки чи руці. Для цього ви можете встановити сигнал, який звучить кожні тисячі кроків - щоб ви точно знали, коли досягли щоденної мети кроків. Записується час перебування в дорозі, а також швидкість та пройдена відстань. Якщо у вас преміум-версія, ви також можете відобразити спалені калорії та частоту кроків. Безкоштовна програма Runtastic Pedometer доступна для iOS та Android. Runtastic Pedometer Pro також доступний для iOS та Android за ціною 1,99 євро.
Accupedo: регулювання чутливості
При бажанні програма Accupedo може постійно відображати кроки на початковому екрані. Додаток також має інтелектуальний запис кроків: через чотири-дванадцять кроків поспіль він автоматично починає відлік і зупиняється, як тільки ви робите паузу. У щоденному звіті ви можете відображати кроки, кілометри, час та спожиті калорії - за необхідності також на кольорових схемах. Тож ви зможете з першого погляду побачити, в які дні ви були особливо активними. Чутливість лічильника кроків також можна регулювати індивідуально, залежно від того, чи робите ви великі чи маленькі кроки. Безкоштовний додаток крокомір доступний для Android та iOS; Для Android існує також версія Accupedo Pro за ціною 2,93 євро, яка пропонує ще більше варіантів налаштування.
Noom Walk Pedometer: мотивуйте друзів до фізичних вправ
Крокомір Noom Walk має деякі функції, які виділяють його серед порівнянних додатків. З одного боку, обмін успіхами з друзями та взаємна мотивація стоять на передньому плані: коли ви бачите, чого досягли ваші друзі, ви можете винагородити їх коментарями та «враженнями». З іншого боку, за словами виробника, програма споживає менше двох відсотків акумулятора. Як і в Accupedo, кроки записуються автоматично, якщо у вас є смартфон - додаток для цього не потребує GPS. Шагомір Noom Walk доступний безкоштовно на всіх пристроях Android.
Безкоштовний крокомір: Незалежно від GPS
Безкоштовний додаток для iOS Pedometer Free також працює без GPS - натомість додаток використовує акселерометр та співпроцесор M7 iPhone 5s. Тут також виробник рекламує, що додаток має надзвичайно низький рівень заряду акумулятора. У цьому додатку крокомір зосереджений на дисплеї: отже, ви можете мати детальні карти, на яких показано, яким шляхом ви пробігли з якою швидкістю, скільки спалених калорій та який пульс у вас був. Про успіхи можна поділитися безпосередньо через соціальні мережі, такі як Facebook та Twitter за допомогою безкоштовного крокоміра.
Walkroid: проста функціональність
Програма Walkroid обмежена найнеобхіднішим: вона підраховує кроки та вимірює пройдену відстань. Немає діаграм та статистичних даних, які б показували вам прогрес і розробки - натомість додаток було описано користувачами як найточніше з додатків крокоміра. Щось для пуристів, які хочуть обійтися без надмірностей. Програма Walkroid доступна безкоштовно для мобільних пристроїв з операційною системою Android.
Аргус: Всебічна статистика
Спектр програми Argus набагато ширший: за допомогою безкоштовної програми iOS ви можете самостійно підраховувати кроки та калорії та встановлювати цілі щодо харчування, часу сну та балансу рідини. Також можна виміряти глибину сну та серцебиття. Результати вимірювань та записів представлені у чіткій та привабливій графіці. Як і безкоштовний крокомір, ця програма також використовує M7 iPhone 5s для запису руху.
Висновок
Якщо ви хочете лише використовувати програму для запису кроків, це роблять прості програми для лічильника кроків, такі як Walkroid або безкоштовний лічильник кроків. Якщо ви хочете, щоб вас мотивувала програма, особливо рекомендуються Noom Walk та Accupedo. Любителям великої статистики слід спробувати Runtastic Pedometer або простіший варіант Argus.